Цветы липы от холестерина: как принимать до еды или после, противопоказания и рецепты

Содержание страницы

• Как принимать цветки липы от холестерина
• Цветы липы для снижения холестерина: отзывы, как принимать
  • Цветы липы от холестерина: принимаем правильно
• Цветы липы от холестерина: как принимать, отзывы
• Видео

ul

Не липовым цветом единым…

Липовый цвет, эх… В июне, когда все деревья уж давно отцвели, липа покрывается белыми ароматными кисточками цветков и на правах монополиста привлекает окрестных пчел. Мы завариваем целебный чай из липы. Польза его проявляется при температурной лихорадке и при упадке сил. Его же настаиваем, чтобы сделать тоник для умывания. Цветки липы пьем, чтобы поднять иммунитет, унять дрожь, притупить голод.Уникальное дерево – липа. Лечебные свойства у нее содержатся везде. Это и цветки, и кора, и листья, и само дерево, как оно есть. Если болит голова, нужно подойти к липе, обнять ее и приложиться лбом к шершавой коре. Боль уйдет. Точно таким же свойством обладает и береза.А незамужние девушки водили круг дерева хороводы, приманивая женихов — тоже символично, хоть и глупо, надо было не хороводы водить, а учиться вкусно готовить, шить-вязать да ласково разговаривать, мужчины это любят. Старцы собирались под кроной липы, чтобы принять важное решение. Еще бы, это дерево даже в зной дарит тень и прохладу. Более того, липа по поверью является единственным деревом, в которое молния не падает, поэтому в грозу можно под ним прятаться — но проверять поверья не рекомендуем, они тоже обычно оказываются глупостью, в грозу лучше прятаться в доме.Цветет липа всего 1,5-2 недели в году. Но не переживайте, коль не успели собрать цвет. На месте цветочков появляются плоды. Их, как и листья липы, и кору тоже нужно использовать.Свежие листочки прикладывают к больной голове (в прямом, а не в психотерапевтическом смысле слова).

Если безмерно кушать этот плод

, то может появиться сонливость, апатия, заторможенность, пассивность или даже потеря сознания.

Плоды – маленькие шишечки измельчают. Такой порошок останавливает носовое и наружное кровотечение.

Кору ранее использовали для обуви. Теперь же ее, высушенную и измельченную, добавляют в чай для очищения желчного пузыря и вывода лишней желчи.Из веток липы делают банные веники.Уголь, который получают из веток и древесины, играет роль абсорбента и очень ценится за избавление организма от вредных веществ и токсинов. Даже небольшое количество угля способно поглотить 100-кратный объем токсинов.Этот же уголь справляется с поносом, воспалениями в кишечнике и желудке, дизентерией.Ценится вся липа, полезные свойства имеет каждый ее фитоорган. Ну а самое простое — соберем цветки и сделаем чаек.

ul

Не изволите ли липового чаю?

Более всего за липовый цвет ценится липа. Полезные свойства и противопоказания цветков известны даже тем, кто нечасто использует рецепты народной медицины.В цветках содержатся эфирные масла, дубильные вещества, флавоноиды, полезные сахара, гликозиды, аскорбиновая кислота и каротин. Цветки – это медонос, поэтому ценные свойства меда сбрасывать со счетов тоже не стоит.Наличие флавоноидов и гликозидов объясняет, почему мы пьем липовый чай при простуде – вещества обладают потогонным действием. Они справляются с температурой, с заложенностью носа, болью в горле, кашлем. И не только в борьбе с простудой сильны цветки липы. Полезные свойства их распространяются и на другие заболевания:

• Крупозное воспаление легких.
• Урологические проблемы — тут они помогают благодаря мочегонному эффекту.
• Ванна с липовым цветом способна успокоить нервы и снять стресс.
• Отвар из цветков снимает жирный блеск на коже, подсушивает ее и возвращает цвет.
• Ларингит, ангина, стоматит, гингивит. Полощите горло и рот отваром.
• Проходит бессонница.
• Уходит головная боль, головокружения, мигрень, невралгия.
• Снижается артериальное давление.
• Улучшается состояние при аритмии и сбоях в работе сердца.

От перечисленных и других болезней помогут цветки липы. Полезные свойства и противопоказания обусловлены наличием в цвете ценного нектара, который привлекает пчел, фитогормонов и других веществ.

ul

Играйте, гормоны

Природные фитогормоны способны отсрочить процесс старения, пробудить жизнь в клетках организма, запустить обменные процессы. В любом возрасте используется липа. Полезные свойства для женщин климактерического периода проявляются в подавлении раздражающих симптомов во время гормонального перепада. Поэтому злость на весь белый свет, приливы, внезапные перепады настроения, апатия, прожорливость или, напротив, отсутствие аппетита не будут так докучать.Благодаря активизации обменных процессов и мочегонному действию эффективна липа для похудения.

Отзывы говорят, что, заменив липовым чаем кофе или обычный чай, можно существенно ускорить сжигание жиров. Но только в том случае, если в напиток не добавлять сахар или мед. Это и не понадобится, чай сам по себе имеет приятный сладковатый привкус. Дополнительно липа снимает отеки, разбивает целлюлит.

