Блюда из тыквы для диабетиков 2 типа: рецепты тыквенной каши и цукатов

1. Овсяная каша с тыквой
   1. Фотоотчёты
   2. Ингредиенты
   3. Процесс приготовления
2. Рецепт овсяной каши с тыквой
3. Овсяная каша с тыквой на молоке — пошаговый рецепт
   1. Приготовление овсяной каши с тыквой
4. Овсянка с тыквой диетическая
   1. Ингредиенты для «Овсянка с тыквой диетическая»:
   2. Рецепт «Овсянка с тыквой диетическая»:
   3. Фотографии «Овсянка с тыквой диетическая» от приготовивших (1)

ul

Пищевая ценность и химический состав

Что делать если у вас диабет?! Это проверенное лекарство помогает побороть диабет полностью, продается в каждой аптеке, называется... Читать далее >>

Тыква — это одно-двухлетнее растение со стелющимися стеблями. Плод обычно окрашен в ярко-оранжевый цвет, но есть разновидности с белой, красной, зеленой кожурой. Плоды по форме круглые, но у некоторых сортов имеют вытянутую форму. Например, мускатная тыква баттернат похожа на большую грушу. Существует «бутылочная» тыква, которую почти не едят, но зато из нее делают посуду.

Выращивают культуру в открытом грунте. Но некоторые виды, например, сорт «Хоккайдо» прекрасно себя чувствуют и на балконе.

В тыкве съедобно и полезно все, кроме кожуры. От общей массы овоща кожура составляет 15%, семена — 10%, а мякоть — 75%.

Содержание воды в тыкве — 91,8 грамм на 100 г веса. Вода необходима для правильного функционирования всех органов, она делает тело стройным, а кожу — молодой и красивой. Для человека гораздо полезнее получать насыщенную питательными веществами воду из овощей, чем пить обычную.

Тыква относится к очень низкокалорийным продуктам — она содержит всего 22–26 ккал. В ней нет крахмала, холестерина и трансжиров. Содержание сахаров — 2,8 грамм на 100 г продукта, клетчатки — 0,5 г.

БЖУ тыквы (на 100 г):

• белки — 1,0 г;
• жиры — 0,1 г;
• углеводы — 4,4 г.

Минеральный состав (процент от суточной нормы в 100 г):

• медь — 14,1%;
• железо — 8%;
• калий — 7,2%;
• фосфор — 6,3%;
• марганец — 5,4%;
• магний — 3%;
• цинк — 2,9%;
• кальций — 2,1%;
• в небольших количествах — селен и натрий.

Богата тыква и витаминами. Больше всего в ней альфа-каротина — 80,6%, бета-каротина — 62% и витамина A— 47,3% от суточной нормы. Каротины в организме превращаются в витамин A.

Это сильные антиоксиданты и антиканцерогены. Кроме того, они усиливают действие половых гормонов, полезны для глаз и хорошего состояния слизистых оболочек.

В тыкве есть витамины C, E, K и практически все витамины группы B.

БЖУ семечек:

• белки — 30,2 г;
• жиры — 49,1 г;
• углеводы — 10,7 г.

100 г тыквенных семечек содержат 559 ккал. Больше в них и полезных веществ: витаминов, микро- и макроэлементов.

Нутриенты (необходимые элементы для жизнедеятельности) в процентах от дневной нормы:

• марганец — 227%;
• фосфор — 154%;
• магний — 148%;
• медь — 134%;
• цинк — 65,1%;
• железо — 49%;
• калий — 32,4%.

Структура семян плотная, поэтому они перевариваются очень долго.

ul

Полезные свойства тыквы для здоровья

Тыква нормализует работу всех органов. Регулярное употребление ее в пищу способно предотвратить развитие многих заболеваний и не допустить периоды обострения у тех, кто болен хронически.

Пектины выводят холестерин. Витамины избавляют организм от солей, укрепляют иммунитет и улучшают зрение. Калий полезен для сердечно-сосудистой системы.

