Кофе при сахарном диабете 2 типа: можно ли пить его при повышенном сахаре в крови?

В одних научных работах ученые установили, что люди, которые пили кофе, имели более низкую вероятность появления сахарного диабета, чем те, которые не пили этот напиток. В некоторых научных работах было обнаружено, что кофе при сахарном диабете способствует увеличению концентрации глюкозы в крови. А люди читают и гадают, оказывает ли кофе защитный эффект от диабета или ухудшает его. 

Новые исследования позволяют прекратить эти гадания.

Оказывается, кофе содержит кофеин и другие вещества, которые оказывают разнонаправленные действия на больных сахарным диабетом:

Что делать если у вас диабет?!
  • Это проверенное лекарство помогает побороть диабет полностью, продается в каждой аптеке, называется...
Читать далее >>

1) Кофеин повышает концентрацию глюкозы в крови, то есть имеет отрицательное действие на организм больного человека.

2) Другие вещества оказывают положительное влияние на организм больного человека.

3) Действие других полезных веществ не уменьшает и не снимает вредное действие кофеина на организм больного человека.

А если это сказать другими словами, то в кофе содержатся вещества, которые помогают больным диабетом, а кофеин уменьшает положительные эффекты кофе и повышает сахар в крови.

Это было доказано в эксперименте на людях.

В исследовании участвовало 10 больных сахарным диабетом 2-го типа.

Все они регулярно пили в среднем 4 чашки кофе в день, но они перестали пить кофе во время эксперимента.

В первый день, каждый пациент получал 250 мг кофеина в капсуле на завтрак и еще 250 мг кофеина в капсуле на обед.

Это примерно равносильно приему двух чашек кофе в каждый прием пищи.

На другой день, те же люди получали таблетки плацебо, не содержащие кофеина.

Результаты.

В дни, когда пациенты принимали кофеин, их уровни сахара в крови были на 8% выше.

И после каждого приема пищи, включая ужин, их уровни сахара в крови были выше, чем в те дни, когда они не принимали кофеин.

Исследователи сделали вывод, что кофеин способствует повышению сахара в крови.

Даже не большое количество исследуемых больных людей диабетом 2-го типа показывает, что кофеин имеет реальные последствия для повседневной жизни людей, страдающих диабетом.

Ученые считают, что для людей, страдающих диабетом, кофе или другие напитки, содержащие кофеин, могут ухудшить контроль глюкозы в крови.

Содержание

Диабет, кофе и кофеин.

Гарвардский исследователь Роб ванн Дам недавно проанализировал все исследования на эту тему.

1.Он пишет, что в 2002 году ученые думали, что кофе имеет положительное влияние на диабет.

2.Однако, сейчас стало очевидным, что это не кофеин делает кофе полезным.

3.Есть другие компоненты кофе кроме кофеина, которые могут быть полезны в долгосрочной перспективе для снижения риска диабета.

4.Автор предполагает, что кофе без кофеина может реально помочь людям сохранить их уровень сахара в крови под контролем, в то время как обычный кофе оказывает негативное влияние на уровень сахара в крови.

5.Кофеин несбалансированный другими соединениями кофе, считает автор, может нанести вред больным диабетом.

6. А антидиабетические соединения в кофе не компенсируют вредное воздействие кофеина.

Ведь ученые провели еще один эксперимент, в котором они добавляли кофеин в кофе без кофеина и видели увеличение глюкозы после приема пищи у людей с диабетом.

Каким должно быть кофе для больных диабетом?

Вопрос можно поставить шире: «Каким должно быть кофе для больных диабетом, при метаболическом синдроме или имеющих риск развития диабета?»

Ответ на этот вопрос может найти только сам человек и это должен быть его собственный осознанный выбор. А выбор есть.

1. Натуральный черный кофе не рекомендуется из-за содержания в нем кофеина, который повышает сахар в крови.

