Уход за ногами при сахарном диабете 2 типа: как ухаживать, можно ли парить и чем мазать ноги и стопы

Грамотный подход к направлениям лечения недуга обеспечит прекрасное здоровье и наилучшие прогнозы.

Медикаментозный способ является наиболее актуальным, при этом, как и при других ситуациях, широко используются местные и общие средства. На ранних стадиях подойдут местные средства общего влияния (тербинафин, экодакс, миконазол), а если началось проявление поздних форм, используются эффективные препараты – кетоконазол, итраконазол, дифлюкан. Меры по применению важны к соблюдению, они описаны в других разделах («микоз на ногах»).

ul

Правила ухода за ногами

• Регулярно осматривайте ноги. Вы должны тщательно осмотреть ступню, межпальцевые промежутки на предмет трещин, потертостей, царапин и так далее. Если вам тяжело осматривать ноги в силу ограничения подвижности, вы можете использовать напольное зеркало. Если у Вас плохое зрение, то попросите кого-то осматривать Ваши стопы. Ведущие подологи Англии также рекомендуют ориентироваться на запах. Особенно это актуально для людей со сниженным зрением. Если вы почувствовали неприятный или новый запах при осмотре своих стоп, немедленно обратитесь к врачу.
• Никогда и нигде не ходите босиком. Дома, в бассейне, в сауне, на пляже ходите только в закрытых тапочках. Это позволит избежать царапин и других повреждений стоп, а также ожогов и потертостей (при ходьбе по горячему или мокрому песку).
• Если ноги мерзнут, носите теплые носки (на носки из хлопка). Следует обратить внимание на резинки носков. Если они слишком тугие, и оставляют вдавления на коже голеней, это затрудняет кровообращение — разрежьте резинки ножницами сделав по 1-2 вертикальных надреза на каждом носке. Не пытайтесь согревать ноги грелками, греть ноги у камина. Из-за снижения чувствительности Вы можете получить тяжелый ожог.
• Ежедневно мойте ноги теплой водой (t 30-35 о С) с мылом. После мытья насухо вытирайте ноги сухим полотенцем, особенно тщательно осушите кожу между пальцами.
• Регулярно смазывайте стопы специальным кремом, содержащим мочевину. Она способствует активному и глубокому увлажнению кожи стоп. Крем не должен попадать в межпальцевые промежутки, если это произошло, удалите его салфеткой. Подобные крема разных фирм свободно продаются в аптеках и особенно подходят людям с сухой, трескающейся кожей стоп.
• При повышенном потоотделении после мытья ног обрабатывайте кожу стопы и межпальцевые промежутки детской присыпкой, тальком или дезодорантом.
• Ногти обрабатывайте только с помощью пилки. Никогда не применяйте острые предметы (щипцы, ножницы). Это самая частая причина травм! Край ногтя опиливайте строго горизонтально, не закругляя уголки, так как это может привести к формированию вросшего ногтя. Пилки лучше брать стеклянные, а не металлические — они более эффективны и безопасны.
• Регулярно гуляйте. Ходьба улучшает кровоток в области стоп и икр, а также способствует образованию анастомозов в обход пораженных артерий, если Вы страдаете атеросклерозом артерий нижних конечностей.
• «Грубую» кожу в области пяток, «натоптыши» и плотные мозоли необходимо регулярно удалять с помощью каменной пемзы или специальной косметической пилки (не металлической!) для сухой обработки. Обязательно визуально контролируйте процесс. Нередки случаи, когда люди стирали пемзой мозоли буквально «до дыр», а потом долго лечили язвы на ногах.
• Не распаривайте ноги перед обработкой. Не применяйте специальных средств для удаления мозолей (жидкости, кремы, пластыри). Они подходят для здоровых людей, но из-за снижения чувствительности стоп, Вы можете передержать их и получить химический ожог.
• Не срезайте мозоли, «грубую кожу», «натоптыши» самостоятельно. Есть вероятность сильно повредить кожу стоп. Вы можете обратиться в кабинет «Диабетическая стопа» для проведения медицинского педикюра — обработки гиперкератозов и ногтевых пластинок с использованием аппаратных методов. Если мозоли «темнеют», это значит, что под ними образовалось кровоизлияние (гематома), если появились выделения жидкости или гноя, появилась боль срочно обратитесь к эндокринологу, хирургу, а лучше — в кабинет «Диабетическая стопа»!

Вам необходимо обратиться к врачу кабинета «Диабетическая стопа» если Вы обнаружили:

• рану
• язвы
• порезы
• ожог
• изменение цвета кожи
• изменение местной температуры (повышение температуры в определенных областях)
• отечность ног (если раньше Вы ее не отмечали)

Даже незначительные повреждения на стопах нужно показать врачу, однако первую помощь необходимо уметь оказать себе самостоятельно.

ul

Профилактика: как предотвратить синдромы

Предотвратить симптомы возникновения болезни ног при диабете важно придерживаться профилактики:

1. Соблюдайте гигиену и правила ухода за ногами.
2. Избавьтесь от вредных привычек. Алкогольные напитки и курение усугубляют положение при сахарном диабете, замедляя процессы кровообращения.
3. Для ухода за нижними конечностями используйте исключительно специальные крема и мази, которые может порекомендовать лечащий эндокринолог.
4. Используйте для мытья ног профилактические средства – теплые ванночки с отварами лекарственных трав. Это может быть ромашка, календула, крапива и прочее.
5. Никогда не применяйте даже народные рецепты самостоятельно. Всегда консультируйтесь с доктором. Ведь сахарный диабет у каждого пациента протекает индивидуально. Огромную роль играют и особенности конкретного организма.
6. Делайте самостоятельно массаж ног и стоп. Особое внимание уделяйте пальцам.
7. В качестве простого упражнения можно сгибать и разгибать стопу на протяжении 4-5 минут трижды в день.
8. Больше ходите пешком.
9. Займитесь легким видом спорта или танцами.
10. Больше времени проводите на свежем воздухе, чтобы организм насыщался кислородом.
11. Правильно питайтесь, чтобы в капилляры ног проникали полезные вещества.