Польза тыквы:

• чистит от шлаков;
• нормализует водно-солевой баланс;
• снижает давление;
• улучшает обмен веществ;
• повышает гемоглобин;
• способствует регенерации тканей.

В результате чрезвычайно полезно есть ее тем, кто страдает:

• заболеваниями ЖКТ, почек, печени и мочеполовой системы;
• панкреатитом;
• атеросклерозом;
• диабетом;
• гипертонией.

Тыква особенно хорошо действует на организмы пожилых людей и маленьких детей. Примечательно, что употребление этого овоща не имеет противопоказаний.

ul

Чем полезна для женщин

Не менее полезна тыква для женщин. Употребление ее восстанавливает силы, нормализует сон, снимает раздражительность.

Витамин A активизирует выработку слизи, а это необходимо для поддержания здоровья интимной сферы.

Тыквенное масло помогает в лечении воспаления шейки матки и даже эрозии.

Витамин E полезен для женского здоровья в период менопаузы, снимает неприятные симптомы (приливы, повышенное потоотделение, возможные боли).

И, конечно, употребление тыквы важно для поддержания женской красоты и молодости. Секрет заключается в антиоксидантных свойствах и комплексе витаминов.

Тыква поддерживает здоровое состояние кожи, волос и ногтей. Она очищает, укрепляет, снижает жирность, разглаживает морщины. Поэтому косметологи добавляют этот овощ в маски, лосьоны, кремы и бальзамы.

Если появились угри, достаточно протирать воспаленную кожу кусочком тыквы. Когда высыпаний много, лучше мякоть натереть на терке, положить на лицо, накрыть мягкой тканью и оставить примерно на час. После масса смывается теплой водой. Такое средство можно применять и при экземе.

Маска для молодости кожи, избавления от высыпаний и морщин:

• тертая тыква — 3 ст. л.;
• яичный желток — 1 шт.;
• мед — 1 ч. л.;
• время выдержки — 15 мин.

Маска для сухой кожи:

• отварная мякоть — 2 ст. л.;
• масло (оливковое или персиковое) — 1 ст. л.;
• время выдержки — 20 мин.

Маска для воспаленной кожи:

• мякоть запеченная — 1 ст. л.;
• сливки — 1 ст. л.;
• время выдержки — 20 мин.

Маска для чувствительной кожи:

• тыквенный сок — 40 мл;
• овсяная мука — 50 г;
• яичный желток — 1 шт.;
• мед — 1 ст. л.;
• время выдержки — 15 мин.

Полезна тыква и кормящим женщинам, потому что молоко становится не только более ценным для младенца, но и очень вкусным.

ul

Для детей

Тыкву можно давать тем детям, у которых нет на нее аллергии. Ребенку лучше давать овощи в тушеном или вареном виде. Некоторые полезные свойства при обработке теряются, но для желудочно-кишечного тракта малышей такая еда предпочтительнее.

С тыквой ребенок получает много витаминов, что необходимо для крепкого здоровья и развития. Так, 100 г этого овоща покрывает суточную детскую норму витамина A.

Тыква малышам:

• успокаивает нервную систему;
• нормализует сон;
• укрепляет иммунитет;
• приводит в норму пищеварение;
• защищает от глазных заболеваний и ухудшения зрения;
• способствует формированию крепких костей.

Грудничкам тыкву начинают давать в виде сока. Это можно делать с четырех месяцев. Если малышу не нравится тыквенный сок, его разбавляют яблочным.

С 6 месяцев можно давать пюре, а с 8 — добавлять кусочки тыквы в супы. Семечки разрешается есть детям после трех лет.

Суточная доза тыквенного сока для дошкольников — 100 мл.

Для малышей очень высока опасность заражения паразитами, поскольку они любят все пробовать на вкус. В такой ситуации неоценима способность тыквенных семечек выводить гельминтов.