«Читала о пользе липы при простуде, температуре. Знаю, что цвет лица возвращается. А вот о похудательном эффекте только узнала. Да, он есть. Но не постоянно. Хорошо пить ударную дозу чая в начале курса. Он выведет лишнюю влагу, снимет отеки. Чай вкусный, но есть один минус. После него надолго за пределы квартиры выходить не стоит – уж очень сильный мочегонный эффект у чая. После тоже можно пить этот напиток. Витамин С, А и другие вещества укрепят организм и нормализируют работу желудка. Итог – за месяц исчезло несколько сантиметров с талии и 8 кг веса».Доктора конечно же знают про такое свойство цветков и поэтому рекомендуют липовый чай при определенных ситуациях. Но предупреждают, что как раз из-за этого сильного эффекта, имеет липа противопоказания:«Липа – это природное мочегонное средство. Такое сильное действие может стать пагубным для сердечно-сосудистой системы. Не забывайте, что средства народной медицины только кажутся безобидными. А потому, если решили худеть с помощью липового цвета, сначала посоветуйтесь со своим врачом».Усилить действие липовой диеты способны сауны и бани. Плесните отвар из листьев и цветков на камни и вдыхайте лечебные пары.Вы заметили, что в противопоказаниях ни слова нет о вреде чая для кормящих мам? Да, действительно, липа при грудном вскармливании не нанесет вреда ни маме, ни малышу. Чаем можно и температуру сбить, и кашель вылечить, и улучшить лактацию. А вместе с молоком малыш получает вещества, защищающие его от поноса, колик, вирусов, укрепляющие слабый пока иммунитет.

ul

Умеренность даже в чае

Чай из липового цвета заваривается минут 25. Надо лишь в термос положить ложку цветков и залить 500 мл кипятка. Сахар можно не добавлять. Напиток и без него сладковатый.Много пить липового чая вредно и для сердца, и для мочевого пузыря. Максимальный суточный объем – две-три кружки. А кормящим мамам – 3-4 кружки, но не в сутки, а в неделю.Для худеющих следующий рецепт. На стакан кипятка столовая ложка цвета. Прикрыть, настоять полчаса. Затем процедить и выпивать перед едой и перед сном за полчаса. В настой можно добавлять и другие растения: ромашку, березовые почки или мяту с черной бузиной.

В период цейтнота на работе спасением будет травяная смесь. Цветки липы, мелиссу, мяту, пустырник взять в равных частях. Смесь залить кипятком (стакан на ложку трав).В непогоду от боли в ноющих суставах приготовьте припарку. Щедрая горсть липового цвета заливается стаканом кипятка. Настаивается. Гущу отжать и приложить к суставам. Сверху накрыть пленкой и полотенцем, чтобы трава дольше не остывала.

Липа как средство для похудения

Благодаря полезному свойству цветков липы, а именно мочегонному, ее можно использовать для похудения – липовый чай ускоряет обмен веществ, лечит целлюлит, выводит токсины и лишнюю жидкость из организма, что обрело высокую популярность у женщин.

Но прежде чем применять липу в качестве средства для похудения, необходимо проконсультироваться с врачом, так как отвар из этого растения дает серьезную нагрузку на сердце.

Если все в порядке, то в результате применения липового отвара вы за месяц можете сбросить от 2 до 5 кг лишнего веса.

Только стоит помнить, что очень важным аспектом является соблюдение дозировки лекарственного питья, полноценное питание, а также ограничение в употреблении соли, которая способствует застою жидкости в организме.

Вот несколько рецептов отваров и настоев из липового цвета для похудения:

30 г соцветий залить 200 мл кипятка, дать настояться на протяжении 40 минут в термосе и процедить.

Пить такой настой нужно по 50 мл натощак утром, днем и вечером.

Взять в равных пропорциях – по 30 г – цветков , черной бузины и мяты, 90 г семян укропа. 90 г этой смеси заливаем 200 г кипятка, даем настояться в термосе 30 минут, процеживаем.

Принимать нужно три раза в день до еды по 50 мл.

При этом важно употреблять только свежий, сегодняшний настой.

50 г листьев, 450 мл сока березы, 500 мл отвара из ревеня смешиваем и ставим на водяную баню на 5 – 7 минут.

Даем настояться еще полчаса, после чего по 100 мл принимаем перед едой трижды в день.

Натереть 200 г свежего имбирного корня, взять 1 лимон, 1 ст. ложку белого и зеленого чая, 4 ст. ложки липовых соцветий.

Перемешать, залить в термосе 1 литром кипятка.Поскольку такой чай является агрессивным по отношению к желудку, то 50 мл его нужно разбавить перед употреблением водой так, чтобы получилось 200 мл напитка.Если у вас ест проблемы с желудочно-кишечным трактом, воспаления в горле и заболевания десен, то такой чай ни в коем случае нельзя применять.

ul

Почему имбирь и мед?

Имбирь (рогатый корень) – удивительное растение, которое обладает массой полезных свойств. При его употреблении в пищу повышается настроение, улучшается мозговое кровообращение, память, общий тонус организма, иммунитет. Благодаря наличию в его составе эфирных масел (до 3%), он помогает предотвратить вздутие живота, уменьшает гниение в кишечнике непереваренных остатков еды.

Мед – именно тот сладкий продукт, от которого не следует отказываться при соблюдении диеты. Давно доказано, что процесс похудения гораздо легче проходит у тех, кто употребляет в пищу полезные медовые сладости. В этом продукте содержится огромное количество аминокислот, минералов и витаминов, помогающих бороться с полнотой. Медовый напиток, о котором недавно шел разговор на hudeem-bez-problem.ru, помогает отлично справиться с повышенным аппетитом.