2. Растворимый кофе не рекомендуется, так как:

  • В нем содержится кофеин
  • В нем много вредных веществ для здоровья.

Подробнее о растворимом кофе вы можете прочитать в статье «Какой растворимый кофе лучше?»

3. Рекомендуется пить кофе без кофеина.

Да, больным диабетом и метаболическим синдромом лучше пить кофе без кофеина, чем с ним.

4. Рекомендуется перейти на кофе из одуванчиков.

Есть возможность безболезненно для ваших привычек отвыкнуть от ежедневного кофе, если начать пить кофе из одуванчика.

Это кофе по вкусу и запаху напоминает настоящее черное кофе.

Более подробно об этом кофе читайте в статье «Кофе из одуванчика, рецепт»

Отказ от кофе с кофеином может помочь больным сахарным диабетом снизить риск развития осложнений этого заболевания или уменьшить их потребность в дополнительных лекарствах от диабета.

1.Теперь вы знаете, почему одни исследователи пишут о пользе кофе, а другие – о вреде.

В кофе есть полезные и вредные (кофеин) для диабетиков вещества. И полезные вещества не снимают полностью отрицательные эффекты кофеина – повышение сахара в крови.

2. Вы знаете, чем можно заменить кофе при диабете, чтобы улучшить течение заболевания или предотвратить его.

Вам только надо самостоятельно сделать свой выбор.

Принимайте правильное решение и будьте здоровы!

Кофе при сахарном диабете, польза и вред.

Средняя оценка: из

ul

Натуральный кофе и его действие на организм

Натуральный напиток все же боле предпочтителен. Натуральное всегда лучше, поскольку содержит природные компоненты, а не подсластители, эмульгаторы, консерванты и прочие «прелести». Можно ли пить натуральный кофе диабетикам? В его употреблении есть свои плюсы:

  • низкая калорийность, что не дает возможности набрать излишний вес;
  • способность расщеплять жиры;
  • повышенная энергия и тонус;
  • активная работа мозга и физическая активность;
  • ускоренный обмен веществ;
  • увеличение восприимчивости к инсулину (гормону, превращающего глюкозу в гликоген).

По содержанию глюкозы (моносахар) в крови мнения противоречивыю. Одни врачи утверждают, что проведенные исследования доказывают: уровень глюкозы повышается примерно на 8%. Другие, наоборот, утверждают, что уровень моносахара нормализуется на непродолжительное время. Поэтому кофе при диабете 2 типа полезно, поскольку тормозит развитие болезни. За счет кофеина улучшается обмен сахара в крови, уменьшаются тканевые отеки, клетки быстрее получают инсулин.

Отрицательное воздействие бодрящего напитка сводится к повышению сердечной деятельности и увеличению давления. Употребление перед сном приводит к бессоннице. Возможна аллергия, но даже аллергики потихоньку «кофеманят».

ul

Кофе и самочувствие

Заваривайте напиток бодрости самостоятельно, измельчив его непосредственно перед употреблением. Так будет гарантирован хороший вкус и приятный аромат.

При сахарном диабете 2 типа зеленый кофе наиболее полезен. Он помогает клеткам воспринимать инсулин и перерабатывать глюкозу. Хлорогеновая кислота — одна из составляющих кофейных зерен, понижает уровень сахара в крови. Зеленые зерна используют и при ожирении, так как расщепляют жировые отложения. Но моментального эффекта ждать не стоит.

Если существует страх перед напитком, а отказаться от него нет возможности, попробуйте альтернативные кофезаменители, например, ячменный кофе или цикорий. Они не содержат кофеин, но вкус немного похож.

Кофезаменители полезны для здоровья и если вас мучают сомнения. Цикорий снижает нервное напряжение, налаживает кровообращение, выводи токсины. Ячменный кофе помогает в работе нервной системы и болезнях печени. Желудевый применяют при болезнях мочеполовой системы и расстройствах желудка. К сожалению, не все нравятся такие напитки. Но выход есть: добавьте в заменитель щепотку натуральных измельченных зерен и вы почувствуете знакомый и любимый аромат.