Лекарственные средства не всегда бывают безопасными для ребенка, а тыквенные семечки борются с глистами очень эффективно и без вреда для детского организма. Способствует этому аминокислота кукурбитин, которую паразиты не выносят. Для малышей это вещество абсолютно безвредно.

Больше всего кукурбитина в зеленоватой пленке, которая покрывает ядро. Поэтому счищать ее не нужно.

Дозы семян, которые можно давать детям:

• 2–3 года — 30–50 г;
• 3–4 года — 75 г;
• 5–7 лет — 100 г;
• 10–12 лет — 150 г.

Лечение от глистов:

1. Очистить семечки от кожуры.
2. Растереть в ступке.
3. Постепенно влить 1⁄4 стакана воды, тщательно размешивая.
4. Положить 1 ч. л. чего-либо сладкого: меда, сахарного песка, варенья.

Принимают на голодный желудок небольшими порциями. Выпить нужно в течение часа. Спустя 3 часа ребенку нужно дать сернокислую магнезию. Ее разводят в стакане теплой воды из расчета: 1 грамм на год жизни. Через полчаса ставят клизму.

ul

Польза и вред семечек тыквы для организма

Употребление семечек более эффективно для оздоровления организма, чем употребление мякоти тыквы.

Семечки больше влияют на обмен веществ и оказывают мощное противовоспалительное действие. Они полезны для профилактики туберкулеза.

Их действие:

• желчегонное;
• мочегонное;
• регенеративное;
• укрепляющее для сердца и сосудов.

Существуют некоторые рекомендации, как правильно есть семечки:

1. Не стоит жарить или запекать, потому что утрачивают немалую часть полезных качеств. Полезнее есть их сырыми или сушеными.
2. Нельзя есть кожуру, поскольку она может травмировать слизистую кишечника и даже его стенки.
3. После употребления семечек нужно прополоскать рот, так как кислоты, которые есть в семенах, вредны для зубной эмали.
4. Нельзя есть много семян сразу — это может спровоцировать рвоту.
5. Семечки можно добавлять в каши, выпечку, вторые блюда.

Из тыквенных семечек делают очень вкусный и целебный урбеч — густую пасту из промолотых на каменной мельнице семян.

В день можно съедать не больше двух столовых ложек тыквенных семечек. Из-за высокой калорийности их не стоит есть перед сном.

Тыквенные семена выводят ленточных червей из организма не только детей, но и взрослых. Причем делают это эффективнее некоторых антигельминтных средств.

Для того, чтобы избавиться от глистов, используют только спелые семечки. Они должны быть высушены под навесом на открытом воздухе без дополнительного подогрева.

Лекарство для выведения гельминтов у взрослых готовят так же, как и для детей. Норма семян в этом случае — 300 г, магнезии — 30 г.

ul

В чем польза сырой тыквы

Сырая тыква гораздо полезнее вареной или печеной. В свежей мякоти и соке все полезные вещества содержатся в высокой концентрации, а тепловая обработка многие из них разрушает.

Сырая тыква:

• укрепляет стенки сосудов;
• сдерживает процессы старения организма;
• укрепляет зубную эмаль;
• помогает в лечении кашля;
• тормозит развитие опухолей;
• снижает высокую температуру.

Протертой тыквой можно лечить ожоги, ранки, аллергические высыпания и гнойные повреждения кожи.

Примечательно, что сырая тыква в замороженном виде своих свойств не теряет.

ul

Как применять масло тыквы

Из тыквенных семян делают целебное масло. Оно очень питательно и содержит большое количество витаминов, белков, жиров и биологически активных веществ.

Это масло:

• нормализует работу ЖКТ;
• благотворно действует на печень;
• борется с жировыми отложениями;
• устраняет изжогу;
• изгоняет паразитов;
• поддерживает гормональный баланс.

Масло содержит много антиоксидантов, что усиливает его омолаживающие свойства. Кроме того, оно благотворно действует на нервную, костную системы и обладает бактерицидным действием.