Из видео вы узнаете, как правильно обрабатывать ногтевые пластины при сахарном диабете – медицинский профессиональный педикюр:

Лечебная гимнастика для ног при СД позволит ускорить кровообращение в нижних конечностях, улучшить лимфоотток, снизить давление на стопы и предупредить деформацию. Перед началом занятий необходимо снять обувь и подстелить коврик. Основные упражнения, которые выполняются по 10 раз каждое:

12. Сядьте на край стула, но к спинке не прислоняйтесь. Подожмите пальцы на стопах, выпрямите спину. Медленно поднимайте носочки, но так, чтобы пятка оставалась на полу. Опустите носочки и поднимите теперь пятки.
13. ИП то же. Упритесь пятками о пол, а носочки поднимите вверх. Не спеша разводите носки в разные стороны и поставьте в таком положении на пол. Затем снова соедините.
14. Поднимите левую ногу параллельно сиденью стула, носок при этом натяните вперед. Опускайте на пол и подтягивайте к себе. Вернитесь в исходное положение. Так же поступите с правой конечностью.
15. Вытяните перед собой одну ногу так, чтобы носок оставался на полу. Поднимите её вверх и одновременно подтяните носок к себе. На пол опускайте пяткой, вернитесь в ИП. Теперь проделайте такие же манипуляции с другой ногой, а потом одновременно обоими.
16. Вытяните две ноги вперед и зафиксируйте в таком положении на несколько секунд. Согните и разогните голеностоп.
17. Одной выпрямленной перед собой ногой совершайте круговые движения в разные стороны, но только стопой. Обязательно носочками «опишите» в воздухе набор цифр от 0 до 10. При желании можно и больше.
18. Поднимите пятки вверх, носками упритесь в пол. Пятки разводите в стороны и снова опускайте в исходное положение. Сдвигать вместе нужно на полу.
19. Для этого упражнения ноги должны быть только босыми. Возьмите газету, создайте из нее мяч. Теперь пальцами ног попытайтесь развернуть листки, а потом разорвать на мелкие кусочки. Возьмите еще один газетный лист и разложите его ровно. Соберите пальцами ног разорванные кусочки и сложите их на листик газеты. Теперь вам нужно из этой массы скрутить новый мяч нижними конечностями. Выполнить достаточно 1 раз.

Данное упражнение применяется для ускорения циркуляции крови в капиллярах и венах. Выполнять его можно на жесткой или сравнительно мягкой поверхности (пол, кровать, диван). Лягте на спину и поднимите ноги вверх под прямым углом. Натяните носочки и ноги. Чтобы облегчить задачу, можно обхватить колени руками. Делайте стопами круговые движения. При этом один оборот нужно сделать ровно за 2 секунды. Упражнение длится 2-3 минуты.

Теперь присядьте на край высокого стула или кровати так, чтобы нижние конечности свисали. Расслабьтесь на 2 минутки, после чего повторите несколько раз предыдущее упражнение.

В конце такой зарядки нужно 5 минут походить по комнате. Разрешено делать упражнение несколько раз в день.

При возникновении болевых ощущений во время выполнения любого упражнения рекомендовано прекратить гимнастику или снизить интенсивность выполнения. Обязательно обратитесь к лечащему врачу и проконсультируйтесь. Доктор поможет вам подобрать индивидуальную программу занятий, которая не принесет вреда.

При правильном уходе за ногами при сахарном диабете, соблюдении рекомендаций доктора и занятиях лечебной гимнастикой можно предупредить возникновение неприятных патологий или облегчить их, если они уже есть. Главное – последовательность в выполнении предписаний и регулярность занятий.

ul

Как обрабатывать ногти

Чтобы правильно ухаживать за ногтями, необходимо следовать таким правилам:

• Ногти ни в коем случае нельзя срезать ножницами или щипчиками, ведь так можно неосторожно повредить кожу околоногтевого ложа. Для обработки ногтя следует пользоваться только педикюрной пилочкой, предпочтительнее стеклянной с напылением.
• Край ногтя не должен быть закруглен, на ногах ногти всегда спиливаются прямо для предупреждения врастания.
• При утолщении ногтевой пластины, которое возникает при грибковом поражении (онихомикозе) ногтей, нужно спиливать ее сверху до тех пор, пока толщина не станет 2 мм. Если этого не сделать, толстый слой ногтя при ходьбе будет оказывать давление на кожу под ним, что в итоге может вызвать развитие язвенного дефекта.
• При утолщенных, расслоенных, желтых ногтях следует заподозрить их грибковое поражение и обратиться за помощью к подологу.
• Грибок может также поражать межпальцевые промежутки, что проявляется трещинами, мокнутием, язвочками, шелушением кожи в этих местах. Все это сопровождается зудом. В таком случае неплохой эффект оказывают противогрибковые кремы на основе клотримазола.

Памятку по уходу за ногтями и стопами при сахарном диабете можно получить у своего эндокринолога или в кабинете «Диабетическая стопа».

ul

Шелушится кожа у новорожденного между пальцев

В норме кожный покров здорового человека отличается целостностью, однородностью, отсутствием шершавых или выделяющихся цветом пятен, прыщиков, пустул и т.д. Однако младенец, только что появившийся на свет, является исключением. Новорожденный ребенок первое время проходит период адаптации к новым условиям: температурному режиму, уровню влажности и т.д. Поэтому наличие сухих участков и чрезмерного шелушения кожи – вполне естественное и временное явление.

Заметить эритему у ребенка можно уже через несколько дней после рождения. Чаще всего с этим сталкиваются переношенные дети. Кроме обильного шелушения, как правило, встречающегося между пальцев, за ушами или на сгибе конечностей, можно заметить покраснения, а также токсическую эритему в виде желтовато-белых прыщиков. Через несколько недель все проходит самостоятельно и не требует принятия специальных мер.

Если после месяца кожа все также облазит, или появились новые симптомы, нелишним будет обращение за медицинской консультацией.

ul

Признаки и симптомы какого заболевания, когда облазит кожа?

