Ромашка при диабете 2 типа и зверобой: лечение цветками растений

Шалфей – давно известное лекарственное травянистое растение, в переводе с латинского название которого значит «здоровое». Типов шалфея огромное множество, но в народной медицине используется лекарственный сорт. Этот травянистый кустарник имеет розовые, сине-фиолетовые цветки и вырастает до 80 см высотой. Растение достаточно давно используется в нетрадиционной медицине разных народов.

ul

 Максим Скрябин и Ксения Гурьева,  2743

Содержание статьи:

• Чай при диабете
  • 1. Рецепты травяного чая с кипреем
• Травы против диабета 2-го типа
  • 1. Траволечение имеет смысл?
  • 2. Травяные сборы для диабетиков
  • 3. Как принимать фитосборы при СД второго типа
• (аудио) Отзыв Русланы о том, как иван-чай помог при сахарном диабете и кое-чём еще
  • 1. Реабилитация после операции по-женски
  • 2. Сахарный диабет
  • 3. Простудные заболевания
  • 4. Состояние кожи
  • 5. Близорукость
• Готовые натуральные средства от диабета

Сахарный диабет 2 типа – заболевание эндокринной системы, при котором снижается восприимчивость организма к инсулину, в итоге нарушается обмен углеводов, и сахар в крови перестает перерабатываться.

При этом заболевании всегда прописывается строгая диета (содержащая продукты, которые практически не усугубляют уровень сахара в крови, см.фото ниже), а также лечение медикаментами.

Часто больным прописывают фитотерапию из трав, влияющих на понижение сахара и укрепляющих организм. В состав разрешенных продуктов для диеты вполне могут входить несладкий чай или кофе, ведь сахар они не повышают, но пить такие напитки без сахара не всегда приятно, к тому же, они содержат большой процент кофеина, который, ко всему прочему, является сильным мочегонным.

Вот почему имеет смысл заместить их полезным и вкусным травяным чаем.

ul

Чай при диабете

В благотворном эффекте лекарственных растений на организм человека уже давно никто не сомневается, именно поэтому диабетикам прописывают сборы трав в составе терапии от их заболевания. Можно ли включать в состав таких настоев копорский чай?

На самом деле, практически нигде не сказано о непосредственном применении кипрея в лечении сахарного диабета 2 типа. Однако, доказано, что иван-чай крайне благотворно влияет на все виды обмена веществ человеческого организма, в том числе и на углеводный обмен, снижает давление (артериальное), налаживает работу эндокринной системы, очищает организм от токсинов.

К тому же, иван-чай часто продается в смеси с различными растениями, а не в чистом виде, поэтому можно подобрать именно те виды сборов с кипреем, которые влияют на понижение сахара в крови, а можно составить свой сбор.

Иван-чай при диабете второго типа будет полезен с такими растениями, как:

• Галега лекарственная; корень одуванчика; листья мяты
• Листья черники; шалфей лекарственный;шиповник
• Ромашка; лабазник (таволга); листья крапивы
• Зверобой; плоды черной бузины; плоды кизила
• Плоды аронии; листья стевии

Это далеко не весь список трав, которые можно заваривать с кипреем. Каждый, однако, должен понимать, что перед тем, как начать употреблять любой травяной сбор, необходимо обсудить его с лечащим врачом и фитотерапевтом, поскольку на некоторые компоненты может быть аллергия, да и подбирать сбор следует, исходя из индивидуальных показателей диабетика.

Иван-чай при диабете второго типа стоит рассматривать как полезную биологическую добавку (БАД), вкусную замену чаю и кофе. Важно знать, что кипрей обладает небольшим мочегонным эффектом, травяной чай на его основе не следует делать слишком крепким.