Тыквенное масло для улучшения иммунитета принимают внутрь ежедневно по 1 ч. л.При насморке его можно закапывать в нос. При ангине им полощут горло. При кашле — растирают грудь и спину. При болях в суставах применяют растирания теплым тыквенным маслом.

Средство для укрепления иммунитета:

• масло — 100 г;
• лимон — 2 шт.;
• чеснок — головка;
• жидкий мед — 0,5 кг.

Чеснок с лимоном прокручивают через мясорубку, добавляют мед и масло, хорошо перемешивают. Принимают перед едой, минут за 30. Хранить средство нужно в холодном месте.

Эффективно это лекарство и при подагре.

ul

Чем полезен для организма тыквенный сок

Тыквенный сок — отличное профилактическое средство от многих болезней. Самый полезный сок— свежевыжатый. Только он содержит полный комплекс витаминов.

Вещества, которые есть в соке:

• лечат при простуде;
• помогают при бессоннице;
• устраняют запоры;
• поддерживают нормальную работу сердца;
• питают нервные клетки;
• улучшают деятельность мозга.

Сок изгоняет отеки, если его принимать ежедневно по 0,5 стакана.

Для защиты от простудных заболеваний в период инфекционных заболеваний достаточно выпивать по утрам 100–200 мл сока.

Против бессонницы полезно выпивать перед сном 100 г сока с маленькой ложечкой меда.

Ежедневный стакан тыквенного сока — отличное средство против запоров.

ul

Вкусные блюда

Тыкву едят тушеной, пареной, вареной, печеной, жареной, приготовленной на пару. Готовят из нее пюре, супы, запеканки, оладьи, суфле, фреш, варенье, цукаты.

Ее сушат и замораживают. При таком способе хранения она не теряет полезных веществ.Обычно перед приготовлением плод очищают. Но запекать можно прямо с кожурой.Для готовки выбирают плоды среднего размера, весом около 5 кг. У спелой тыквы кончик коричневый, высохший. Кожура должна быть твердой, без дефектов.

В тыкве много витамина A, но полноценно он усваивается только вместе с жирами. Поэтому блюда из тыквы едят с маслом, или обжаривают на нем овощ. Подобным образом, но несколько слабее, действуют сливки и молоко.

Тыква, запеченная в духовке

Овощ разрезают на дольки размером примерно 4×6 см, не снимая кожуру, и выкладывают на противень. Мякоть поливают небольшим количеством растительного, лучше оливкового, масла. Время запекания — 30 минут, температура — 180–200°C. Едят с сахарной пудрой, медом или сметаной.

Пшенная каша с тыквой

Такая каша очень вкусна с медом, если нет аллергии.

• мякоть тыквы — 1 кг;
• пшено — 0,5 стакана;
• яблоки — 2 шт.;
• молоко — 1,5 л;
• сливочное масло, соль, сахар, корица и ваниль — по вкусу и желанию.

Яблоки очистить от кожуры. Молоко вскипятить, положить в него крупу и соль. Варить 15 минут. Добавить кусочки тыквы и порезанные яблоки, варить до готовности. В конце варки добавить сахар, корицу и ванилин.

Салат из сырой тыквы

Такие блюда вкусны и очень полезны.

Салат с яблоком:

• очищенная тыква — 200 г;
• яблоки — 4 шт.;
• лимон — 1 шт.;
• мед — 2 ч. л.;
• грецкие орехи.

Все потереть на терке, добавить порезанную лимонную цедру, перемешать. Сверху полить соком лимона, медом, посыпать измельченными орехами.

Салат с черносливом:

• мякоть тыквы;
• чернослив;
• яблоко;
• курага (размочить);
• изюм;
• укроп.

Все компоненты берутся в произвольных пропорциях. Все мелко порезать и заправить йогуртом. При желании можно посолить и заменить йогурт на оливковое масло.

ul

Овсяная каша с тыквой

Фотоотчёты

Ингредиенты

Овсяные хлопья – 100 г

Сливочное масло – 25 г

• 132 кКал
• 20 мин.