Усиленное обновление клеток эпидермиса, внешне проявляющееся в виде шелушений, является симптомом огромного количества заболеваний. Примерный список наиболее распространенных из них:

АвитаминозХарактерен для зимнего и весеннего периода, когда в силу естественных причин в организме ребенка может наблюдаться дефицит питательных веществ. Как проявление, у ребенка облазит кожа на пальчиках Аллергические проявленияШелушение кожи может быть признаком атопического и контактного дерматита, хронической экземы и других аллергических реакций

Наличие глистовШершавость и покраснения кожи могут быть одним из ряда симптомов заражения глистами ИхтиозГенетическое врожденное заболевание, признаки которого в большинстве случаев видны невооруженным взглядом: чрезмерно сухая кожа, визуально напоминающая рыбью чешую

СкарлатинаИнфекционное заболевание, возбудителем которого является стрептококк. У больного наблюдается высокая температура до 39°С и зудящая сыпь по всему телу. Через несколько дней можно заметить обильное шелушение, в частности сильно облазит кожа на ладошках

ВАЖНО: В случае серьезного заболевания шелушение кожи не является единственным симптомом, поэтому пропустить его сложно.

ul

Кожа ребёнка — шершавая кожа, высыпания на коже у детей

При отсутствии других симптомов чрезмерно сухая кожа и шелушение у ребенка может свидетельствовать о:

1. нехватке витаминов
2. неблагоприятных климатических условиях
3. аллергическом дерматите
• Если вы стали наблюдать, что кожа ребенка становится сухой и шершавой в зимнее время или ранней весной, скорее всего, организм сигнализирует о нехватке в витаминов А, Е. Для восполнения дефицита питательных веществ добавьте в рацион ребенка продукты, богатые данными витаминами

Продукты, содержащие витамины А:

• печень
• рыбий жир
• морковь
• абрикосы, персики
• сливы
• тыква
• красный перец
• картофель
• цельное зерно
• орехи
• семечки
• шпинат
• брокколи
• оливковое, льняное масло

ВАЖНО: Указанные витамины усваиваются только при достаточном поступлении жиров в организм. Поэтому обеспечьте употребление ребенком необходимого количества масла.

• Очень часто причиной шелушения кожи может быть очень сухой воздух и недостаточная влажность. Это характерно для периода, когда в домах работают отопительные приборы. Если кожа ребенка становится сухой и облазит именно в этот период, вам следует позаботиться о создании благоприятного микроклимата: проветривать помещение, пользоваться увлажнителем воздуха либо развешивать в комнате ребенка мокрые полотенца/простыни для увеличения влажности
• Кроме этого, внешним фактором, который может стать причиной шелушения кожи является воздействие холода и ветра. В этом случае обычно страдают руки или лицо. Для решения проблемы следует пользоваться специальным детским кремом перед выходом на прогулку, а также надевать ребенку теплые варежки
• Часто шелушение кожи является симптомом аллергии. Это может быть как пищевая аллергия, так и реакция на бытовую косметику, медикаменты и др. При этом шелушению сопутствуют такие признаки, как сыпь, покраснения, шершавость

ul

Шершавые пятна на теле у ребёнка

• Появление шершавых участков кожи − довольно распространенное явление среди детей первых трех лет жизни. Если вы обнаружили на теле ребенка шершавые пятна с мелкой красноватой сыпью, скорее всего вы имеете дело с атопическим дерматитом
• При этом в утреннее время поле сна сыпь может быть незаметна и лишь на ощупь можно обнаружить сухую шероховатую кожу. Возможно появление пятен на разных участках тела, чаще на щечках, ручках или ножках. Во время обострений, в частности зимой, пятна становятся раздраженными, красными и выпуклыми
• Причиной атопического дерматита может быть наследственная иммунная система, реагирующая на аллергены в продуктах питания и окружающей среде, а также генетическая предрасположенность к сухости кожных покровов
• Атопическая кожа нуждается в специальном уходе и увлажнении. Кроме того, важную роль играет необходимость исключения аллергена, соблюдение диеты и осторожный подбор косметических средств, одежды и всего, что контактирует с кожей ребенка

Шершавая или сухая кожа может быть также следствием сухого воздуха, хлорированной воды, злоупотребления отварами трав при купании, недостатка влаги в организме и т.д.

ul

Тело ребёнка − белые пятна, красные пятна, высыпания на коже

Возможными заболеваниями, симптомами которых являются белые пятна:

• Отрубевидный лишайГрибковое заболевание эпидермиса. На первых этапах проявляется в виде шелушащихся пятен розоватого цвета, а при воздействии солнечных лучей, пятна становятся более заметными и приобретают белый окрас. Обычно местом локализации является шея, грудь, плечи, спина.

Среди причин возникновения таких неэстетических пятен:

• повышенная потливость
• гормональная перестройка (характерна подросткам)
• несоблюдение правил гигиены

Опасности данное заболевание не представляет. Главное − вовремя обратиться к дерматологу, который назначит соответствующую противогрибковую мазь.

• ВитилигоПредставляет собой заболевание, связанное с нарушением пигментации кожи, в результате чего наблюдаются четкие белые пятка, которые могут шелушиться. Чаще всего, данный недуг является наследственным. Кроме этого, болезнь может развиться после перенесенной инфекции, в силу нарушений в работе нервной, эндокринной системы, при аутоиммунных заболеваниях

Красные пятна возникают на теле гораздо чаще и в большинстве случаев не являются симптомами серьезных заболеваний. Тем не менее, причинами появления покраснений могут быть:

• аллергия
• стресс
• укусы насекомых
• инфекционные заболевания (корь, ветрянка, скарлатина, краснуха)

Покраснения, как правило, не возникают сами по себе без других симптомов. За исключением случаев, когда речь идет о временных покраснениях при плаче ребенка, перегреве, нервных переживаниях. В остальных случаях красные пятна сопровождаются дополнительными симптомами. Чаще всего, это сыпь, зуд, шелушения, в зависимости от сочетания которых можно подозревать наличие того или иного заболевания.

• Высыпания у детей, особенно, в раннем возрасте − частое явление. Для маленьких детей покраснение в сочетании с сыпью может свидетельствовать о наличие потницы, опрелостей или аллергии
• Для потницы и опрелостей характерны влажные красные пятна в складках кожи, которые возникают вследствие чрезмерного перегревания ребенка, несоблюдение гигиены
• Если имеет место покраснение + сыпь + шелушение, в подавляющем большинстве – это симптомы аллергии, которую ребенок может и перерасти.У старших детей (после года) высыпания на теле могут быть следствием инфекционных заболеваний, каждое из которых имеет свою симптоматику и требует своевременного диагностирования лечащим врачом

ul

Ноги ребёнка − у ребёнка на ноге облазит кожа, что делать?