Рецепты травяного чая с кипреем

Следующие виды травяного чая обладают сахароснижающим эффектом:

• Листья малины, мята, листья черной смородины, кипрей – поровну; в стеклянную посуду насыпать 2 столовые ложки травяной смеси на литр кипятка, оставить на 20 минут
• Три части сушеных ягод шиповника, одну часть сушеных ягод смородины, одну часть сушеных ягод брусники измельчить, затем на литр кипятка насыпать одну столовую ложку измельченных ягод, две чайных ложки листьев крапивы и две чайных ложки иван-чая, дать завариться 20 минут
• Зверобой, шалфей, листья черники, кипрей – поровну; на литр кипятка две столовых ложки получившегося сбора трав, заваривать 20 минут

Это только некоторые виды полезного и вкусного травяного чая, которым можно заменить обычный. Еще больше рецептов травяных сборов для диабетиков мы привели ниже по тексту.

С травами не возбраняется экспериментировать, сочетая их по своему вкусу, но при этом нельзя забывать консультироваться с врачом.

Также важно понимать, что травяной чай – не панацея, а лишь подспорье в медикаментозном лечении и фитотерапии при диабете 2 типа. Терапия травами действительно эффективно у диабетиков с начальной стадией болезни, предиабетом, легкой формой диабета и требует основательной подготовки и регулярных консультаций с эндокринологом и фитотерапевтом.

Если хотите узнать как сэкономить на лечении диабета, то обязательно посмотрите это 13-минутное видео с Еленой Малышевой.

ul

Травы против диабета 2-го типа

Диабет второго типа известен науке как инсулиннезависимый, т.е. ткани человеческого организма не чувствительны к инсулину. А это значит, что сахар в крови не имеет возможности перерабатываться, что становится большой проблемой для диабетика.

2 тип диабета крайне распространен, заболеваемость им составляет практически 90% от общего числа больных этим заболеванием. В зоне риска люди старше 39 лет с проблемами с весом, т.е. страдающие ожирением.

Поэтому при диагностировании этой болезни врачи прописывают строжайшую диету: продукты, которые не повышают уровень сахара в крови, а также снижающие лишний вес.

Помимо медикаментозного лечения применяют фитотерапию.

Траволечение имеет смысл?

Если вы привыкли к чашке горячего чая или кофе поутру, а также после тяжелого трудового дня, то вы прекрасно знаете, какое влияние эти напитки оказывают на мочеполовую систему. А именно, они обладают превосходным мочегонным эффектом. Поэтому имеет смысл заменить привычный чай/кофе на травяной чай.

Можно ли сахарный диабет (СД) вылечить фитотерапией? Однозначно нет! Однако травы оказывают крайне благоприятное воздействие на течение заболевания.

Довольно-таки часто при диабете 2-го типа применяют иван-чай, хотя официальных данных о воздействии его компонентов на понижение сахара не предоставлено на суд широкой общественности.

• Но он нормализует обменные процессы в организме (в частности углеводные),
• выводит токсины и шлаки,
• благотворно влияет на работу эндокринной системы.

Копорский чай также обладает прекрасными вкусовыми качествами, при условии правильного заваривания. Важно заваривать его не крутым кипятком, а горячей водой примерно 80 градусной температуры. Это сохранит максимальное количество полезных компонентов.

Длительность заваривания напрямую влияет на вкусовые характеристики и нежнейший цветочно-фруктовый аромат. 45-60 минут ожидания доставят вам истинное удовольствие при чаепитии.

Травяные сборы для диабетиков

Непосредственно кипрей в чистом виде диабетики используют редко. В основном смешивают и экспериментируют с различными лекарственными травами. Травы по принципу своего действия разделяются на 2 вида:

• снижающие уровень сахара, или фитоинсулины;
• другие травы, которые непосредственно не влияют на болезнь, но помогают организму пережить ее легче и с меньшими последствиями.

Травы оказывают воздействие с разных сторон, но в едином ритме:

• Нормализуют обмен веществ: женьшень, элеутерококк;
• Спорыш и березовые листья выводят ненужный сахар с мочой, производя мочегонный эффект;
• Сохраняют инсулин в организме, не давая ему разрушиться: черника, горох и фасоль;
• Регенерируют бета-клетки: черника, солодка, шелковица;
• Нормализуют защитную иммунную систему организма цинковые сборы: березовые листья, шалфей, кукуруза;
• Природные фитоинсулины от СД: цикорий, корень одуванчика, топинамбур.