Процесс приготовления

Овсяная каша с тыквой – полезный и вкусный завтрак для всей семьи. Обладатели мультиварок наверняка оценили достоинства этой чудо-техники, особенно в приготовлении каш. Овсяная каша с тыквой в мультиварке получается более нежной и разваристой. На моей кухне есть такая ценная помощница, только с функцией скороварки. Каша готовится очень быстро. В обычной мультиварке время готовки нужно увеличить, в зависимости от модели используемой техники.

Для приготовления каши из овсяных хлопьев и тыквы возьмите такие ингредиенты.

Готовить овсяную кашу можно на молоке или воде. Если вы на диете, приготовьте на воде или разбавьте молоко водой. В чашу мультиварки налейте свежее молоко и воду. Добавьте очищенную и нарезанную кубиками тыкву. Закройте плотно крышкой и выставьте режим «молочная каша» на 10 минут. За это время кусочки тыквы станут мягкими и нежными. По желанию, в данном шаге, тыкву после варки можно пюрировать блендером.

Добавьте соль, сахар, овсяные хлопья. Хлопья используйте не быстрого приготовления. Перемешайте. Если вы любите более жидкие каши, количество хлопьев уменьшите.

Добавьте промытый изюм. Ещё раз перемешайте. Накройте плотно крышкой и выставьте режим «молочная каша» на 5 минут.

Сбросьте пар. Откройте крышку и добавьте кусочек сливочного масла. Перемешайте. Дайте 1-2 минуты настояться.

К столу овсяную кашу с тыквой подавайте сразу же.

Источник: m.iamcook.ru

ul

Овсяная каша с тыквой на молоке — пошаговый рецепт

Не смотря на то, что это кушанье, готовится немного дольше классического варианта «на скорую руку», но она весьма легкое в приготовление. Кроме того, этот набор продуктов вы можете варьировать и делать яство в самых необыкновенных сочетаниях. К примеру, добавить изюм, орехи, тыквенные или подсолнечные семечки, подойдет кунжут и многое другое. К слову, на этом наборе продуктов можно не останавливаться, а проявлять фантазию и творить новые блюда. Помимо этого, приготовить такую кашу можно заблаговременно, на несколько дней вперед, чтобы утром ее только разогревать в микроволновой печи. Это значительно сократит утреннее время на приготовление завтрака.

• Калорийность на 100 г — 113 ккал.
• Количество порций — 3
• Время приготовления — 40 минут

Ингредиенты:

• Тыква — 300 г
• Овсяные хлопья — 200 г
• Мед — 2-3 ст.л.
• Молоко — 500-600 мл
• Соль — щепотка
• Сливочное масло — 30 г

Приготовление овсяной каши с тыквой

1. Тыкву очистите от кожуры, нарежьте ломтиками и забросьте в варочную кастрюлю. Залейте питьевой водой и варите на медленном огне после закипания около четверти часа до мягкой консистенции.

2. Затем слейте всю жидкость, а овощ измельчите. Кстати жидкость можете не выливать, а на ней испечь отличные блинчики или оладушки.

3. Пюрируйте овощ до однородной, гладкой консистенции. Хотя можете его оставить целостными кусочками. Решать вам!

4. К овощной массе насыпьте геркулесовые хлопья. Мыть и перебирать их не нужно.

5. Залейте продукты молоком и добавьте щепотку соли.

6. Хорошо перемешайте и поставьте на плиту.

7. Закипятите, сделайте медленный огонь и уваривайте кашу около 20 минут под закрытой крышкой.

8. Затем в теплое снадобье положите сливочное масло и мед. Вместо меда можно использовать любые другие сладкие компоненты: сахар, варенья, джемы. В это же время по желанию добавляются и другие ингредиенты, как орехи, цукаты, семечки…

9. Хорошо перемешайте компоненты, чтобы масло и мед полностью растворились. Попробуйте блюдо на вкус, по необходимости доведите до желаемого при помощи меда (или сахара).