Может ли кофе при диабете быть полезным для организма? Да, но для этого следует:

  1. Не злоупотреблять напитком. Чашечка утром вполне уместна, но лучше насладиться ею 1–2 раза в неделю.
  2. Добавляйте специи. Они придадут напитку пикантный вкус и принесут пользу организму, улучшая пищеварение. Это может быть кардамон, гвоздика, корица, имбирь и другие ваши любимые пряности.
  3. Не рискуйте и не пробуйте кофе из кофейных автоматов. В нем может содержаться что угодно, поэтому лучше не рисковать.
  4. Не увлекайтесь сливками, они дадут дополнительную нагрузку для печени и поджелудочной железы.
  5. Применяйте натуральные сахарозаменители, например, стевию. Можно использовать и сахарозу, но она слишком сладкая, поэтому будет достаточно одной ложечки.

Можно или нет пить кофе при диабете, каждый решает для себя сам. Но злоупотреблять им точно не стоит, выпивая чашку за чашкой. Это удовольствие будет стоить дорого больным людям, ведь окончательный вывод о пользе бодрящего напитка при диабете так и не сделан.

ul

Уровень глюкозы в крови и причины его повышения или понижения

В среднем у здорового взрослого человека уровень глюкозы в крови натощак колеблется в пределах 3,3–5,5 ммоль/л. После приема пищи уровень глюкозы резко повышается на некоторое время, а потом восстанавливается.

Существует такое понятие, как гликемический индекс – это способность повышать уровень глюкозы в крови пищевыми продуктами, которые содержат в своем составе углеводы. Если его значения повышаются, то это говорит о том, что глюкоза, требующая для своего усвоения инсулин, быстрее и больше накапливается. Если эти значения понижены в продуктах питания или блюдах, то глюкоза поступает в кровь медленней и равномерно, и для этого требуется небольшое количество инсулина.

ul

Список продуктов, имеющих разные показатели гликемического индекса (ГИ):

  • ниже 15 (все виды капусты, кабачки, шпинат, щавель, редька, редис, репа, огурец, спаржа, лук-порей, ревень, перец сладкий, грибы, баклажаны, патиссоны);
  • 15–29 (чернослив, черника, черешня, слива, цитрусовые, брусника, вишня, клюква, помидоры, семечки тыквы, орехи, черный шоколад, кефир, фруктоза);
  • 30–39 (черная, белая, красная смородины, груша, яблоки свежие и сушеные, персики, малина, курага, горох, фасоль, урюк, молоко, молочный шоколад, нежирный йогурт фруктовый, чечевица);
  • 70–79 (изюм, свекла, ананас, арбуз, рис, отварной картофель, мороженое, сахар, мюсли, сырники);
  • 80–89 (сдоба, леденцы, морковь, карамель);
  • 90–99 (белый хлеб, печенный и жареный картофель).

На концентрацию глюкозы в крови влияют две группы гормонов. Гормон, понижающий уровень глюкозы в крови, – инсулин; гормоны, которые повышают уровень глюкозы в крови, – это глюкагон, гормон роста и глюкокортикоиды, гормоны надпочечников. Адреналин, являющийся одним из гормонов стресса, подавляет выделение инсулина в кровь. Одним из симптомов сахарного диабета является длительное повышение глюкозы в крови (гипергликемия).

Причинами гипергликемии могут быть:

  • различные стрессовые ситуации,
  • наследственный фактор,
  • генетические нарушения,
  • аллергические реакции,
  • длительные простудные заболевания и т. д.

ul

Режим питания и технология приготовления блюд

Режим питания должен быть 5–6-разовым с интервалом между приемами пищи в 2–3 часа и последним приемом пищи за 1,5–2 часа до сна.

