Гипертония 1 степени: симптомы и лечение, что такое риск 2,3 и 4?

Артериальное давление является важным показателем работы сердечно-сосудистой системы и организма в целом. Но почему-то большинство людей не уделяют должного внимания его измерению до тех пор, пока лично не столкнутся с артериальной гипертензией (или гипертонией) – заболеванием, при котором повышается давление. Артериальная гипертония классифицируется по степеням, и сегодня мы подробно поговорим о гипертонии 1 степени, симптомах и лечении этого состояния.

Оглавление:

• Гипертония 1 степени: что это такое?
• Симптомы гипертонии 1 степени
• Риски гипертонии 1 степени
• Как лечить гипертонию 1 степени
• Диета номер 10 при гипертонии

Артериальная гипертония регистрируется, если давление имеет значение более, чем 140/90, или если повышена одна из его величин (систологическое давление – верхнее, первое число до дроби, диастологическое давление – нижнее, второе число после косой черты).

При этом измерение необходимо проводить трижды в день, в разное время и в момент расслабления.к оглавлению

Гипертония 1 степени: что это такое?

Как и при любой другой болезни симптомы гипертонии при отсутствии лечения усугубляются.В основу классификации гипертонии по степеням или стадиям лежит информация о запущенности заболевания.

Гипертония первой степени называется также мягкой или легкой. Если идеальное артериальное давление принято за 120/80, то для гипертонии 1-й степени характерно повышение давления до (140-159)/(90-99).

При этом давление повышается скачкообразно, а после того, как нормализуется, не оставляет в организме никаких последствий. Гипертонию 1 стадии можно характеризовать приступами: во время обострения давление повышено и наблюдаются характерные симптомы, во время ремиссии артериальное давление нормализуется, и человек чувствует себя здоровым.к оглавлению

ul

Признаки гипертонической болезни 2 степени

Гипертония 2 степени в первую очередь характеризуется симптомами систематического превышения нормы цифрами АД и нарушениями физиологического функционирования важнейших органов. Специфические клинические симптомы рассматриваемого заболевания следующие:

• гиперемия лица;
• выраженная отечность век, лица и конечностей, многократно усиливающаяся в утреннее время;
• постоянная, пульсирующая головная боль;
• апатия, упадок сил;
• нарушение когнитивных функций и концентрации внимания;
• ослабление кратковременной и долгосрочной памяти;
• тахикардия разной степени выраженности;
• нарушения дыхания — тахипноэ;
• может возникать боль в грудной клетке с иррадиацией под лопатку или в челюсть – этот симптом имеет место в том случае, если же приходится сталкиваться с сочетанием ГБ и ИБС;
• повышенная нервозность и раздражительность.

Одним из наиболее значимых патологических признаков, позволяющих идентифицировать прогрессирование патологического процесса, является непрекращающаяся головная боль, которая будет отличаться от мигренозной по ряду клинических признаков:

• Она локализована преимущественно в височной области, но может иррадиировать и в затылок, а также в челюсть.
• Боль носит выраженный давящий или пульсирующий характер и не снимается приемом слабых обезболивающих препаратов.

Неспецифические симптомы и клинические признаки рассматриваемой патологии зависят от степени поражения внутренних органов.

ul

Диагностика

Для проведения максимально корректной диагностики артериальной гипертонии 2 степени следует пройти ряд обследований. Все начинается с того, что проводится физикальный осмотр, измерение уровня АД и ЧСС (определяется только на магистральных сосудах).

Обязательно проводится объективное обследование стетоскопом, дается оценка состояния кожных покровов и производится анализ жалоб пациентов. В том случае, если речь идет о прогрессирующем манифесте нозологии у пациента с ранее идентифицированной начальной стадией гипертонической болезни, диагноз ГБ 2 степени ставится без проведения каких-либо дополнительных лабораторных и инструментальных обследований, только исходя из самого факта наличия цифр АД до 160 мм.рт.ст.

При гипертонии второй степени имеют место различные поражения внутренних органов и систем. Соответственно, для того, чтобы купировать все проявления этого состояния, а не просто снизить АД, необходимо будет провести ряд дополнительных обследований, без которых невозможно получить достоверную клиническую картину состояния здоровья пациента. Ведущие специалисты однозначно рекомендуют пройти:

• ультразвуковое обследование почек;
• УЗИ сердца, а также ультразвуковое обследование поджелудочной и щитовидной железы;
• ЭКГ;
• допплерография почечных сосудов;
• общеклинические анализы крови и мочи.