Соединив вместе имбирь и мед для похудения, вы добьетесь:

• выведения из организма шлаков и каловых камней;
• снижения уровня холестерина;
• стимуляции обмена веществ;
• улучшения пищеварения

Хорошая деятельность желудка отражается положительно не только на цвете лица, но и на всей фигуре в целом.

Следует учесть, что употреблять имбирь с медом для эффективного похудения лучше за 30 минут до или после еды. Такой способ уменьшить талию и избавиться от лишних килограммов благоприятно сказывается на общем настрое, исключая депрессию, которой подвержены многие из сидящих на диете.

ul

Что такое солодка

Что собой представляет корень солодки, лечебные свойства и противопоказания, какие есть полезные свойства у корня этого растения, все это очень интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем, и интересуется народными методами лечения, в том числе и с помощью лекарственных трав. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в нижеследующей статье.

Так вот:

Солодка – лекарственное растение, в медицинских целях обычно используется ее корневище. Восточная медицина еще 5 тысяч лет назад считала это растение панацеей от многих болезней. Ее лечебное действие было известно еще до нашей эры, о чем свидетельствует упоминание о солодке в древнекитайском «Трактате о травах». Кстати, второе название солодки (или солодки гладкой, как ее еще называют) – лакрица. Наверно, многие из вас покупали леденцы –конфетки , которые назначает врач при болях в горле и кашле. И вот часто на них именно пишут не про солодку, а лакрицу. Будем знать, что это одно и то же.

Примечательно, что солодка используется не только в фармацевтических целях. Экстракт солодки применяется для придания аромату курительному или нюхательному табаку. Полученный из корневища солодки отвар обладает темным цветом и красящей способностью. Это качество применяется в Средней Азии для окрашивания шерсти. В кулинарных целях солодка применяется как пенообразующее средство и подсластитель, например, для изготовления пива, кваса, безалкогольных напитков. Как вкусовую добавку ее используют в приготовлении халвы, киселей, карамели и шоколада. В Японии ее широко применяют как биологически активную добавку к пище, а в Киргизии вообще заваривают в качестве чая.

Солодка голая (солодковый корень, сладкий корень, солодак, лакричный корень, лакричник гладкий) — многолетнее травянистое растение семейства бобовых (Leguminisae), высотой около 1,5 м. Корневище толстое, деревянистое, с отходящими от него побегами (столонами) и одним стержневым корнем, прорастающим глубоко в землю. Листья очередные, сложные, черешковые, непарноперистые, с клейкими крапчатыми железками. Цветки собраны в пазушные кисти, венчик бледнофиолетовой окраски. Плоды — голые, удлиненные бобы. Цветет в июне — августе. Плоды созревают в августе-сентябре.

Встречается в степной и полупустынной областях России, на Северном Кавказе, в Дагестане, Средней Азии, Азербайджане. Образует большие заросли в степях и берегам степных рек, на песках, в полях.

Сбор лекарственного сырья

С лечебной целью используются 4-летние корни солодки голой, выкапывать которые следует в ноябре или марте. Выкопанные корни надо промыть от земли холодной водой, очистить от коры и сушить на солнце или в проветриваемых помещениях. Высушенные корни солодки голой должны быть желтого цвета, хорошо ломаться, но не крошиться.

Хранить готовое сырье следует в ящиках или банках. Срок годности составляет 10 лет.

Химический состав

Корни и корневища солодки голой содержат до 23% сапонина — глицирризина (калиевая и кальциевая соль глицирризиновой кислоты), придающего приторно-сладкий вкус, а также многочисленные производные глициррезиновой кислоты; около 30 флавоноидов (ликвиритин, ликуразид, глаброзид, уранозид, кверцетин, апигенин, ононин и др.); моно- и дисахариды (до 20%), крахмал (до 34%), пектины (до 6%), смолы (до 40%), горькие вещества (до 4%), фенолкарбоновые кислоты (салициловую, синаповую, феруловую) и их производные (ацетат салициловой кислоты); кумарины (до 2,6%), дубильные вещества (до 14%), алкалоиды, эфирное масло (до 0,03%), органические кислоты — до 4,6% (винную, лимонную, яблочную, фумаровую). Надземная часть содержит сапонины, дубильные вещества, флавоноиды, эфирное масло, сахара, пигменты и другие вещества.

В корневищах и корнях содержатся: зола — 7,88%; макроэлементы (мг/г): К — 14,50, Ca — 11,50, Mn — 2,40, Fe -0,70; микроэлементы (КБН): Мg — 0,15, Cu — 0,31, Zn — 0,33, Cr — 0,07, Al — 0,53, Ва — 0,42, V — 0,28, Se — 12,14, Ni — 0,63, Sr — 1,01, Pb — 0,03. В — 54,80 мкг/г. Не обнаружены Со, Мо. Cd, Li, Ag, Au, I, Br. Концентрирует Fe, Sr, Se.

ul

Лечебные свойства корня солодки

В корнях солодки голой содержатся гликозиды, сахароза, глюкоза, аспарагин, крахмал, белки, минеральные соли, пектиновые вещества. Корни солодки обладают спазмолитическим, противовоспалительным и отхаркивающим свойствами.