Если вы заметили, что на пальцах ног ребенка или между ними кожа шелушится и облазит, вероятными причинами могут быть:

• грибок
• аллергия
• авитаминоз
• некачественная обувь

Для первичной диагностики вы можете предпринять следующие действия:

• обратите внимание на наличие других симптомов: сухость на иных частях тела, наличие зуда и др.
• проверьте, не преет ли ножка ребенка в обуви
• обеспечьте надлежащее увлажнение кожи
• скорректируйте рацион питания

Если шелушение не вызывает у ребенка дискомфорта, и другие признаки, указывающие на возможное заболевание отсутствуют, то соблюдение вышеуказанных рекомендаций поможет восстановить целостность кожных покровов.

Если проблему решить не удалось, для выяснения причины необходимо обратиться к педиатру.

ul

Облазит кожа на пальцах у ребёнка − препараты, лекарство

Если ребенок является обладателем сухой, шелушащейся кожи, следует уделять повышенное внимание за ее уходом. Важным принципом должно стать увлажнение и питание сухих участков кожи, а также комплексное лечение организма изнутри.Среди лекарственных препаратов для местного лечения применяются мази:

• радевит
• бепантен
• диадерм

Наносить мазь следует 2-3 раза в день на сухие участки кожи.

ВАЖНО: Не пользуйтесь гормональными мазями для лечения шелушащейся кожи при отсутствии соответствующего назначения врача.

• Для лечения атопического дерматита используются различные эмоленты (ля рош позе липикар, авен трикзера, топикрем, мустела стелатопиа, биодерма атодерм и др.)
• При диагностировании аллергической природы шелушения кожи применяют также антигистаминные препараты (фенистил, супрастин, зиртек)
• Для дополнительного питания кожи назначают витаминные комплексы (Аевит, Мультитабс)

ВАЖНО: Перед применением лекарственных средств, необходимо поставить правильный диагноз. В частности, при возникновении других симптомом, помимо шелушения и сухости кожи, следует обязательно обратиться к педиатру, который в свою очередь после осмотра и по результатам анализов, направит ребенка к дерматологу, аллергологу или другому специалисту для соответствующего лечения.

Изнутри организм следует обогащать пищей, содержащей жирные кислоты омега-3 (жирные сорта рыбы), витамины А и Е, а также дополнительной жидкостью.

ul

Шелушатся ноги, пальцы на ногах, облезают руки − советы и отзывы

• Выясните причину и в случае необходимости пройдите курс лечения
• Не купайте ребенка в горячей воде
• Избегайте частых водных процедур (хлорированная вода сушит кожу)
• Не пользуйтесь мылом, даже детским. Для сухой шелушащейся кожи существуют специальные увлажняющие средства для купания
• Поддерживайте в помещении достаточный уровень влажности (40-60%)
• Не допускайте контакта ребенка с шерстью, синтетикой и другими ненатуральными тканями
• Дважды поласкайте одежду и постельное белье ребенка
• Увлажняйте кожу гипоаллергенными кремами или лосьонами (на основе кокосового масла, облепихи, масла жожоба и др.)
• Следите за разнообразием питания ребенка
• Предлагайте ребенку больше жидкости

Не следует пугаться того, что кожа может шелушиться и облазить. Клетки эпителия обновляются каждый день. При отсутствии иных симптомов, это не сигнализирует о серьезных проблемах, а лишь требует корректировки питания и дополнительного ухода.

Любая девушка, следящая за своим внешним видом, знает, что нужно подбирать уходовые средства в соответствии с типом кожи. Она, как известно, бывает жирная, комбинированная, сухая или очень чувствительная. Однако это касается кожи не только лица, как может показаться на первый взгляд, но и всего тела. У обладательниц сухой кожи часто стягивает руки, и они зимой и летом по нескольку раз в день увлажняют их специальными кремами.

Та же история касается и ног – кожа пересыхает и, если о ней не заботиться, начинает выглядеть весьма неэстетично. Она может шелушиться, казаться слишком белой и быть шершавой на ощупь. Особенно несимпатично это смотрится в сезон купальников и коротких юбок.

Что же делать, если у барышни такая сухая кожа на ногах? Как с этим бороться, чем лучше ее питать? Именно об этом и пойдет речь далее.

ul

Причины шелушения кожи

Шелушение кожи является симптомом некоторых ее заболеваний. Например, себореи. Лечение в данном случае подбирает врач после точного установления диагноза. Однако сейчас мы рассмотрим те случаи, когда данный симптом возникает не в качестве проявления какой-либо патологии, а в качестве самостоятельной, не связанной с наличием иных заболеваний, проблемы.

Так, шелушение кожи возникает в случае:

• воздействия на нее некоторых природных и климатических явлений – солнечных лучей, ветра, мороза. Чаще всего сухая кожа лица шелушится зимой. Это связано как с воздействующим на нее холодом, так и чрезмерной сухостью воздуха в жилых и рабочих помещениях. Для устранения проблемы в данном случае перед выходом на улицу рекомендуется наносить на лицо и на открытые участки тела специальный защитный крем. Для устранения сухости воздуха в помещении можно установить в нем специальный увлажняющий этот воздух прибор;
• применения неподходящих ухаживающих средств. Приобретая различные средства по уходу за кожей, нужно обязательно обращать внимание на то, для какого ее типа они предназначены. Неверно подобранный гель для умывания или ночной крем может не только усугубить ситуацию сухой кожи, но и спровоцировать появление на ней акне, аллергической реакции и т.п. Женщинам, имеющим сухой тип кожи, следует с осторожностью использовать такие средства, как пилинг, очищающий скраб, поскольку действие большинства из них направлено на снижение активности сальных желез. Иногда для того чтобы устранить шелушение кожи, необходимо сменить ежедневно используемые для ее очищения гель или мыло;
• чрезмерной потери влаги. Восстановить нормальный баланс кожи в данном случае позволяет ежедневное применение увлажняющих кремов;
• возникновения аллергической реакции. Вызвать шелушение, покраснение кожи, а также ее зуд может на все что угодно: продукт питания, лекарственный препарат, любой компонент косметического средства. Лицам, имеющим склонность к частой аллергии, следует пользоваться гипоаллергенной косметикой и стараться не употреблять в пищу некоторые продукты;
• нехватки витамина B в организме. Данный витамин содержится в молочных продуктах, орехах, свежей зелени, черном рисе, куриных яйцах.