Перейдем к рецептам приготовления этих лечебных трав.

Как принимать фитосборы при СД второго типа

• Возьмем по 1 ч.л. листа черники, корневища одуванчика и крапивы.

Заливаем половиной стакана кипятка, завариваем 5-7 минут, цедим и принимаем внутрь весь объем. Завариваем трижды в сутки.

• Нужно взять по 1 доле следующих лечебных растений: листа черники, плодов шиповника, створок фасоли, листка крапивы и подорожника, цветков ромашки и календулы, пустырника, зверобоя, тысячелистника, корней солодки и девясила.

Заливаем кипятком в соотношении 10 г/ 2 стакана, настаиваем примерно 5-7 минут. Принимаем перед едой за полчаса по полстакана. Курс 1 месяц, затем перерыв полмесяца и повторить курс.

• Берем 0,5 стакана ольховых листочков свежих, 1 ст.л. крапивы, 2 ст.л. лебеды.

Заливаем 250 мл кипятка. Ждем 1/6 часа. Пьем утречком на голодный желудок и перед сном по 1 ст.л.

• Довольно полезный чай из листьев черники, побегов голубики и листьев малины и черной смородины с мятой.

Учтите, лечение сколь угодно лекарственными растениями будет бесполезным, если принимать травяные настои и чаи лишь однократными дозами. Здесь важен комплексный подход! А также медикаментозное лечение. Фитотерапия лишь поддерживает основное назначение врача.

ul

Готовые натуральные средства от диабета

Скромное чайное обаяние

Травы и чаи при панкреатите: что пить для лечения

Травы и чаи для почек: что пить для лечения

Травы и чаи для пищеварения: что пить для улучшения

ul

Лечебные свойства полезного шалфея

В качестве целебного вещества используют листья шалфея, которые высушивают и заваривают. Они имеют богатый химический состав:

• горечи;
• смолы;
• клетчатка;
• терпеновидные соединения;
• эфирное масло;
• витамины;
• камфора;
• алкалоиды;
• дубильные вещества;
• минеральные соли;
• органические кислоты;
• фитонциды;
• холин;
• флавоноиды.

Полезное эфирное масло добывают из цветков в самый активный период цветения растения. Травяные вытяжки из шалфея и отвары оказывают мощное вяжущее, противовирусное, антисептическое, иммуномодулирующее, антиоксидантное, желчегонное, кровоостанавливающее действие.

ul

Лечение шалфеем

Показано лечебное народное средство для улучшения мозговой активности, укрепления нервной системы, препараты с шалфеем облегчают состояние пожилых пациентов с болезнью Альцгеймера. Следующими сферами применения растения являются:

1. воспалительные патологии ротовой полости;
2. ослабление сердечной деятельности;
3. болезни ЖКТ (вздутие, язвы, колит, гастрит);
4. заболевания ЛОР-органов;
5. сахарный диабет;
6. проблемы с суставами;
7. туберкулез;
8. вирусные инфекции;
9. онкологические заболевания;
10. дерматологические проблемы – обморожения, гнойные язвы и нарывы, ожоги, высыпания;
11. гинекологические патологии;
12. косметология (укрепление волос и лечение проблемной кожи).

Противомикробный эффект шалфей показывает особенно сильно против стафилококков и стрептококков. Трава применяется при стоматите, бронхите, коликах, мужском и женском  бесплодии, острой ангине. Отвар из соцветий избавляет от повышенной потливости и приступов повышенной нервозности.

ul

Как применяется лечебные травы

Целебная трава с лечебными свойствами продается в различных формах:

• масло;
• порошок;
• чай;
• отвар;
• настойка.

Лекарственную шалфейную настойку используют для устранения дерматологических проблем. Ею полощут рот при стоматите.

Отвар эффективен при бесплодии, молочнице, для повышения общего иммунитета. Порошок изготавливают из сухой части растения. Он имеет горьковатый вкус. Принимают такое средство при пониженной кислотности и гастрите.