Одно из самых древних лекарственных растений, часто упоминаемое в папирусе Эберса. Солодка была излюбленным лекарством врачей Китая, Индии, Тибета. Позже взяли его на вооружение медики Греции. Солодковый корень им поставляли скифы, увозя взамен золотые украшения, дорогие ткани, вино, оливковое масло. Корень в ту пору так и называли «скифским». Вначале корень использовался как слабительное и отхаркивающее, потом, с появлением более эффективных средств, солодка начала отходить на второй план, хотя тибетская медицина и оставалась верной ей. В их трактате «Чжудши» указывалось, что солодка «упитывает», «придаёт цветущий вид», «способствует долголетию и лучшему отправлению шести чувств».

Прошли тысячелетия, и интерес к солодке снова возрос. Современные учёные, изучив химический состав и расшифровав строение глицирризиновой кислоты, напоминающей строение гормонов, вырабатываемых корковым слоем надпочечников, создали лекарства от, казалось бы, неизлечимых болезней, например, болезни Аддисона (недостаточная секреция кортикостероидных гормонов надпочечниками).

Препараты солодки применяются в народной медицине и по сей день при туберкулёзе лёгких, сухом бронхите, при отравлении мясом и грибами, как мочегонное, при хронических запорах, при заболеваниях, связанных с нарушением водного и минерального обмена, при геморрое, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, при раке.

Чем полезна солодка:

• Лечение органов дыхания. Солодка усиливает выделение слизи, которая помогает откашливать большое количество микробов из бронхов. Поэтому она эффективно применяется при лечении сухого длительного кашля при пневмонии, тонзиллите, туберкулёзе, для восстановления голоса при ларингите;
• Обладает противовоспалительными свойствами, усиливает лечебное действие других препаратов, усиливая их терапевтический эффект, поэтому корень солодки добавляют во многие лекарственные травяные сборы. Помогает при лихорадочных состояниях;
• Обладает спазмолитическим действием, снимает спазмы гладкой мускулатуры, стабилизирует работу сердечно-сосудистой системы, поддерживает работу сердца при патологиях, помогает при пониженном артериальном давлении, при заболеваниях щитовидной железы;
• Способствует восстановлению функции поджелудочной железы, повышая выработку организмом собственного инсулина, что является, по сути, одним из способов лечения сахарного диабета, глицирризиновую кислоту, получаемую из солодки, используют в качестве сахарозаменителя при диабете;
• С глубокой древности лакричный корень применяли как противоядие. Глицирризин, входящий в его состав, нейтрализует действие многих токсинов, попавших в организм;
• Солодка способна подавлять рост и развитие раковых клеток, что делает ее незаменимой в лечении онкологических заболеваний, а также аденомы предстательной железы;
• В сочетании с другими травами применяется для лечения гастритов, язвенной болезни желудка, как лёгкое слабительное;
• Успешно используется для лечения аллергических заболеваний: экземы, аллергических дерматитов, псориаза, бронхиальной астмы, крапивницы, волчанки;
• В небольших дозах препараты лакрицы эффективно лечат воспалительные процессы в почках и мочевом пузыре;
• Используется при лечении ревматизма, артритов и других заболеваниях суставов;
• Обладает свойствами антидепрессанта, успешно применяется для повышения тонуса центральной нервной системы, особенно в старческом возрасте, снижает усталость;
• Применяется для лечения радиационного поражения организма;
• В США и Японии используется для лечения табачной зависимости.

Профилактические свойства:

• Используется для профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта, регулирования выделения желудочного сока, предотвращения изжоги, наилучшего переваривания пищи.
• Регулярное употребление в пищу в небольших количествах корня солодки (в виде порошка, чая) нормализует уровень сахара и холестерина в крови, предупреждает развитие атеросклероза, сахарного диабета, нормализует работу поджелудочной железы и надпочечников.
• Положительно действует на гормональную систему, повышает устойчивость организма к недостатку кислорода, стабилизирует водно-солевой обмен в организме, купирует предменструальные боли у женщин, нормализует цикл.
• Успешно используется для профилактики заболеваний печени, в том числе для предупреждения цирроза.
• Укрепляет иммунную систему, помогает в профилактике депрессивных состояний. Древняя китайская медицина приравнивала корень солодки к корню женьшеня, рекомендуя принимать его пожилым людям для повышения жизненного тонуса и настроения, для продления жизни.
• Кусочки лакричного корня рекомендуется жевать для профилактики кариеса и воспалительных процессов полости рта.
• В деревнях отвар солодки принимали в качестве противозачаточного средства.

ul

Противопоказания корня солодки

• гипертония;
• беременность;
• сердечная недостаточность;
• возраст до года;
• повышенная активность надпочечников;
• серьезные заболевания печени;
• нарушения свертываемости крови;
• предрасположенность к тромбоцитопении или кровотечениям.
• солодку запрещается принимать совместно со средствами, предназначенными для снижения давления и мочегонными препаратами.

У солодки имеются и серьёзные противопоказания. Прежде всего она противопоказана при повышенной активности надпочечников. Следует помнить, что солодка повышает давление, а это недопустимо при гипертонии. При длительном и неумеренном употреблении нарушается диурез, увеличиваются отеки. При сердечной недостаточности солодкой пользоваться нельзя. У некоторых больных она вызывает раздражение слизистой оболочки ищеварительного тракта.