Тип кожи передается по наследству. Так, часто подростки, родители которых имели в молодости прыщи, сталкиваются с воспалительными заболеваниями кожи, а у детей лиц, имеющих сухую кожу, возникает проблема ее шелушения в будущем. Ухаживать за кожей, независимо от ее типа, следует с детства, а пользоваться специальными очищающими и увлажняющими средствами с наступлением переходного возраста. Подростки 13-15 лет обычно впервые сталкиваются с сухостью либо, наоборот, жирностью кожи лица.

Шелушение кожи у девочек 12-16 лет может быть вызвано гормональными изменениями, протекающими в организме. То же самое касается женщин, достигших возраста менопаузы.

ul

Шелушение кожи на ладонях у детей и взрослых

Шелушение кожи на ладонях у взрослых и детей – явление, причиной которого могут стать как внутренние, так и внешние факторы. К первой группе относят:

• диагностирование гиповитаминоза;
• наличие аллергии;
• воздействие некоторых принимаемых пациентом препаратов;
• другие заболевания.

Однако нередко «провокаторами» шелушения становятся:

• неподходящее полотенце или мыло;
• непереносимость средства для мытья посуды или другой бытовой химии;
• неправильный уход за кожей;
• воздействие внешней окружающей среды (солнце, ветер).

Если причины шелушения ладоней являются внутренними, кожа сильно зудит. Рекомендуется посетить дерматолога с целью исключения возможности наличия псориаза, дерматита, экземы.

1. При определении внешнего раздражителя необходимо как можно быстрее исключить контакт с ним, если же причина шелушения внутренняя, то с помощью специалиста приступить к ее устранению.

2. Избавляемся от отмерших частичек с помощью скраба. Процедуру следует проводить раза 3-4 в неделю. Для этих же целей можно применить гель-пилинг.

3. Усиленно увлажняем кожу. Используем кремы, в состав которых включены ингредиенты, удерживающие влагу (силикон, масло растительного происхождения). Не забываем пользоваться ими на ночь.

4. Маска – еще более эффективный метод в борьбе с шелушением, она не только хорошо впитывается, но и питает кожу. Облепиховое масло – незаменимый компонент. 125 мл основного ингредиента смешиваем с 3-мя ложками тыквенного сока и полученную массу взбиваем. Наносим состав на полчаса, после чего остатки смываем теплой водой, вытираем руки насухо и увлажняем кремом.

Для приготовления еще одной не менее эффективной маски вам понадобится:

Все компоненты смешиваем в пропорции 6:2:2:1 и наносим на ладони на час, затем смываем маску теплой водой и увлажняем кожу кремом. При накладывании рекомендуется использование косметических перчаток.

5. Если шелушится кожа на ступнях и ладонях, помогут ванночки с лимонным соком и солью или предварительно разогретым маслом растительного происхождения. Погружаем пораженные места в лечебную ванну на 30 минут, затем высушиваем нежестким полотенцем и увлажняем кремом.

В случае шелушения у детей необходимо незамедлительно обратиться к педиатру для установления и устранения причины заболевания и последующей эффективной терапии. Не стоит заниматься самолечением ребенка, нужно сразу обратиться к доктору, так как болезнь у детей может возникать из-за грибковой инфекции, для лечения которой необходим индивидуальный подбор препаратов.

Как уберечь свои руки от недуга?

Очевидно, чтобы кожа была гладкой и имела привлекательный вид, следует соблюдать некоторые профилактические меры:

• во время уборки, стирки всегда надевать перчатки;
• применять только гипоаллергенную косметику;
• уделять время своим рукам (ступням): регулярно очищать и увлажнять;
• процедура нанесения крема должна сопровождаться легкими массажными движениями, так как массаж активизирует регенерирующие процессы в клетках и улучшает кровоток;
• после мытья рук (ступней) следует тщательно вытирать их, включая область между пальцами;
• использовать антибактериальные средства ухода за кожей только в самых крайних случаях.

Все меры по профилактике шелушения должны носить регулярный характер.

Обратите внимание! Все публикации на сайте дают только общее представление о косметологических проблемах, выполняя образовательную миссию. Пользоваться предложенными методиками, препаратами и рецептами следует только после консультации с врачом. Помните: ваше здоровье в ваших руках, и вы несете личную ответственность за него!

http://o-detjah.ru

Все периодически жалуются на шелушение пяток. Этот факт доставляет не только эстетические проблемы, но еще и физические. И поэтому, возникает логичный вопрос: что делать если шелушатся пятки? В первую очередь нужно не паниковать, так как это довольно частое явление. А также, нужно попытаться найти медицинское обоснование этому недугу. Так как, после точного диагноза, можно уже говорить о возможных вариантах лечения.

ul

Причины шелушения кожи на ступнях

Факторы, которые отрицательно влияют на состояние стоп:

• недостаточное увлажнение ног, особенно часто кожа сухая в летние месяцы;
• грибок стоп;
• авитаминоз;
• недостаток витаминов А, Е, D и В;
• перемена климата;
• отрицательные атмосферные особенности: переохлаждение, долгое нахождение на солнце;
• регулярное использование воды повышенной жесткости, или воды с высоким содержанием хлора;
• ношение одежды из синтетических тканей;
• употребление недостаточного количества жидкости;
• обувь, которая доставляет дискомфорт;
• аллергии;
• нервное изнеможение, стрессовое состояние, депрессии;
• возрастные изменения структуры кожи, старение, потеря естественной влажности;
• затяжной прием препаратов, которые содержат сильнодействующие вещества;
• отрицательная реакция на косметические и гигиенические средства и процедуры.

ul

Болезни, как причины шелушения кожи на ступнях

Перечислим самые часто встречающиеся:

• эритодерма — в результате этого заболевания происходит уплотнение и шелушение стоп;
• эксфолиативный дерматит;
• экзема — провоцирует зуд и сыпь. Данное заболевание вызвано регулярным применением грубых средств гигиены. Затяжная экзема провоцирует заражение кожного покрова и его шелушение;
• псориаз;
• ихтиоз — довольно редкое заболевание, которое проявляется в виде сухой и шершавой кожи, напоминающей чешую рыбы;
• заболевание Кавасаки. Считается детской болезнью. Основные признаки — это сыпь и отек;
• скарлатина. При данном заболевание возникает сыпь и шелушение по всему телу;
• переизбыток витамина А, провоцирует шелушение, в том числе и на ступнях;
• мозоль. Как это не странно, но обычные мозоли могут спровоцировать шелушение на ногах. Когда пузырь лопается, кожа легко сдирается;
• в холодное и морозное время года кожа на ногах шелушится особенно сильно;
• аллергия, которая возникла после применение медицинских препаратов;
• эпидермальный токсичный некролиз, носящий название синдром ошпаренной кожи — это пузыри, покрывающие всю поверхность тела и приводящие к шелушению;
• синдром шелушащихся стоп крайне редкое заболевание, в результате которого кожа на стопах шелушится.

ul

Подробнее

Частички кожи, которые отшелушиваются от стоп, могут много рассказать о первопричинах этого явления. Например, чешуйки бело-серебристого цвета говорят о наличии псориаза. А вот черно-сероватые о наличии ихтиоза.

Также нужно придавать значение наличию или отсутствие зуда — это тоже очень важный звоночек. Прежде чем ставить точный диагноз, нужно проанализировать историю возникновения патологии. Возможно, перед этим человек имел контакт с агрессивной средой, или употребил в пищу аллерген.

Помимо того, что микоз доставляет дискомфорт в виде жжения, шелушения, сухости стоп, трещин и т.д. Это заболевание еще и провоцирует сильный неприятный запах. Лечить этот недуг нужно незамедлительно, при чем комплексно. И обязательно под присмотром врача.

ul

Неправильный уход за кожей

Задаваясь вопросом, почему шелушится кожа на ногах, нужно вспомнить о воде. Очень часто, причиной шелушения в том, что человек пьет недостаточное количество воды. Если в организме недостаток жидкости, то кожа шелушится по всему телу, не только на стопах. Избавиться от этого явления можно следующим образом — пить как можно больше воды, не менее 2 литров в день.

Гигиена также играет немаловажную роль. Не подходящий гель для душа, слишком жесткая мочалка и воды с высоким содержанием хлора, способны нанести вред коже не только на стопах.

ul

Причины появления грибковых инфекций

Для того чтобы излечить грибок стопы у детей, и в последующем избежать рецидива, родителям необходимо знать причины заражения. Как правило, основными предвестниками заражения являются:

• Приобретение некачественной обуви. Многие родители полагают, что приобретение дорогой натуральной обуви – это излишество и роскошь для ребёнка. Однако, при этом забывают, что искусственные ткани не позволяют детской ножке дышать, проветриваться.
• Несоблюдение правил гигиены. К примеру, малышу не объяснили, что при посещении общественных мест нужно использовать индивидуальную (одноразовую) обувь, неприемлемо мерить чужую обувь.
• Несоблюдение правил идеального педикюра, маникюра. Слишком короткий, травматичный педикюр (маникюр) может привести к заражению эпителия грибковой инфекцией, которая в последствие распространиться и на ногтевую пластину.
• Наличие повреждений на стопе. Любое повреждение эпителия на стопе должно быть своевременно обработано, изолировано от проникновения инородных тел.
• Отсутствие дезинфекции многоразовых инструментов. К примеру, если педикюр, маникюр выполняется общими ножницами, то после использования одним человеком инструмент необходимо обработать антисептическим средством.

Кроме вышеупомянутых причин, необходимо отдельно отметить, что заражение грибковой инфекцией возможно при ослабленной иммунной системе, не способной противостоять инородным телам.

В группу риска заражения необходимо отнести детей, у которых диагностированы следующие заболевания:

• Патология сосудов нижних конечностей.
• Плоскостопие.
• Сахарный диабет. В этом случае с выделением пота у больного вырабатывается большое количество глюкозы, которая является идеальной питательной средой для увеличения площади заражения грибковой инфекции.

  В группу риска заражения необходимо отнести детей с сахарным диабетом.

  ul

  Как проявляется болезнь у детей?

  Развитие грибка на ногах, который затрагивает не только кожу, но и ногти, не протекает скрыто. Особенно остро заболевание проявляется у маленьких детей. Если вовремя обратить внимание на первые проявления болезни, вылечить инфекцию можно за короткие сроки.

  Основные симптомы грибка стопы:

  • на стопе и между пальцами начинает появляться шелушение;
  • со временем на ступнях развиваются волдыри с прозрачной жидкостью;
  • разрушение пузырьков и образование на коже ног язвочек;
  • развитие эрозийных процессов на ступнях и пятках.

  Как выглядит развитие грибка стоп, хорошо видно на фото ниже.

  Так выглядит запущенный грибок стопы

  Вместе с поражением кожи (микоз) на пальцах ног возникает грибок ногтей (онихомикоз). Ногтевая пластина разрушается медленно, так как грибок не успевает за интенсивным обновлением ногтевой пластины у детей. Изменения незначительные, но все же заметные (шелушение межпальцевой зоны, пожелтение ногтя).

  Даже «запущенный» грибок можно вылечить дома. Просто не забывайте один раз в день мазать.

  ul

  Классификация грибков

  Всего грибков существует около 1000 видов и каждый из них имеет свои особенности. Но врачи смогли выделить несколько видов, развитие которых может происходить на коже у ребенка.

• Кератомикоз. Он наносит поражение поверхности кожи ребенка. Представлен в виде цветного лишая. Самым основным признаком остается шелушение кожных покровов. Нередко у грудничка шелушение присутствует на дерме головы.
• Кандидоз. Его развитие происходит по причине поражения организма грибками рода Candida. Возникает кандидоз на слизистых внутренних органов и на эпидермисе.
• Плесневой грибок. Он возникает в тех местах, где имеется повышенная влажность и тепло. Особую опасность представляет не сама плесень, а ее споры, так как они все время выделяются в окружающую среду. Если ребенок находится долго в сыром и влажном помещении, то у него развиваются симптомы аллергии на грибок плесени.