Шалфейное масло имеет отличные антисептические свойства. Его применяют для обработки ротовой полости при ларингите, тонзиллите, ангине. В качестве успокоительного препарата против бессонницы и стресса масло применяют для проведения арома-процедур.

ul

Когда шалфей применять нельзя противопоказания

Шалфей лечебные свойства имеет, конечно, неоспоримые, но растение обладает и противопоказаниями:

1. гипертония;
2. аллергические реакции;
3. поликистоз яичников;
4. миомы;
5. эндометриоз;
6. воспаления почек;
7. недостаточная выработка гормонов щитовидной железы.

С осторожностью шалфейный отвар применяется во время ожидания малыша и лактации. Его нельзя принимать более 3х месяцев. Необходим перерыв в 1-2 месяца.

ul

Способы приготовления лечебных средств

Шалфейную настойку на водке легко сделать и дома самостоятельно. Сухую траву заливают 0,5 л водки. Настаивают в темном подвале неделю. Спиртовое средство перед применением процеживают.

Отвар шалфея готовят на водяной бане. Храниться отвар в холодильнике и достают для полосканий, примочек и пропитывания повязок. Добавляется в ванны для терапии геморроя.

Настой готовят из сухого сырья, которое заливают кипятком и настаивают час. Средство процеживают и пьют при проблемах с желчным, легкими, бронхами, печенью.

ul

Шалфей для женщин и при планировании беременности

Народное средство включает незаменимые фитоэстрогены, которые положительно влияют на женские половые органы. Они показаны в период климакса, снимают негативную симптоматику менопаузы, избавляет от приливов и обильной потливости, замедляют старение.

Для молодых женщин шалфей помогает наладить менструальный цикл, показан при лечении бесплодия и фригидности. Трава повышает сексуальное влечение. Ее лучше соединять с другими полезными ингредиентами, например, мятой, липой, укропом, боярышником.

При планировании зачатия малыша врачи рекомендуют также пополнять нехватку фитоэстрогенов с помощью отваров и настоек шалфея. До начала овуляции настой пьют ежедневно. Затем прием приостанавливают. При отрицательном тесте на беременность курс повторяют в первые 15 дней цикла.

Отвар шалфея применяется в гинекологии и для спринцевания влагалища против молочницы. Он убивает болезнетворные грибки и бактерии. При обильных кровотечениях и нерегулярном менструальном цикле гинекологи советуют пить отвар ежедневно небольшими глотками в течение дня.

ul

Шалфей лечит кашель и простудные заболевания

При заболеваниях горла и простуде полезно полоскать ротовую полость каждые 3 часа отваром шалфея. От насморка отлично помогают капли с травой. Их закапывают каждые 2 часа в обе ноздри.

Шалфейное теплое молоко готовят от кашля. В стакан кипяченого молока добавляют капельку корицы, порошок шалфей (1/2 чайной ложки), куркуму и домашний мед. Такой напиток остужают и выпивают трижды в день при бронхите, воспалении легких или трахеите.

Сосательные пастилки и таблетки с экстрактом шалфея продают во всех аптеках. Они помогают снять приступы острого кашля, убирают першение в горле и снимают воспалительный процесс. При длительном течении простуду полезен и чай и шалфеем. В чашку добавляют капельку меда вместо сахара. Теплый шалфейный отвар на ночь – отличное решение при ангине, ларингите, бронхите.

Благотворно на ЛОР-органы действуют и теплые ингаляции с целебной травой. Можно применять только один шалфей в сухом виде или масло. К этому ингредиенту добавляют и другие растения с отхаркивающим эффектом.

ul

Шалфей для лечения кожных болезней

Дерматологические патологии многих типов очень просто и быстро вылечить, если применять шалфей, лечебные свойства которого давно известны людям. Это бактерицидное и антисептическое средство, которое предназначено в дерматологии для обработки пораженных мест и промываний.

Отвар ромашки и шалфея применяют в горячем виде при фурункулезе и ранах с гноем. Застарелые раны и абсцесс промывают с помощью отвара шалфея, травы тысячелистника и коры дуба. Достаточно заварить кипятком по столовой ложке каждого сырья.