При лечении солодкой наблюдаются и нарушения в половой сфере – ослабление либидо, развитие гинекомастии, набухание грудных желез, ограничение или исчезновение оволосения на лобке. Солодка способна задерживать жидкость в организме. Нельзя применять при ожирении и беременности.

Кроме того, следует помнить, что лечение лекарственными травами требует соблюдения ВОТ ЭТИХ ПРАВИЛ:

Лечение корнем солодки различных заболеваний:

Корни солодки широко используются при лечении кашля, нарушениях деятельности желудочно-кишечного тракта, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки и др.

ul

Особенности растения

Узнать липу среди других деревьев несложно. Во время цветения помогает это сделать манящий сладкий аромат, который распространяется на сотни метров от источника. Дерево не является требовательным в выращивании, потому его очень часто можно встретить в лесах, посадках и даже парках. Высадка этих деревьев в общественных местах – это не только способ улучшения экологии и обогащения флорой городов и посёлков. Липа, кроме пьянящего аромата, имеет массу полезных свойств для человеческого организма.

Липа обладает активными противовоспалительными свойствами, что является показателем для её применения при любых простудных и респираторных болезнях, помогает восстановить эластичность сосудистой системы, снижая параллельно риск прогрессирования атеросклероза, содействует выводу из организма излишков жидкости, оказывая благотворное воздействие на работу почек. Способствует стабилизации метаболических процессов, тем самым обеспечивая противодействие ожирению.

Маленькие цветочки дерева, по виду напоминающие сердечки, издают аромат, который заставляет остановиться и насладиться неповторимым запахом. Учёные доказали, что липовый аромат считается одним из мощных антидепрессантов. Приблизившись к цветущему дереву, можно услышать приятный природный гул, который издают пчёлы во время сбора лечебного нектара, превращающегося со временем в целебный мёд, благодаря упорной работе тружениц.

Липовые соцветия – это кладезь полезных для организма человека витаминов и микроэлементов. В их состав входят:

1. Аскорбиновая кислота, обладающая мощным противовоспалительным, жаропонижающим и повышающим иммунитет воздействием.
2. Витамин A и фарнеаол, которые способствуют омоложению организма.
3. Флавоноиды, благоприятствующие восстановлению эластичности и природной упругости сосудов человека.
4. Дубильные вещества.
5. Каротин, считающийся в медицине природным источником молодости и долголетия.
6. Природные ароматизаторы.

Дерево полезно для человека не только своими соцветиями, целебные компоненты имеются также в коре растения, его плодах и листьях. Липовая кора является компонентом многих лечебных настоев и отваров, благодаря ингредиенту под названием «тилиадин», который содержится в большой концентрации в коре. Не менее высокими лечебными характеристиками обладают и листья этого растения: в них содержатся каротин и витамин C в больших количествах, а также природный белок. Плоды дерева, которые созревают к концу августа, являются источником полезных для человеческого организма жиров природного происхождения, а нектар – это кладезь естественной сахарозы и глюкозы, отличная альтернатива обычному сахару.

ul

Показания и противопоказания

Липа – это уникальное древовидное растение, которое от самых корней до верхушки насыщено полезными компонентами, витаминами и микроэлементами. Это позволяет применять структурные части этого дерева для борьбы со многими болезнями. Липа активно применяется для лечения таких заболеваний, как:

1. Кожные воспалительные проявления и респираторные недуги.
2. Болезни из области невралгии.
3. Сбои в работе органов желудочно-кишечного тракта.
4. Болезни почек.
5. Патологии сосудистой системы организма. Активно применяются цветки липы от холестерина, как главного провокатора атеросклероза и сердечно-сосудистых патологий.

Особенностью липы является возможность её применения даже маленькими детьми, беременными женщинами, людьми пожилого возраста.

Хоть растение и относится к целебным, в его применении имеются некоторые ограничения, главным из которых является действующее для всех лекарственных средств правило, касающееся дозировки употребления. Даже самые полезные вещества для человеческого организма в избытке могут стать причиной возникновения побочных эффектов. Липа не является исключением. Надо понимать, что липовый чай или отвар – это не только вкусный напиток, а лекарство, применяющееся с целью оздоровления, требующее тщательного подхода к его приготовлению и дозировке приёма с целью исключения негативного влияния на организм.

При приёме липовых соцветий активизируется работа потогонной и мочегонной систем, что в избытке может стать причиной обезвоживания организма, с негативными дальнейшими последствиями. Кроме этого, с осторожностью надо употреблять липовые компоненты людям, страдающим от гипертензии, хронических проблем с сердцем.

Перед применением липы в качестве лечебного средства важно исключить вероятность аллергии на вещества, имеющиеся в её составе, а также посоветоваться с доктором, который подскажет варианты употребления и допустимую дозировку отваров из растения в каждом индивидуальном случае.

Дополнительно надо понимать, что только правильно собранные и сохранённые липовые листья и соцветия могут принести пользу для человеческого организма.

ul

Способы применения

Именно цветы липы имеют наиболее эффективное воздействие на кровеносную систему. Рассмотрим, каким образом готовить и как принимать цветы липы от холестерина, чтобы добиться эффективных и стабильных результатов.

Вывести шлаки и токсины из организма, а также очистить кровь от низкоплотного холестерина помогает отвар из липовых соцветий. Для его приготовления надо взять четыре столовых ложки измельчённых цветов липы на литр кипятка, варить смесь в течение десяти минут на небольшом огне, после чего процедить и принимать по одному стакану три раза вдень. Пить отвар необходимо горячим, чтобы добиться наиболее действенных результатов. Курс приёма должен быть не более двух недель. Очередной курс возможет только через два месяца перерыва.