На основании полученных данных уже выполняется уточнение диагноза гипертонии 2 стадии и составляется корректировка тактики ведения пациента. Обследования почек и щитовидной железы крайне важны для того, чтобы исключить вероятность развития вторичной АГ. Исходя из всей информации, приведенной выше, нетрудно прийти к выводу, что гипертония 2 степени – это патология, которой свойственно нарушение обменных процессов, почечная недостаточность и функциональные изменения в органах.

ul

4 вида рисков развития гипертензии

Врачи классифицируют гипертонию по степеням риска, которое способно нести это заболевания. Итак, согласно шкале СКОР, принято выделять следующие факторы возникновения осложнений при ГБ 2 степени:

• возраст у мужчин более 55 лет, у женщин — более 65 лет;
• содержание холестерина в плазме крови 6,5 ммоль на литр и более;
• патологически отягощенный генетический анамнез именно по ГБ и ИБС;
• курение и злоупотребление алкоголем;
• гиподинамия.

«Гипертония 2 степени, риск 2» — это диагноз, который может быть выставлен только в том случае, если же исключается наличие патологии эндокринной системы, отсутствие инсульта, а также наличие какой-либо другой причины, которая достоверно может быть признана в качестве этиологии повышенного давления.

Обязательно надо отметить, что более всего увеличивает риск возникновения осложнений у гипертоников наличие избыточной массы тела. Если имеется хотя бы 20-30% вероятность регрессивных изменений в области сердца, такую ситуация характеризуют, как риск 3 (три).

Обратите внимание на то, что зачастую пациенты с рассматриваемым диагнозом страдают также и сопутствующими патологиями, а именно — сахарным диабетом, атеросклерозом, поражением элементов гематомикроциркуляторного русла различными патологическими процессами. Так вот, все эти сопутствующие патологии значительно ухудшают процесс клинического течения заболевания, причем намного больше, чем все факторы риска, вместе взятые.

ul

Сколько живут

Статистика распространенности гипертонии приводит в состояние немого ужаса, причем как докторов, так и пациентов! Например, каждый 3 человек в мире, возраст которого превышает отметку в 45 лет, имеет повышенное АД (статистические данные приводи ВОЗ).

Однако относительно выживаемости прогнозы несколько лучше. Все-таки гипертоническая болезнь, пусть даже и выраженная, это не онкология, которая определяется по 5-летней выживаемости. В том случае, если же пациент будет систематически принимать правильно подобранную лечебную схему, то он будет чувствовать себя относительно неплохо, и даже при наличии артериальной гипертензии 2 уровня ему удастся в кратчайшие сроки нормализовать состояние своего организма. И живет такой человек до глубокой старости.

При отсутствии ответственного подхода к собственному здоровью приходится отмечать возникновение сердечно-сосудистых катастроф, которые уже представляют серьезную опасность для человека, и по причине их развития реально возникает прогноз 5-летней выживаемости.

Несколько интересных фактов

1. Полностью вылечить гипертонию, как и атеросклероз артерий, невозможно. Но при стабилизации давления грозить организму ничего не будет, несмотря на то, что не получилось излечить заболевание.
2. Вылечиться можно только от симптоматической АГ (по мкб редакции 2018 года – i 10.0), устранив первопричину повышения цифр кровяного давления (например, ликвидировав нарушение строения клапана сердца).
3. Брать в армию с хронической ГБ вряд ли станут, хотя абсолютным противопоказанием к службе это не является.

ul

Профилактика

Профилактику ГБ 2 степени принято классифицировать на первичную и вторичную. Первичная профилактика предназначена исключительно для здоровых людей, у которых показатели АД пребывают в пределах нормы. Им рекомендуется избегать появления лишнего веса и вести ЗОЖ.

В том случае, если уже был поставлен диагноз ГБ второй степени, то количество рекомендаций значительно возрастет, потому что придется защищать свой организм от появления самых грозных осложнений – ОНМК и ОИМ:

• Необходимо ограничить потребление поваренной соли.
• Побольше принимать в пищу клетчатки.
• Забыть о «нездоровой» пище – жирное, жаренное и все «быстрые» углеводы исключаются из питания в обязательном порядке.

Необходим систематический контроль показателей АД. Рекомендуется завести отдельную тетрадь, в которой будут фиксироваться показатели АД в течение суток. На основании этих данных, лечащий врач будет осуществлять коррекцию лечения.

Касательно народных средств. Допускается их использование в профилактике (тот же настой чабреца или пустырника), однако в качестве монотерапии их применение недопустимо – только в комбинации с синтетическими медикаментами. Продолжительность профилактики – пожизненно, причем на этапе хоть 1 степени ГБ, хоть второй. Даже при беременности – проводится только коррекция лечения.

ul

Симптомы гипертонии 1 степени

Помимо очевидного симптома и первопричины – повышения давления, можно выделить другие признаки, по которым можно узнать гипертензию 1 степени:

• Головная боль, обостряющаяся во время физических или умственных усилиях. Боли локализуются на затылке, темечке и висках;
• Боли в груди со стороны сердца, ноющие или колющие, иногда стреляющие в левую лопатку или руку;
• Учащенный пульс;
• Головокружения, которые могут усилиться до обморока;
• Шум в ушах;
• Мелькающие черные мушки перед глазами;
• Нарушения сна.