При остром дерматите показано комбинировать шалфей со зверобоем, душицей, подорожником или мятой. К лечебным смесям добавляют перекись водорода (3%), свежевыжатый сок алоэ, тысячелистник, календулу. Такие народные средства эффективны при герпетических поражениях дермы, синяках и порезах.

Шалфейный отвар параллельно принимают и вовнутрь, чтобы очистить кровь от токсинов и омолодить эпидермис изнутри, избавиться от экземы, угревой сыпи, нейродермита, псориатических бляшек. Слизистые с воспалительным процессом (пародонтозы, стоматиты) помогает регенерировать шалфейное масло или настойка травы.

ul

Отвар шалфея для сосудов, сердца и нервной системы

Лечебная трава включает антиоксиданты, которые помогают клеткам организма бороться с токсинами, канцерогенами и свободными радикалами. Замечательное средство очищает кровеносную систему, укрепляет стенки сосудистых русел. Семена растения включаю Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты. Народные целители активно заваривают сухое сырье при головокружениях, ишемической болезни сердца, после инсульта или для устранения приступов вегетососудистой дистонии.

Шалфей успокаивает нервную систему, помогает снизить риск атеросклероза. Масло шалфея добавляют в небольших количествах в теплые ванны перед сном, чтобы снять стресс и бессонницу. Оно улучшает память, снимает мышечное перенапряжение, стимулирует умственную деятельность.

ul

Шалфей в косметологии

Для ухода за кожными покровами используют многие средства с шалфеем. Шалфейное эфирное маслице отлично справляется с угрями и жирным блеском. Оно убивает патогенные микроорганизмы, снимает очаги инфекции и подсушивает прыщи.

Для сухой дермы полезна маска из овсяной муки, йогурта или сливок и масла шалфея. Жирную кожу лица очищают шалфейным тоником, который легко готовиться в домашних условиях. Отвар травы разбавляют простой водой и протирают эпидермис  ежедневно. Можно подлить капельку яблочного уксуса.

Волосы от шалфея становятся блестящими и шелковистыми. Отвар растения уменьшает жирность и убирает перхоть и зуд. Им ополаскивают голову после основного мытья шампунем. Чтобы укрепить корни и предотвратить облысение в голову втирают шалфейное масло и оставляют на пару минут. Затем локоны моют привычным способом.

Шалфея лечебные свойства вызывают  только положительные отзывы. Цена сухого сырья невысокая, а настойки на спирту легко найти в аптеках. Существуют и таблетки с шалфеем от сильного кашля. Их покупают во время простуды детям и взрослым.

Как видно, шалфей – полезное и необыкновенное растение, которое помогает восстановить здоровье и устранить многие острые и хронические патологии. Главное – правильно использовать целебное сырье.

Вам обязательно понравится:

• Лечебные свойства облепихового масла- применение, польза и противопоказания
• Холензим инструкция по применению
• Календула лечебные свойства и противопоказания
• Ягоды годжи для похудения: полезные свойства и противопоказания
• Настойка пустырника инструкция по применению
• Спирулина — полезные свойства и противопоказания. Как принимать целительные водоросли?

ul

Описание и состав травы зверобой продырявленный

Узнать зверобой не сложно с первого же взгляда. Травянистое растение имеет вид невысокого куста (до 80 см) с тонким ветвистым стеблем и мелкими овальными листочками. Цветёт на протяжении всего лета – с июня и до конца августа, покрываясь в это время ярко-жёлтыми соцветиями с пятью продолговатыми лепестками, заострёнными на концах.

Несмотря на приставку «продырявленный», никаких отверстий на листках зверобоя не имеется. Зато есть небольшое окрашивание, которое своим видом немного напоминает перфорацию. Если потереть листочек зверобоя обыкновенного между пальцами, на коже останется бардовый след – именно присутствие этого тёмного пигмента и создаёт иллюзию «продырявленности».

Доступное и непритязательное растение содержит в себе массу полезных соединений, способных оказать мощный терапевтический эффект, и помочь человеку справиться со многими патологическими состояниями.