Липовые соцветия в виде порошка оказывают активное противохолестериновое воздействие. Для его приготовления надо просто измельчить сушёные цветы с помощью кофемолки. Сухую смесь надо принимать по одной ложке три раза в сутки на протяжении месяца, желательно, перед приёмом пищи. Запивать порошок необходимо небольшим количеством остуженной до комнатной температуры кипячёной водой. Курс можно повторить через две недели перерыва.

Более простым в приготовлении, однако, не менее эффективным считается липовый чай. Для его заварки надо взять ложку цвета липы на стакан кипятка, дать настояться около пятнадцати минут. Принимать можно каждый день по две чашки ароматного напитка. Его употребление позволяет не только снизить показатели вредного холестерина, но и стабилизировать работу нервной системы, оздоровить организм и повысить иммунитет к простудным заболеваниям. В чай можно добавлять мёд, а также включать в состав почки берёзы или листья ежевики, которые усиливают эффект от применения целительного напитка.

ul

Состав и польза чая из одуванчиков для организма

Даже ученые, которых не заподозришь в склонности к преувеличениям, утверждают, что в этом неприхотливом растении полезно практически все.

Листья богаты необходимыми человеку микроэлементами, цветы – каротином, корни используются в диетах для похудения.

Вот какие компоненты входят в химический состав растения:

• терпеновые соединения

  – отличаются антибактериальными характеристиками, могут снижать температуру; 

• – активизируют выработку желудочного сока, способствуют отхаркиванию мокроты; 
• – может быть полезен при диабете, так как уменьшает содержание сахара в крови; что такое инулин и какую несет в себе пользу узнаете тут; 

• глицериды

  – способствуют снижению уровня холестерина; 

• – участвует в выработке гемоглобина, полезен для печени, перегруженной из-за употребления жирной еды; 

• каротиноиды

  – благоприятны для зрения, стимулируют обменные процессы в организме; 

• – имеет мочегонный эффект; 

• витамины (А, С, Е, В, РР)

  – повышают прочность сосудов, защищают сердце от угрозы инфаркта; 

• минералы

  – положительно влияют на эндокринную систему, восстанавливают нарушенные функции желудка, почек, поджелудочной железы (средство рекомендуется при панкреатите). 

В одуванчике обнаружены, помимо перечисленного, эфирные масла, смолы, дубильные вещества, пектин, камедь, также имеющие полезные для человека свойства.

Одуванчиковый чай рекомендуют употреблять как одно из средств комплексной терапии при лечении:

• ревматизма, подагры, воспаления суставов; 
• желчнокаменной болезни; 
• сердечной и почечной недостаточности; 
• болезней желудочно-кишечного тракта; 
• анемии; 
• кожных болезней; 
• простудных заболеваний. 

Чай помогает избавиться от отечности, запоров, метеоризма, восстанавливает здоровье после отравлений (в том числе алкоголем).

Его рекомендуют заваривать при серьезных физических (он снимает усталость) и умственных нагрузках (укрепляет память, помогает сконцентрироваться).

Он эффективен как профилактическое средство против остеопороза, входит в состав диет для похудения. Если одуванчиком лечат бронхит, то для большей эффективности могут использоваться как чай, так и настойка этого растения.

О целебных свойствах одуванчика поведает следующее видео:

ul

Помощь в лечении рака — правда или ложь

Помогает ли одуванчик при онкологии, пытаются выяснить ученые многих стран, тем более что в народной медицине сегодня активно пропагандируется возможность этого растения подавлять раковые клетки.

Среди последних научных исследований – работы ученых США, целью которых было выяснить, как воздействует одуванчик на организм пациента при раке простаты и раке молочной железы.

Положительные моменты, действительно, установлены, однако этих данных недостаточно, чтобы использовать препараты из одуванчика в медицине официальной и утвердительно ответить на вопрос, побеждает ли одуванчик самую страшную болезнь XXI века.

И еще важный момент: экстракт, приготовленный из корней растения, нельзя употреблять одновременно с сеансами химиотерапии, одуванчик может отрицательно повлиять на их эффективность.

В такой ситуации заниматься самолечением – большой риск. Тем больным, которые все же захотят этим средством воспользоваться, обязательно нужно обсудить предстоящее лечение с врачом.

ul

Виды

Одуванчиковый чай не обязательно готовить собственноручно, можно приобрести продукт промышленного производства.

Американская компания The Art of Tea производит 2 вида такого чая: первый готовится на основе зеленого чая, вторая разновидность — это травяной сбор без каких-либо классических чайных добавок.

И тот, и другой вид выпускают в пакетиках, которые очень удобны, чтобы взять их с собой на работу или в поездку.

Фирма гордится тем, что продукт на все 100 процентов натуральный, не ферментированный, не включает в себя ни примесей, ни ароматизаторов.

ul

Чем он отличается от мать-и-мачехи

Оба растения принадлежат к одному семейству астровых, внешне похожи, поэтому людям, не искушенным в ботанике, перепутать их несложно.

Допускать этого нельзя, если планируется использовать растение для борьбы с какими-либо заболеваниями (у того и у другого есть лечебные свойства).