Гипертония 1 степени имеет почти все симптомы, характерные для этого заболевания. Другие степени характеризуются лишь все увеличивающимся периодом обострений тогда, как при первой степени перечисленные признаки появляются редко и ненадолго.к оглавлению

ul

Риски гипертонии 1 степени

Риски гипертонии характеризуют вероятность появления или осложнения гипертонической болезни. Они связаны с наличием у больного так называемых факторов риска, к котором относят наследственную предрасположенность, вредные привычки, образ жизни, другие заболевания и т.д. Чем больше таких факторов имеется у человека, тем больше риск развития гипертонии.

Различают 4 типа рисков:

1. Низкий
2. Умеренный
3. Высокий
4. Очень высокий

Для гипертонии 1 степени риск 1 вида (низкий, не более 15%) характерен при отсутствии факторов риска. Если факторы риска у больного имеются в количестве 1-2-х, то говорят о гипертонии 1 степени риск 2. Более трех факторов риска или наличие изменений в органах-мишенях (почки, сердце, сосуды, глаза, головной мозг) переводят риск в ранг высокого. Ну и если у пациента имеются ассоциированные клинические состояния, диагностируют очень высокий риск развития гипертонии первой степени.

Отдельная классификация связана со стадиями. Гипертония подразделяется на следующие стадии:

1. У больного в органах отсутствуют изменения, вызванные гипертонической болезнью.
2. Наблюдается 1 или несколько изменений в органах-мишенях.

• Имеются осложнения гипертонии в организме.

Так что как вы могли уже сами понять, гипертония 1 стадии 2 степени с риском 2 это не то же самое, что гипертония 1 степени 2 стадии риск 3.к оглавлению

ul

Как лечить гипертонию 1 степени

В первую очередь необходимо пересмотреть свой образ жизни, а только потом, при отсутствии результатов врач может назначить медикаментозную терапию. Чтобы не допустить усугубления заболевания, пользуйтесь следующими правилами:

1. Следите за нормализацией веса тела.

Избыточный вес крайне негативно влияет на артериальное давление и работу сердечно-сосудистой системы. Считается, что каждый лишний килограмм способствует повышению артериального давления на 2 единицы (мм.рт.ст.).

2. Откажитесь от вредных привычек.

Всем известно, что курение «сажает» сердечную мышцу, сокращая возраст ее нормальной жизнедеятельности на несколько лет. Алкоголь может не навредить организму, но только в ограниченных дозах. Допустимой нормой считается 20 граммов алкоголя в сутки.

3. Занимайтесь спортом с умом.

Регулярные небольшие физические нагрузки особенно на свежем воздухе способствуют снижению риска развития гипертонии. «Регулярные» в данном контексте означает не менее трех раз в неделю, а «небольшие» – прогулка или легкий бег, а не поход от дивана к холодильнику. Но и избыточные физические нагрузки, к тому же внезапные для организма, пользы принесут немного.

4. Минимизируйте количество потребляемой соли.

Лишняя соль в рационе также способствует повышению артериального давления. Норма соли не превышает 5 г в сутки;

5. Пересмотрите свой рацион.

Отказ от жирной соленой пищи и продуктов быстрого питания в пользу свежих овощей, фруктов, продуктов с повышенным содержанием калия, магния и кальция окажет вашей сердечно-сосудистой системе огромную услугу.

6. Учитесь справляться со стрессом

Жизнь устроена таким образом, что психологических и эмоциональных нагрузок не избежать, но необходимо научиться не принимать все близко к сердцу, и сердце скажет вам за это «спасибо».

Также могут быть использованы средства нетрадиционной медицины: массажи, психотерапия, фитотерапия и т.д.

Медикаментозное лечение гипертонии 1 степени может включать следующие группы препаратов:

• Нейромедиаторы;
• Средства для расширения сосудов;
• Мочегонные препараты;
• Антихолестериновые средства;
• Седативные препараты.

Лечение таблетками гипертонии 1 степени назначается, только если немедикаментозные методы не приносят пользы или если риск осложнения гипертонии слишком велик. И в том и в другом случае назначенные препараты носят строго индивидуальный характер и назначаются только врачом, ведь при выборе лекарства должны учитываться возраст, осложнения и риски для пациента.к оглавлению

ul

Диета номер 10 при гипертонии

Эта диета показана при сердечно-сосудистых заболеваниях, она не является строгой и ограничивает только употребление соли. При этом организм получает все продукты, необходимые для здорового кровообращения и функционирования.