  Самым опасным для ребенка считается кандидоз. Он может поразить организм детей непосредственно во время родоразрешения через родовые пути, когда мама болеет молочницей. Еще передача кандидоза осуществляется через грудное молоко, если у мамы был диагностирован кандидоз сосков.

  Проявление грибковой патологии у детей осуществляется по-разному. Все зависит от расположения очага поражения. Если грибок поразил горло, то наблюдается следующая симптоматика:

• Гиперемия (покраснение) слизистой оболочки;
• Наличие мелкой белой сыпи творожистого типа;
• Постепенное формирование белого, серого или желтого налета;
• Формирование язвочек после удаления налета собственными усилиями или отсутствия адекватной терапии.

Если грибок нанес поражение ногтевой пластине, то распознать его можно по следующей клинической картине:

1. Шероховатость и отслаивание ногтей;
2. Верхние слои эпидермы ногтевого ложа становятся заметно толстыми;
3. Цвет ногтей меняется;
4. На ногтевой пластине формируются полосы и пятна желтоватого оттенка.

При поражении пальцев ног или рук заболевание характеризуется следующей симптоматикой:

• Жжение, зуд;
• Гиперемия кожных покровов;
• Сыпь в виде пузырьков;
• Наличие эрозий, язвочек на коже.

  Грибковое поражение на ногах у маленьких пациентов можно распознать по следующей клинической картине:

• Мелкая сыпь в виде пузырьков;
• Формирование язв, эрозий на кожных покровах;
• Гиперемия кожи;
• Трещины на коже;
• Болезненные ощущения при движении;
• Зуд, жжение. ul
  

  Правила грамотного лечения

  Чтобы как можно скорее избавиться от проблемы, следует уяснить следующие правила:

  • Не стоит заниматься самолечением, особенно, если говорить о запущенном грибке ногтей. Не знание вида, типа, формы онихомикоза может привести к потере времени, и тогда вылечить грибок будет крайне сложно. Самый правильный вариант — обращение к врачу микологу, либо за неимением такового – дерматологу. Также простой врач терапевт может дать консультацию и направление на анализы, по которым уже можно будет назначить грамотное, комплексное лечение.
  • Лечение должно быть комплексным: наряду с приемом препаратов внешнего действия, необходим прием и таблеток противогрибковой направленности. Дело в том, что грибок – это не только внешнее заболевание, уже через месяц он проникает в кровь, и тогда одного нанесения противогрибковых мазей будет слишком мало, здесь нужно действовать изнутри. На настоящий момент существует довольно широкий перечень медикаментов от грибка, всегда можно подобрать что-то, подходящее по индивидуальным характеристикам побочных действий и противопоказаний, а также, по цене: отечественные аналоги, ничуть не уступающие западным, стоят не более 200 руб.
  • Вместе с лечением важно укреплять иммунную систему. Грибок – это признак прорехи в щите иммунитета. Поэтому правильная, сбалансированная диета должна идти в ногу с медикаментозным лечением. Верным будет прием витаминно-минерального комплекса, который поможет организму стать крепче, выносливее, а значит, и быстрее перебороть вирусную инфекцию онихомикоза.
  • Если говорить о грибке ног, то одной из главных причин его возникновения является потливость ног. Грибок стремительно развивается во влажной среде, поэтому для его устранения нужно в первую очередь исключить первопричину заболевания. Прием специальных препаратов, использование ножных антисперантов, а также ванночки из настоев трав (ромашка, кора дуба и др.) помогут избавиться от потливости, а вместе с тем, и быстрее побороть онихомикоз.

  Это – основные правила грамотного лечения, которые необходимо выполнять, не нарушая ни один из приведенных пунктов.

  ul

  Почему диабетикам необходим крем для ног

  Проблемы со стопами у диабетиков возникают при патологических процессах, затрагивающих нервную, а также сердечнососудистую систему. Повышенное содержание глюкозы разрушительно действует на сосудистые стенки, что крайне травматично для мелких капилляров нижних конечностей.

  Микроциркуляция крови нарушается, и это становится причиной кислородного голодания тканей стоп. Они недополучают питательных веществ, жизненно важных для развития и нормального функционирования. Истощенные клетки кожных покровов разрушаются, а следом за ними гибнут нервные волокна, что особенно опасно.

  Некротические процессы в нервных окончаниях лишают больного чувствительности стоп. Любые травмы, порезы, ссадины пациент практически не замечает. Повреждения эпидермиса из-за нарушенного метаболизма заживают долго, а при угнетении местного иммунитета может начаться обширный воспалительный процесс. Патологии, развивающиеся при сахарном диабете, могут вызывать такие ярко выраженные симптомы как:

  • зудящие ощущения в области стоп;
  • снижение болевого порога, из-за чего утрачивается чувствительность конечностей;
  • пересыхание, шелушение, растрескивание кожи;
  • нарушение кровоциркуляции в стопах и кистях рук;
  • образование глубоких незаживающих ранок и трещинок.

  Часто болит спина?

  Применяя специально созданный крем для диабетиков, больной может предотвратить развитие нежелательных последствий. Хорошее эффективное ухаживающее средство обладает такими качествами:

  • подавляет воспаления;
  • максимально увлажняет эпидермис, предотвращая сухость и шелушение;
  • защищает стопы и ногтевые пластины от микоза (грибков);
  • разрушает болезнетворные микробы;
  • насыщает клетки питательными элементами;
  • улучшает метаболизм в тканях;
  • стимулирует кровоток;
  • тонизирует, регенерирует клетки и ткани кожи.

  ul

  Что входит в состав специальных кремов

  Не допустить синдрома диабетической стопы (патологии, часто заканчивающейся оперативным вмешательством с ампутацией больной конечности), поможет крем для ног при диабете. Он должен работать на регенерацию тканей эпидермиса, предотвращать возникновение повреждений и дефектов, убирать воспаление, восстанавливать чувствительность.