В состав всех частей зверобоя входят:

• дубильные вещества – до 14%;
• смолы – до 17%;
• флавоноиды;
• сапонины;
• эфирные масла;
• витамины и минералы – аскорбиновая кислота, каротин, токоферол, калий, магний, железо, цинк и прочие.

Зверобой считается одним из самых востребованных продуктов фитотерапии, к тому же он официально признан лекарственным и входит в государственную  фармакопею России. Помимо того, что растение само по себе весьма благотворно влияет на все органы и системы человека, оно является компонентом большинства популярных травяных сборов, производящихся отечественной фармацевтической промышленностью.

ul

Применение чая зверобоя при беременности

Трава зверобой является мягким природным антидепрессантом, который может естественным образом улучшить эмоциональное состояние беременной. Кроме этого, препараты на его основе показаны при таких недомоганиях будущей мамочки, как:

• воспаления мочеполовой сферы;
• нарушения в работе жкт;
• заболевания полости рта;
• повреждения эпидермиса;
• ОРЗ, вирусные инфекции, грипп.

Чаще всего женщинам «в положении» врачи советуют пить некрепкий чай, приготовленный из смеси зверобоя и шиповника. Такой напиток особенно полезно употреблять во время сезонных заболеваний, в случае значительного снижения иммунитета и просто для поднятия сил и настроения.

Для того, чтобы приготовить травяной чай, вам понадобится:

• 5 г травы зверобоя обыкновенного;
• 30-40 г плодов шиповника;
• 1 л крутого кипятка.

Соедините все три компонента в эмалированной посуде, накройте крышкой и дайте настояться в течении получаса. После этого напиток поцедите и принимайте в тёплом виде, добавив для вкуса ложечку мёда или дольку лимона.

Важно! Зверобой обладает сильным гипертензивным действием, а также, при неправильной дозировке, может вызвать нарушения в развитии плода и даже спровоцировать выкидыш. Употребляйте чай со зверобоем не дольше рекомендованного срока и не увеличивайте концентрацию растительного сырья.

ul

Как заваривать отвар для лечения волос?

Полоскание отваром зверобоя – настоящее спасение для людей, у которых шевелюра склонна к жирности и волосы часто имеют неопрятный сальный вид. При помощи этого простого и доступного рецепта вы сможете добиться отличных результатов, вполне сравнимых с применением дорогостоящих магазинных масок и лосьонов.

Регулярное использование водного раствора зверобоя в качестве натурального ополаскивателя поможет:

• снять зуд и раздражение на волосяной части головы;
• снизить активность желез наружной секреции;
• уменьшить образование перхоти;
• обновить структуру волос;
• укрепить луковицу, сделав ваши локоны более сильными и упругими.

Советуем прочитать:  Дягилевый мед: чем полезен и от чего помогает

После такой процедуры волосы станут послушными, приобретут пышность, блеск и природную красоту.

Рецепт отвара для лечения волос: 2 стол. ложки сухого сырья проварите в 500 мл чистой воды в течение 15 мин. Дайте остыть до приемлемой температуры. Процедите. Полученным отваром полощите волосы после каждого мытья головы. Не смывайте.

Если волосы слишком жирные и чрезмерно выпадают, можно к зверобою добавить цветки ромашки аптечной (2 стол. ложки) и сделать отвар согласно рецепту выше. Перед самым использованием в тёплый отфильтрованный раствор добавьте сок одного лимона – он придаст волосам блеск и дольше сохранит их свежесть.

ul

Масло зверобоя при гастрите

Масло зверобоя рекомендуется применять больным, страдающим от гастрита с повышенной кислотностью. Благодаря своей консистенции, маслянистый экстракт растения при попадании в организм образует тонкую плёнку, которая обволакивает воспалённую слизистую оболочку желудка. При этом содержащиеся в зверобое полезные элементы проникают в кровь, давая возможность быстрее побороть болезнь.

Как приготовить масло зверобоя в домашних условиях:

• 25 г соцветий травы как можно тщательнее разотрите пестиком в ступке или перемелите при помощи кофеварки или кухонного комбайна;
• поместите подготовленное сырьё в чистую стеклянную банку и залейте его 0,5 л оливкового масла;
• настаивайте в течение 5 дней в тёплом месте, периодически взбалтывая содержимое;
• через положенное время закройте банку и поместите её под прямые солнечные лучи – например, поставьте на подоконник.