Ошибка может оказаться опасной, особенно для женщин – мать-и-мачеху ни в коем случае нельзя употреблять тем, кто ждет ребенка или кормит малыша грудным молоком.

Чтобы избежать ошибок, изучите описание этих растений и их различий:

• корень одуванчика не имеет ответвлений, у его оппонента – корень ветвистый, ползучий; 
• листья первого – длинные, резные, у второго они округлые, покрыты пушком; 
• в полых стеблях одуванчика имеется млечный сок, стебли мать-и-мачехи сока не выделяют. 

Вся польза и вред чая молочный улун раскрыта в этой статье. Узнайте больше прямо сейчас!

Чем полезен чай с фенхелем для новорожденных? Об этом расскажет наша публикация.

Вы знаете, в чем разница между фенхелем и укропом? Подробности тут: http://chay-i-kofe.com/chay/vidy/travyanoy/s-fen/fenhel-i-ukrop-eto-odno-i-tozhe-v-chem-raznitsa/.

ul

Когда и как его собирать, заготавливать и сушить

Одуванчик растет повсеместно, для него не важно, плодородная почва или не очень – мощный корень добудет питательные вещества и воду с большой глубины.

Для лечебных целей растения нельзя собирать в городе, где много вредных выбросов, возле автомобильных трасс: любая трава в таких местах впитывает в себя грязь, пыль, токсичные вещества.

Заготовка обычно осуществляется весной, пока листья молодые, нежные, а цветы не превратились в пушистые белые шапочки.

Заготовить на зиму корешки одуванчика лучше всего в начале ноября, в это время в них больше всего активных веществ. Хорошо, если это будут растения-двухлетки, с толстым, не раздваивающимся корнем.

ul

Как приготовить чай из корней, цветков, листьев растения

Из разных частей растения чай готовят по-разному. Да у них и назначение разное: корень эффективен в напитках для похудения, листья – для витаминизации организма, цветы одуванчика – при острой нехватке каротина.

У чая из корней такой необычный вкус, что напиток иногда сравнивают с кофе. Перед приготовлением корешки обжаривают на сковороде без масла.

К сожалению, часть полезных веществ в результате термообработки утрачивается, зато аромат становится гораздо интереснее.

Чтобы приготовить напиток из цветков, берут пару горстей только что сорванных и помытых головок и наполняют ими заварочный чайник (на этот объем потребуется два стакана крутого кипятка). Уже через 5 минут чай можно пить.

С листьями поступают почти так же, как с цветками, но немного меняют соотношение ингредиентов: на 2-3 горсти свежих листьев расходуется полтора стакана воды.

Чтобы чай лучше настоялся, закрывают чайник махровым полотенцем. Уже в чашку кладут для придания оригинальности вкусу листок свежей мяты или ломтик лимона. О пользе и вреде чая с мятой мы писали здесь.

Если чай готовят из высушенного сырья, то перед завариванием перетирают его в крошку. Одной столовой ложки достаточно на стакан напитка.

Предлагаем к ознакомлению видео о том, как сделать кофе из корня одуванчика:

ul

Рецепты приготовления напитка из лечебных сборов

Одуванчик входит в состав многих лечебных сборов, поэтому использовать его можно круглый год. Растение и так очень полезно, однако дополнительные компоненты еще более усиливают его эффективность. Вот несколько вариантов.

С крапивой и душицей. Улучшает пищеварение, используется для похудения. Берут по столовой ложке корня одуванчика, душицы, листьев крапивы и петрушки. Укропа и мяты – по половине столовой ложки.

Все компоненты перемешивают. Для заваривания потребуется столовая ложка сбора и 250 мл кипятка. Настаивать лекарственный напиток нужно в течение получаса.

С лопухом. Хорошее средство от фурункулеза. Для приготовления чая используют только корни того и другого растения, мелко их нарезают, берут поровну (по столовой ложке), заливают тремя стаканами воды.

В течение ночи напиток будет настаиваться, а утром из него готовят отвар, прокипятив на слабом огне несколько минут.

С цикорием и грецким орехом. Этот настой рекомендуют диабетикам. Сбор состоит из листьев одуванчика и крапивы, корня цикория, грецкого ореха.

Компоненты берутся в равных количествах. На 450 мл воды расходуется 1 столовая ложка сбора. С полезными свойствами цикория растворимого можно ознакомиться по ссылке.

ul

Как правильно заваривать одуванчик

Все зависит от того, с какой целью готовится напиток. Если он нужен для поднятия тонуса, его готовят из измельченных корней, заливая их кипятком, держат в течение получаса на водяной бане, чтобы «вытянуть» из них побольше полезных компонентов.

Если чай нужен для поддержания работы печени, поступают иначе: заливают корни на ночь холодной водой, а утром ставят на огонь, доводят до кипения.

Чтобы использовать одуванчиковый чай для очищения крови, сухие измельченные корни засыпают в термос, наливают туда кипяток и настаивают в течение нескольких часов.

Этот способ подойдет и тем, у кого аллергия. Помимо корней одуванчика потребуется также корень лопуха. Напиток настаивают в термосе в течение ночи. О том, какой термос лучше держит тепло мы рассказывали тут.

С цветками и листьями обычно поступают так: заливают кипятком и настаивают 5 минут, после чего напиток готов к употреблению.

ul

Применение в народной медицине

Цветки, листья и корни одуванчика используются как народные средства для лечения многих болезней, наверное, не одно столетие. Однако первое документальное упоминание об одуванчиковом чае датировано 1830 годом.