  Покупая крем и мазь, желательно подбирать продукт с маркировкой «для больных сахарным диабетом». Это станет залогом того, что в продукте содержатся все нужные компоненты, и он действительно полезен. Если же крем для ног, выпущенный фармацевтическими компаниями для диабетиков, найти не удалось, можно воспользоваться другими средствами, но только если они содержат такие полезные составляющие:

  1. Экстракт мяты. Это ароматное растение обладает мощными антисептическими свойствами и отлично устраняет болевой синдром.
  2. Вытяжка плодов черной смородины. В ней содержатся вещества, снимающие воспаление, способствующие быстрому заживлению кожи, препятствующие развитию некротических процессов.
  3. Облепиховое масло. Оно считается эффективным при многих заболеваниях, характеризующихся незаживающими глубокими ранами, язвами, эрозиями, трещинами на коже.
  4. Мочевина. Данный ингредиент хорошо увлажняет кожные покровы. Крем с мочевиной считается популярным способом предотвращения синдрома диабетической стопы.
  5. Коллаген в жидкой форме. Это синтетический протеин, аналогичный протеину кожи человека. Он препятствует старению, изнашиванию клеток, способствует их быстрой регенерации.
  6. Аллантоин. Этот натуральный элемент обладает вяжущим, анестетическим, дегидратирующим свойством.
  7. Масло чайного дерева и лекарственного шалфея – еще одни мощные антисептические ингредиенты, быстро заживляющие различные ранки, натертости, ссадины при сахарном диабете.
  8. Противомикозные элементы, присутствие которых в средстве крайне необходимо.

  ul

  На что ориентироваться при выборе

  Современные фармацевты выпускают много диабетических кремов. Поэтому обычному пациенту сложно ориентироваться в широком ассортименте ухаживающей косметики. С выбором поможет лечащий врач или провизор.

  Обычно диабетики ориентируются на:

  Вас мучает высокое давление? А вы знаете, что гипертония приводит к инфарктам и инсультам? Нормализуйте свое давление с помощью. Мнение и отзыв о способе читайте тут >>

  1. Маркировку, где указано, что крем и мазь рассчитаны на людей с СД.
  2. Назначение. Для определенной части тела (рук, стоп, лица) существует свой крем, оказывающий особенное действие.
  3. Состав, указанный на упаковке или непосредственно на тюбике, флаконе, баночке.
  4. Место, где будет совершена покупка. Лучше приобретать крем в проверенной аптечной сети.

  ul

  Эффективные кремы для диабетиков

  Самыми популярными ухаживающими кремами являются:

  1. Диа Дерм крем предназначен для кожи, склонной к повышенной потливости и образованию опрелостей. Данное средство предотвращает развитие неприятных симптомов, обеспечивает антибактериальную защиту, освежает и подсушивает эпидермис стоп.
  2. Dia Ultraderm отлично ухаживает за чувствительной кожей ног, ускоряет процесс заживления, избавляет от раздражений. Включает натуральные компоненты.
  3. Virta устраняет повышенную сухость, шелушение, воспаление, раздражение эпидермиса. Этот крем надежно защищает стопы от растрескивания и обладает целебным эффектом.
  4. Уреата хель – крем для ухода за кожей стоп с мочевиной и витамином E. Отлично увлажняет кожу, активизирует дыхание ткани, очищает клетки от токсинов, улучшает кровоснабжение, повышает местный иммунитет, обладает мощными антиоксидантными свойствами.
  5. Caremed – в его состав включается мочевина. Данный ухаживающий продукт при сахарном диабете нормализует водно-солевой баланс кожи, улучшает ее состояние, образует защитную пленку, напитывает эпидермис жизненно важными веществами.
  6. EVO – применяется для грубой, шелушащейся кожи. Обладает ранозаживляющими, лечебными качествами. Содержит натуральные компоненты, благодаря чему защищает стопы от микоза и излишней потливости.
  7. Baehr – многокомпонентный крем для диабетиков, обладающий выраженными увлажняющими свойствами. В его составе есть мочевина, пантенол, глицерин, масло ореха макадамии. Baehr устраняет признаки утолщения эпидермиса, уничтожает патогенные микроорганизмы, избавляет от потливости и неприятного запаха ног, питает кожу, не вызывает аллергической реакции.

  ul

  Как применять

  Чтобы получить максимальный эффект, необходимо знать, как пользоваться кремом. Предупредить развитие кожных проблем сможет только регулярная обработка. В отличие от здоровых людей, диабетикам нужно ежедневно обеспечивать своим ступням насыщенное питание дермы, дополнительное увлажнение и защиту. Процедура ухаживания за ногами должна стать каждодневной необходимостью, как умывание и чистка зубов. Здесь следует понимать, что несерьезное отношение к собственным конечностям может стоить больному жизни.

  Но даже систематический уход с использованием диабетического продукта не даст эффекта, если пользоваться им неправильно.

  Правила обработки стоп при сахарном диабете:

  • перед началом процедуры ноги обязательно моют и высушивают. Можно сделать ножную ванночку с отварами трав, содой, раствором марганцовки;
  • при нанесении средства делают плавные массажные движения;
  • нужно пользоваться именно тем кремом, который будет решать имеющуюся проблему. Например, если стали появляться признаки язвенных поражений, то следует подобрать крем и мазь, работающие на восстановление целостности кожных покровов, улучшающие кровоснабжение, снимающие воспаление;
  • мазь с сильнодействующими веществами наносят исключительно на пораженную область, не втирая;
  • лечебную мазь или ухаживающий крем для диабетиков с подсушивающими компонентами наносят на больную область ватным спонжиком. Так можно избежать мелких повреждений, которые в будущем способны перерасти в большие инфицированные раны.

  Специальные ухаживающие кремы считаются отличным профилактическим средством при диабете. Но если пациент заметил выраженные проявления грибка, язв, трещин, воспалений на коже, лучше обратиться за врачебной помощью. Специалист назначит действенный препарат, который сможет устранить патологию и снять неприятную симптоматику. Главное, не запускать болезнь, и своевременно принимать всевозможные меры для борьбы с ней.

  Обязательно изучите! Думаете таблетки и инсулин единственный выход держать сахар под контролем? Неправда! Самостоятельно в этом убедиться вы можете начав использовать. читать подробнее >>

  Отечность ног, боль при ходьбе на длительные расстояния, изменение цвета кожных покровов стопы — частые симптомы микрососудистых осложнений сахарного диабета. Если заболевание пустить на самотёк, на ногах появятся трофические язвы, которые со временем могут привести к ампутации пораженной конечности. Именно поэтому так важно диабетику вовремя начать комплексное лечение, которое включает не только применение сахароснижающих таблеток или инъекций инсулина, но и средств для ухода за кожей ног.

  ul