  1. Завтрак желательно начинать с каш с добавлением в этот объем или 1 яйцо или 2 яиц в виде омлета. Объем каш составляет около 250–300 мл. Среди напитков на завтрак можно использовать чай с молоком, кофе с молоком, какао с молоком, цикорий с молоком. Если добавлять молоко в эти напитки не нравится, можно сочетать их с твердым сыром 45 % жирности или творогом.
  2. На второй завтрак рекомендовано сделать фруктово-ягодно-йогуртовый коктейль, можно с добавлением орехов и сухофруктов или применить овощные салаты вроде греческого или шопского или другими аналогичными салатами.
  3. На обед следует использовать первые блюда (красный борщ, зеленый суп, куриный суп, различные бульоны, супы и т. д.) в объеме 250-300 мл/день. На второе рекомендуется куриная грудинка, курица (перед термической обработкой снять кожу с курицы), говядина, телятина, нежирная свинина (в виде фрикаделек, котлет, бризолей) без добавления в фарш яйца. Так как белок авидин, находящийся в яйце, блокирует всасывание железа, содержащегося в мясе, не рекомендуется сочетать его с овощами в один прием пищи. Для приготовления фарша рекомендовано очистить мясо от фасций и сухожилий, прокрутить 2 раза на мясорубке с добавлением лука и соли. Желательно мясные компоненты употреблять с кашами или цельнозерновыми макаронами. Интервал между мясными блюдами и овощными желательно продлевать до 1–1,5 часа.
  4. Среди напитков рекомендуется компоты из сухофруктов или отвар шиповника, или кисели фруктово-ягодные, или фреш, разбавленные бутилированной питьевой водой.
  5. На полдник можно использовать творожно-фруктовый салат или фруктовый салат, или салат из овощей объемом 150 г/день.
  6. Ужин рекомендовано начинать с рыбных блюд с добавлением овощного гарнира. Из напитков: чай, какао или цикорий с добавлением молока. На ночь можно выпить стакан биокефира или съесть йогурт. Воду желательно пить в объеме, рассчитанном по формуле: 20-30 мл жидкости на килограмм массы тела. Небольшая поправка: в летний период берется показатель 30 мл, в весенне-осенний период – по 25 мл, а в зимний – 20 мл. Эта жидкость употребляется с учетом всей выпиваемой жидкости (напитки и первые блюда).

Технология приготовления блюд основывается на том, что все продукты питания желательно приготавливать без добавления жиров. Растительные жиры (оливковое, кукурузное масло) следует добавлять в пищу уже перед самой подачей блюда на стол, т. к. в результате нагревания растительного масла образуются олифа и канцерогенные вещества, которые пагубно влияют на стенки сосудов и провоцирует не только развитие сердечно-сосудистой патологии у человека, но и онкологическую патологию. Виды приготовления блюд: на пару, отваривание, тушение, запекание.

ul

Кофе польза и вред для здоровья после 50 лет

Как оказалось, человек, выпивающий от 3 до 4 чашечек в день по сравнению с тем, для кого такое потребление равно нулю,  уменьшает риск серьезных болезней:

  • болезни Альцгеймера,
  • диабета 2 типа, 
  • болезни Паркинсона.

Рекомендуем ознакомиться: Альцгеймера болезнь — что нужно знать

Еще реже возникает депрессия, рак и другие негативные проявления, такие, как:

  • безалкогольное ожирение печени,
  • цирроз,
  • метаболический синдром.

Пагубные последствия, возникающие у субъектов, чаще всего ассоциировались с другими вредными привычками, в том числе курением сигарет.

Важно знать: Можно ли курить при сахарном диабете 2 типа: кто больше подвержен риску преждевременной смерти

Что говорят исследователи о кофе и диабете

Один из ведущих исследователей Робин Пул утверждает: «Важно систематически оценивать общий объем доказательств, свидетельствующих о пользе для здоровья от употребления кофе». Такой подход помогает рассматривать масштаб этих отношений в более широком контексте и определять возможный вред, вызванный увеличением потребления, что подтверждается результатами научных исследований.