Примерно через полтора месяца вы заметите, что жидкость приобрела ярко-красный оттенок. Это свидетельствует о том, что масло из зверобоя готово. Для лечения гастрита и как профилактическое средство при неполадках в работе пищеварительной системы, масло следует употреблять по 1 чайн. ложке 2 раза в сутки – перед первой и последней трапезой. Хранить лекарство нужно в холодильнике.

ul

Тибетский сбор: ромашка, зверобой, бессмертник, березовые почки

Тибетский сбор из ромашки, зверобоя, бессмертника и берёзовых почек в народе носит ещё одно название – «эликсир молодости из 4 трав». Неизвестно, имеет ли это мощное биологическое средство какое-то отношение к тибетским монахам, но в его целебных силах сомневаться точно не приходится. Приверженцы натуропатии рекомендуют использовать сбор для очищения организма, а также употреблять его во время проведения диетотерапии, в целях восстановления зрения, чтобы продлить молодость и для общего улучшения самочувствия.

Приготовить эликсир совсем несложно. Для этого вам понадобятся: трава зверобоя, соцветия ромашки, цветки бессмертника, берёзовые почки — по 100 г каждого растения.

Все компоненты смешайте и тщательно перемелите любым удобным для вас способом. Отделите столовую ложку смеси, поместите в керамическую или глиняную посуду и залейте 0,5 л кипящей воды. Время заваривания – от 40 до 60 минут. После этого настой процедите и тщательно отожмите растительную часть.

Принимайте по 1 стакану тёплой жидкости перед сном и за 40 минут до завтрака. Перед употреблением растворите в настое чайную ложку мёда – это придаст вкуса и усилит терапевтический эффект.

По отзывам людей, принимавших тибетский сбор, после курса лечения (7-10 дней) наблюдаются такие изменения к лучшему:

• значительно активизируется метаболизм;
• организм избавляется от токсинов и шлаков;
• повышается эластичность стенок сосудов;
• улучшается кровообращение;
• снижается уровень «плохого» холестерина;
• сон становится более глубоким и спокойным.

ul

Противопоказания и вред

В составе зверобоя продырявленного содержатся некоторые компоненты, которые при длительном применении могут вызвать интоксикацию организма. К тому же растение имеет ряд противопоказаний, поэтому использовать препараты на его основе можно только после консультации с лечащим врачом.

К самым распространённым побочным эффектам перорального употребления зверобоя относятся:

• фотосенсибилизация – усиление чувствительности кожи к уф-излучению;
• гипертензия – повышение артериального давления;
• изменение размеров печени – при курсе терапии, превышающим 1 месяц;
• отторжение трансплантированного органа;
• способность снижать анестезирующее действие лекарств.

Не стоит пить отвары и настои зверобоя беременным женщинам (особенно в первом триместре), кормящим матерям, детям до 6 лет, гипертоникам, пациентам в фазе тяжёлой депрессии, а также тем, кто принимает антибиотики и гормональные препараты. В этом случае растение рекомендуется использовать только как основу для средств наружного действия – в виде полосканий, примочек, компрессов, масок и лечебных ванн.

ul

Донник — цветы и листья

Донник (по латыни Melilоtus) является травянистым растением семейства Бобовые. Его русское название связано со словом «донной», которым когда-то называли подагру.

Высота донника составляет до двух метров. Растение обладает ветвистым стеблем, стержневым корнем, трилистными листочками с прилистниками, белыми или желтыми повислыми длинными цветками. Растение цветет летом – с июня до августа.

Растение обладает таким действием:

• отхаркивающим;
• лактогонным;
• болеутоляющим;
• антисептическим;
• слабительным;
• способствует ранозаживлению;
• помогает при лихорадке.

Растение не употребляют при:

• беременности;
• заболеваниях почек;
• проблемах со свертываемостью крови;
• внутренних кровотечениях.

ul