10. Готовую кашу кладите в пиалы и подавайте на завтрак.

Примечание: если хотите, чтобы блюдо было постное или диетическое, то сливочное масло можно исключить из состава рецепта, а молоко заменить питьевой водой или тыквенным отваром.

Источник: tutknow.ru

ul

Овсянка с тыквой диетическая

Я всячески стараюсь есть тыкву в разных видах. Это блюдо для любителей овсянки и тыквы — быстрое, полезное, диетическое блюдо. Овсяные хлопья, сваренные на воде с тыквой и изюмом. В меру сладкое, но БЕЗ сахара.

Ингредиенты для «Овсянка с тыквой диетическая»:

• Хлопья овсяные (или крупу, но тогда дольше варить) — 100 г
• Тыква (желательно сладкая) — 100 г
• Изюм — 1 горст.
• Масло сливочное (или оливковое)
• Соль
• Вода (фильтрованная) — 100 г

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 1

Рецепт «Овсянка с тыквой диетическая»:

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

Смотрите также

Перловая каша

• 156
• 2913
• 686030

Каша «Дубинушка» в мультиварке

Гороховая каша с адыгейским сыром

• 39
• 343
• 11801

Каша гречневая в ледяной тарелке

Гречневая каша со стручковой фасолью

Коралловый рис

Овсянка без варки «Хочу похудеть»

• 36
• 163
• 91413

Гречка по-флотски

Фотографии «Овсянка с тыквой диетическая» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

21 октября 2017 года caramel77 #

5 сентября 2010 года fene4ka #

5 сентября 2010 года Элизабэт # (автор рецепта)

25 июня 2010 года ирина66 #

23 июня 2010 года Светун #

23 июня 2010 года OLGA_BOSS #

23 июня 2010 года Элизабэт # (автор рецепта)

23 июня 2010 года мисс #

23 июня 2010 года Лариса59 #

23 июня 2010 года Элизабэт # (автор рецепта)

23 июня 2010 года tanya62 #

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

Если Вас что-то не устраивает в новом дизайне — напишите свои замечания, чтобы мы могли это исправить.

Вход без регистрации

Вы можете войти на этот сайт под своим именем.

Источник: www.povarenok.ru

Читайте также  Дикий рис как готовитьul

Тыква это овощ или ягода?

Тыква это овощ или ягода?