Конечно, для подтверждения этих предположений необходимы комплексные рандомизированные контролируемые испытания.

Но не нужно видеть только черную, либо только белую сторону этого вопроса. Доктор Элизео Гуаллар из Школы общественного здоровья Джона Хопкинса Блумберга предупреждает врачей о том, что не нужно рекомендовать кофе в качестве метода терапии или профилактики заболеваний.

По его словам, хотя результаты научных исследований показывают положительные эффекты, обусловленные потреблением этого вкусного напитка, считающегося относительно безопасным, необходимы дополнительные эксперименты и разработки.

ul

Кофе при диабете 2 типа можно или нет

Ранее проведенные эксперименты показали, что содержащиеся в кофе компоненты могут снижать резистентность к инсулину, что объясняет его профилактический эффект при диабете 2 типа.

Крепкий кофе без сахара — самый полезный

Но не забывайте, что напиток должен быть достаточно качественным. К тому же, большая часть исследований указывает на преимущества для общего состояния организма, связанные с употреблением кофе без сахара. Вопрос можно ли пить кофе при сахарном диабете 2 типа отвечает в пользу данного напитка. Но не забывайте, если мы добавим несколько чайных ложек сахара или сиропа к нашей арабике или робусте и наполним молоком, это уже не только увеличит его показатель калорийности и гликемии, но и его потенциальные выгоды для здоровья будут уменьшены до нуля.

Полезно знать при диабете:

Гипогликемия что это такое – влияние алкоголя и риск внезапного приступа

Спасаем сердце: витамины для иммунитета. Чем грозит нехватка витамина B12 для диабетика

Питание при диабете 2 типа с избыточным весом — как привести тело в норму

Норма креатинина в крови у женщин: как диагностируется нефропатия

Рекомендуем почитать:

нормальный обмен веществКак нормализовать обмен веществ в организме: советы эндокринолога

метаболизмКак запустить метаболизм и ускорить обмен веществ в организме: продлеваем молодость

норма холестерина в кровиКакая норма холестерина в крови считается допустимой. «Плохой» и «хороший» холестерин

вредные эмульгаторыПищевые добавки Е и их влияние на организм: таблица – классификация. Риск заболевания сахарным диабетом

ul

 Максим Скрябин и Ксения Гурьева,  2749

Содержание статьи:

  • Чай при диабете
    • 1. Рецепты травяного чая с кипреем
  • Травы против диабета 2-го типа
    • 1. Траволечение имеет смысл?
    • 2. Травяные сборы для диабетиков
    • 3. Как принимать фитосборы при СД второго типа
  • (аудио) Отзыв Русланы о том, как иван-чай помог при сахарном диабете и кое-чём еще
    • 1. Реабилитация после операции по-женски
    • 2. Сахарный диабет
    • 3. Простудные заболевания
    • 4. Состояние кожи
    • 5. Близорукость
  • Готовые натуральные средства от диабета

Сахарный диабет 2 типа – заболевание эндокринной системы, при котором снижается восприимчивость организма к инсулину, в итоге нарушается обмен углеводов, и сахар в крови перестает перерабатываться.

При этом заболевании всегда прописывается строгая диета (содержащая продукты, которые практически не усугубляют уровень сахара в крови, см.фото ниже), а также лечение медикаментами.

Часто больным прописывают фитотерапию из трав, влияющих на понижение сахара и укрепляющих организм. В состав разрешенных продуктов для диеты вполне могут входить несладкий чай или кофе, ведь сахар они не повышают, но пить такие напитки без сахара не всегда приятно, к тому же, они содержат большой процент кофеина, который, ко всему прочему, является сильным мочегонным.

Вот почему имеет смысл заместить их полезным и вкусным травяным чаем.

ul

Чай при диабете

В благотворном эффекте лекарственных растений на организм человека уже давно никто не сомневается, именно поэтому диабетикам прописывают сборы трав в составе терапии от их заболевания. Можно ли включать в состав таких настоев копорский чай?