Сегодня в домашних условиях из доступного сырья можно сделать довольно эффективные целебные препараты:

• для суставов напиток должен быть концентрированным, потребуется как минимум 5 цветочных головок на 1 стакан воды (пьют до еды 2-3 раза в течение дня); 
• для выведения из почек песка используют любые части растения, но – поодиночке (в виде исключения можно комбинировать стебли и цветки), принимать это средство можно только после консультации уролога; 
• при простудах, кашле, заболеваниях слизистой рта, авитаминозе в одуванчиковый чай кладут мед; 
• для борьбы с избыточным холестерином сухие корни перемалывают в кофемолке (порошок выглядит как цикорий) и употребляют их в чистом виде, по трети чайной ложки, запивая водой; 
• от язв, ожогов помогает масло одуванчика (его надо правильно приготовить из перемолотых корней и оливкового масла, настаивая не менее суток); 
• лечение экземы ускоряется, если приготовить крем из молотых корней одуванчика и жидкого меда (повязку с этим средством накладывают на больные участки кожи раз в сутки). 

Если вас интересует, как заваривать иван-чай правильно, для лечения каких заболеваний применять напиток, прочтите эту статью.

О том, есть ли кофеин в зеленом чае, можно узнать из нашей публикации.

ul

Противопоказания и возможный вред

К сожалению, это средство не является универсальным для всех людей. Его нельзя использовать тем, у кого:

• гастрит; 
• язва желудка в стадии обострения; 
• желчнокаменная болезнь; 
• аллергия на это растение. 

Специалисты предостерегают от использования одуванчикового чая, настоев и отваров одновременно с лекарственными средствами (например, антибиотиками).

Современные исследования этой проблемы пока дают противоречивые данные, а это значит, что лучше перестраховаться, чем создать для своего организма угрожающую здоровью ситуацию.

ul

Полезные свойства липы

Лекарственные свойства липовых цветков объясняются богатым химическим составом. Большую часть составляют эфирные масла. Из дополнительных элементов содержатся:

• макроэлементы: магний, кальций, калий;
• полисахариды;
• органические кислоты;
• дубильные вещества;
• флавоноиды;
• антиоксиданты;
• сапонины.

Цветки липы широко используют в народной медицине, фармакологии для изготовления лекарств. Комплексный состав оказывает на организм следующее действие:

• гиполипидемическое – растение, это настоящий природный статин, понижающий уровень плохого холестерина, обладающий антиатеросклеротическими свойствами;
• противовоспалительное – большое количество салициловой кислоты, витамина С быстро снимает воспаление, уменьшает отеки, устраняет зуд, боль при простуде, цистите;
• антимикробное – мощный природный антисептик тормозит рост патогенных микроорганизмов, убивает бактерии золотистого стафилококка, поэтому липовые отвары используют для полоскания горла во время ангины, ларингита, бронхита;
• потогонное – липовый чай повышает потоотделение, помогает быстро снизить высокую температуру;
• желче- и мочегонное – липа нормализует работу органов пищеварения, помогает справиться с болезнями почек, желчного пузыря;
• спазмолитическое – расслабляет гладкие мышцы, устраняет боли во время диспепсических расстройств, обострения пиелонефрита, менструаций;
• отхаркивающее – липовый чай разжижает мокроту, быстро выводит жидкость из бронхов, легких. Помогает справиться с длительным кашлем, коклюшем;
• успокаивающее – липовый цвет хорошо успокаивает, помогает справиться с бессонницей, стрессом, депрессией;
• иммуномодулирующее – липа стимулирует выработку антител, быстро восстанавливает иммунитет;
• тонизирующее – активные вещества ускоряют обмен веществ, улучшают циркуляцию крови, обеспечивают питание тканей, органов кислородом, ценными питательными веществами. Быстро восстанавливают тонус, повышают работоспособность, настроение;
• гормональное – липовый цвет содержит фитогормоны, аналогичные по действию женским. Помогает нормализовать менструальный цикл, полезен женщинам, страдающим от гинекологических заболеваний, климакса;
• гипогликемическое – цветы растения снижают уровень сахара, улучшают самочувствие, повышают тонус, придают сил, нормализуют психоэмоциональное состояние.

Из цветов растения можно готовить чай, отвары для приема внутрь или делать примочки, компрессы для снятия боли при воспалении суставов, обострении подагры, ревматизме.

ul

Противопоказания

У любого лекарственного средства есть противопоказания. Цветки липы не исключение, их нельзя принимать в следующих случаях:

• Плохая свертываемость крови. Липки сильно разжижают кровь, что может ухудшить состояние больного.
• Поллиноз – сезонная аллергия на пыльцу растений.

Читайте также:  Стоит ли употреблять красный рис для снижения холестерина

С осторожностью липки применяют при заболеваниях почек, гипотонии. Обильное потоотделение может увеличить нагрузку на органы, резко понизить артериальное давление.

Цветки липы – эффективное средство от холестерина, которое лучше принимать курсами. Нельзя заменять им прием статинов, фибратов. Но эффективность можно усилить соблюдением диеты, отказом от вредных привычек, активным образом жизни.

Материал подготовлен авторами проекта согласно редакционной политике сайта.

Последнее обновление: Сентябрь 10, 2018

ul