• Выросла в деревне и никогда бы не подумала, что можно тыкву считать ягодой. Тыква – овощ, достаточно неприхотливый, имеет большое количество сортов, содержит в себе множество витаминов, но к ягодам никаким образом не относится.Чаще всего тыкву применяют в кулинарии – варят каши с тыквой, запекают ее, делают манты с тыквой.
• Разумеется это-ОвощК Ягоде можно отнести Арбуз, даже Огурец . Но Ученые не могут точно сказать и склоняются в пользу Овоща. Из тыквы можно сделать Кашу и даже Варенье. Родиной этого Овоща Северная Америка и если сказать точно где е только не использовали,и декоративных сортов делали сувениры,Украшения и различные предметы,Издавна на Руси употребляли в пищу. Плоды бывают самые разнообразные величины, формы, веса , вкуса, окраски. Очень полезны Тыквенные семечки полезны тем что оказывают эффективное противо паразитарное действие, это важно для детского и ослабленного организма. Очень много людей которые не любят Тыкву. Народ я сам ел ем и есть буду по тому что она очень полезная и не говорите мне что это еда Животных(скотины)Это диетический овощ .Очень полезен выжатый сок из сырой. Нельзя употреблять с сахарным диабетом,острыми формами заболеваний желудочно-кишечного тракта.
• Я всегда тыкву считала овощем, однако почитав поняла, что все же данный плод относится к ягодовидным. Однако возделывается но все же как овощная культура. Не знаю, конечно, но для меня тыква так и останется овощем.
• Если быть точным, то плод тыквы – тыквина. Как видите, это ни овощ и не ягода. В просторечии плод тыквы называют тыквой, кабаком, гарбузом. Это в зависимости от места произрастания. Если украинская девушка при сватании дарит парню гарбуза, то это означает отказ.
• Тыквенные полезнейшее семейство, плоды большинства съедобны (дыни, огурцы, тыквы, арбузы).Плоды многосемянная ягода тыквина.Тыквы бывают совсем маленькими, декоративными, а иногда – огромными, от 10 – 15 килограмм.Помните, в Украине неугодному жениху вручалась тыква.в Хеллоуин тыку расчищают, и используют как огромную маску
• Могу с уверенностью сказать, что тыква – это овощная культура.Другое дело куда относят ее ботаники – к роду травянистых растений, семейству Тыквенных.Получается, что точно нигде не говорится к чему относится тыква, но ягодой тыкву точно не назовешь, поэтому все же овощ.
• Тыкву относят к роду травянистых растений, семейству Тыквенных. Плод тыквы называют тыквиной. Термин quot;овощиquot; относят скорее к кулинарным понятиям нежели к ботаническим. По кулинарной классификации тыкву относят к овощам.
• Тыквенные одно из полезнейших семейств: плоды многих видов съедобны (дыни, огурцы, тыквы, арбузы) Плод многосемянная ягода, так назыв. тыквина, иногда громадной величины, либо совершенно мягкая, либо с более или менее твердым, деревянистым наружным слоемИсточник-энциклопедия
• Тыква. Всеми ботаническими справочниками, тыква отнесена к роду травянистых растений семейства тыквенных. Другое дело, что плод этого растения, принято называть тыквиной. На самом деле, тыква возделывается, как овощная культура.
• С точки зрения ботаники, тыква, как и арбуз, дыня, томат, огурец, кабачок, баклажан, картофель относится к ягодовидным плодам.Плод ягода – томат, картофель, спаржа.Плод тыквина – арбуз, тыква, кабачок, дыня, огурец.Плоды цитрусовых относятся к ягодовидному типу плода – гесперидий или померанец.Вообще, деление на овощи и фрукты – не ботаническое, а кулинарное. Нет такого типа плода quot;овощquot; или тип плода quot;фруктquot;. Чаще пишут, например, так: quot;Возделывается как овощная культураquot;.В одном ответе на другом сайте было хорошо сказано:
• А почему тыква не может быть и тем и другим? Просто овощ и ягода или скажем фрукт – это понятия совершенно разных категорий. Овощ – это общее название растений, которые выращиваются человеком на огороде и употребляется в пищу. В ботанике же вообще нет такого понятия как овощ в классификации растений и их плодов. То есть формально любой овощ это какое-то растение, которое имеет плод определенного, свойственного ему вида. Вот у тыкву плод называется тыквиной и этот плод ботаники считают ягодой, правда ягодой особой с огромным количеством семян. Точно также ягодой являются плоды арбуза, кабачка и других родственников тыквы. Но понятие ягода относится только к плодам, а не к самому растению. Точно также на основе известной сказки можно спросить, а тыква это овощ или средство передвижения.
• Тыква это овощ, еще и диетический. Из-за низкого содержания в ее мякоти грубой клетчатки и органических кислот тыкву можно употреблять в пищу даже при воспалительных заболеваниях желудка и кишечника. Тыква это своего рода природный витаминно-минеральный комплекс. Чемпионом среди витаминов, содержащихся в тыкве, является бета-каротин, тыква богата витаминами С, Е, В1, В2, РР. В ней много калия, кальция, железа, магния, меди, цинка, кобальта, кремния, фтора. Короче чудо овощ, за что я ее и люблю.

Источник: http://info-4all.ru/zhivotnie-i-rasteniya/tikva-eto-ovosh-ili-yagoda/

ul