На самом деле, практически нигде не сказано о непосредственном применении кипрея в лечении сахарного диабета 2 типа. Однако, доказано, что иван-чай крайне благотворно влияет на все виды обмена веществ человеческого организма, в том числе и на углеводный обмен, снижает давление (артериальное), налаживает работу эндокринной системы, очищает организм от токсинов.

К тому же, иван-чай часто продается в смеси с различными растениями, а не в чистом виде, поэтому можно подобрать именно те виды сборов с кипреем, которые влияют на понижение сахара в крови, а можно составить свой сбор.

Иван-чай при диабете второго типа будет полезен с такими растениями, как:

  • Галега лекарственная; корень одуванчика; листья мяты
  • Листья черники; шалфей лекарственный;шиповник
  • Ромашка; лабазник (таволга); листья крапивы
  • Зверобой; плоды черной бузины; плоды кизила
  • Плоды аронии; листья стевии

Это далеко не весь список трав, которые можно заваривать с кипреем. Каждый, однако, должен понимать, что перед тем, как начать употреблять любой травяной сбор, необходимо обсудить его с лечащим врачом и фитотерапевтом, поскольку на некоторые компоненты может быть аллергия, да и подбирать сбор следует, исходя из индивидуальных показателей диабетика.

Иван-чай при диабете второго типа стоит рассматривать как полезную биологическую добавку (БАД), вкусную замену чаю и кофе. Важно знать, что кипрей обладает небольшим мочегонным эффектом, травяной чай на его основе не следует делать слишком крепким.

Рецепты травяного чая с кипреем

Следующие виды травяного чая обладают сахароснижающим эффектом:

  • Листья малины, мята, листья черной смородины, кипрей – поровну; в стеклянную посуду насыпать 2 столовые ложки травяной смеси на литр кипятка, оставить на 20 минут
  • Три части сушеных ягод шиповника, одну часть сушеных ягод смородины, одну часть сушеных ягод брусники измельчить, затем на литр кипятка насыпать одну столовую ложку измельченных ягод, две чайных ложки листьев крапивы и две чайных ложки иван-чая, дать завариться 20 минут
  • Зверобой, шалфей, листья черники, кипрей – поровну; на литр кипятка две столовых ложки получившегося сбора трав, заваривать 20 минут

Это только некоторые виды полезного и вкусного травяного чая, которым можно заменить обычный. Еще больше рецептов травяных сборов для диабетиков мы привели ниже по тексту.

С травами не возбраняется экспериментировать, сочетая их по своему вкусу, но при этом нельзя забывать консультироваться с врачом.

Также важно понимать, что травяной чай – не панацея, а лишь подспорье в медикаментозном лечении и фитотерапии при диабете 2 типа. Терапия травами действительно эффективно у диабетиков с начальной стадией болезни, предиабетом, легкой формой диабета и требует основательной подготовки и регулярных консультаций с эндокринологом и фитотерапевтом.

Если хотите узнать как сэкономить на лечении диабета, то обязательно посмотрите это 13-минутное видео с Еленой Малышевой.

ul

Травы против диабета 2-го типа

Диабет второго типа известен науке как инсулиннезависимый, т.е. ткани человеческого организма не чувствительны к инсулину. А это значит, что сахар в крови не имеет возможности перерабатываться, что становится большой проблемой для диабетика.

2 тип диабета крайне распространен, заболеваемость им составляет практически 90% от общего числа больных этим заболеванием. В зоне риска люди старше 39 лет с проблемами с весом, т.е. страдающие ожирением.

Поэтому при диагностировании этой болезни врачи прописывают строжайшую диету: продукты, которые не повышают уровень сахара в крови, а также снижающие лишний вес.

Помимо медикаментозного лечения применяют фитотерапию.

Траволечение имеет смысл?

Если вы привыкли к чашке горячего чая или кофе поутру, а также после тяжелого трудового дня, то вы прекрасно знаете, какое влияние эти напитки оказывают на мочеполовую систему. А именно, они обладают превосходным мочегонным эффектом. Поэтому имеет смысл заменить привычный чай/кофе на травяной чай.

Можно ли сахарный диабет (СД) вылечить фитотерапией? Однозначно нет! Однако травы оказывают крайне благоприятное воздействие на течение заболевания.

Довольно-таки часто при диабете 2-го типа применяют иван-чай, хотя официальных данных о воздействии его компонентов на понижение сахара не предоставлено на суд широкой общественности.

  • Но он нормализует обменные процессы в организме (в частности углеводные),
  • выводит токсины и шлаки,
  • благотворно влияет на работу эндокринной системы.

Копорский чай также обладает прекрасными вкусовыми качествами, при условии правильного заваривания. Важно заваривать его не крутым кипятком, а горячей водой примерно 80 градусной температуры. Это сохранит максимальное количество полезных компонентов.

Длительность заваривания напрямую влияет на вкусовые характеристики и нежнейший цветочно-фруктовый аромат. 45-60 минут ожидания доставят вам истинное удовольствие при чаепитии.

Травяные сборы для диабетиков

Непосредственно кипрей в чистом виде диабетики используют редко. В основном смешивают и экспериментируют с различными лекарственными травами. Травы по принципу своего действия разделяются на 2 вида:

  • снижающие уровень сахара, или фитоинсулины;
  • другие травы, которые непосредственно не влияют на болезнь, но помогают организму пережить ее легче и с меньшими последствиями.

Травы оказывают воздействие с разных сторон, но в едином ритме:

  • Нормализуют обмен веществ: женьшень, элеутерококк;
  • Спорыш и березовые листья выводят ненужный сахар с мочой, производя мочегонный эффект;
  • Сохраняют инсулин в организме, не давая ему разрушиться: черника, горох и фасоль;
  • Регенерируют бета-клетки: черника, солодка, шелковица;
  • Нормализуют защитную иммунную систему организма цинковые сборы: березовые листья, шалфей, кукуруза;
  • Природные фитоинсулины от СД: цикорий, корень одуванчика, топинамбур.

Перейдем к рецептам приготовления этих лечебных трав.

Как принимать фитосборы при СД второго типа

  • Возьмем по 1 ч.л. листа черники, корневища одуванчика и крапивы.

Заливаем половиной стакана кипятка, завариваем 5-7 минут, цедим и принимаем внутрь весь объем. Завариваем трижды в сутки.

  • Нужно взять по 1 доле следующих лечебных растений: листа черники, плодов шиповника, створок фасоли, листка крапивы и подорожника, цветков ромашки и календулы, пустырника, зверобоя, тысячелистника, корней солодки и девясила.

Заливаем кипятком в соотношении 10 г/ 2 стакана, настаиваем примерно 5-7 минут. Принимаем перед едой за полчаса по полстакана. Курс 1 месяц, затем перерыв полмесяца и повторить курс.

  • Берем 0,5 стакана ольховых листочков свежих, 1 ст.л. крапивы, 2 ст.л. лебеды.

Заливаем 250 мл кипятка. Ждем 1/6 часа. Пьем утречком на голодный желудок и перед сном по 1 ст.л.

  • Довольно полезный чай из листьев черники, побегов голубики и листьев малины и черной смородины с мятой.

Учтите, лечение сколь угодно лекарственными растениями будет бесполезным, если принимать травяные настои и чаи лишь однократными дозами. Здесь важен комплексный подход! А также медикаментозное лечение. Фитотерапия лишь поддерживает основное назначение врача.

ul

Готовые натуральные средства от диабета

Скромное чайное обаяние

Травы и чаи при панкреатите: что пить для лечения

Травы и чаи для почек: что пить для лечения

Травы и чаи для пищеварения: что пить для улучшения

ul

netflix