Что можно во время диеты номер 10?

• Хлеб и мучное (желательно без соли), приготовленное днем раньше;
• Супы (не на мясном бульоне), если не имеется выраженных отеков;
• Мясо, рыба и птица нежирных видов;
• Кисломолочные продукты и молоко;
• Масло в ограниченных объемах (не более 50 г в день);
• Яйца (для куриных не больше 5 шт. в неделю);
• Крупы и макароны;
• Овощи и зелень в варенном, свежем и тушеном виде;
• Фрукты, ягоды, а также напитки и десерты на их основе (кроме виноградного сока).
• Докторская колбаса;
• Виды сыра с минимумом соли;
• Сладости (масса сахара в день не более 50 г);
• Некрепкий чай, какао, кофе, цикорий, травы;
• Чистая вода.

Что необходимо исключить во время диеты номер 10?

• Жареная, слишком соленая или острая пища;
• Свежеиспеченный хлеб и сдобное тесто;
• Супы из бобовых, рыбы, мяса, грибов;
• Копчености;
• Бобовые;
• Маринады;
• Редька;

Какие-то продукты не указаны в запрещенных, но были отмечены поправки среди продуктов первого списка.

При правильном подходе и пересмотре своего образа жизни можно полностью устранить симптомы гипертонии и вероятность ее усложнения. Разумеется, при облегчении симптомов нельзя останавливаться на достигнутом и пренебрегать профилактикой. Ответ на вопрос, можно ли вылечить гипертонию 1 степени, очевиден: да, если действительно ее лечить.

Еще один популярный вопрос у обладателей повышенного артериального давления особенно мужского пола – это берут ли в армию с гипертонией 1 степени? Согласно официальным данным, для осовобождения от воинской обязанности необходимо иметь гипертонию 1 степени I или II стадии, при котором в покое верхнее артериальное давление составляет от 140 до 179, а нижнее – от 90 до 109 мм.рт.ст.

Если вам понравилась информация, представленная нашим сайтом, делитесь ею с друзьями и близкими, а также оставляйте комментарии.

Будьте здоровы!

ul

Причины гипертонических кризов

Основной причиной, ответственной за возникновение гипертонических кризов, является гипертоническая болезнь. Однако состояние может наблюдаться и при вторичных гипертензиях, возникающих при других заболеваниях:

• ишемическая болезнь сердца,
• заболевания почек (пиелонефрит, гломерулонефрит, хроническая почечная недостаточность, почечнокаменная болезнь),
• черепно-мозговые травмы,
• инсульты,
• гипертиреоз,
• алкоголизм,
• нарушения гормонального баланса,
• атеросклероз аорты,
• сахарный диабет,
• системная красная волчанка,
• нефропатия беременных.

Факторами, способствующими возникновению гипертонических кризов, являются:

• малоподвижный образ жизни;
• лишний вес;
• сахарный диабет;
• ишемическая болезнь сердца;
• злоупотребление кофе или кофеинсодержащими напитками;
• аденома предстательной железы;
• климактерический период у женщин;
• феохромоцитома;
• остеохондроз;
• вегетососудистая дистония;
• стрессы и депрессии;
• употребление большого количества жидкости или поваренной соли;
• изменения погоды (потепления или похолодания) и атмосферного давления, смена климатических поясов;
• несоблюдение режима приема гипотензивных препаратов (у гипертоников);
• недостаточность ночного сна;
• передозировка некоторых препаратов (адреномиметики, препараты для повышения потенции).

Особо следует отметить вредные привычки – курение и алкоголизм. Установлено, что пьющие люди в два раза чаще страдают от приступов повышенного артериального давления, а одна выкуренная сигарета может поднять давление на 30 мм. рт. ст. Не говоря уже о том, что и алкоголь, и никотин приводят к ухудшению капиллярного кровообращения и состояния мелких сосудов.

ul

Симптомы гипертонического криза

Симптомы могут отличаться в зависимости от того, какой тип криза присутствует – гипокинетический, гиперкинетический или эукинетический, осложненный либо неосложненный.

Основными симптомами, характеризующими гипертонические кризы, помимо критического повышения артериального давления, являются:

• головные боли;
• головокружения;
• шум в ушах;
• боли в области сердца колющего типа без иррадиации;
• нарушения сердечного ритма (тахикардия, в некоторых случаях – брадикардия);
• слабость;
• дрожь в теле;
• одышка;
• повышенное потоотделение;
• повышение температуры;
• чувство страха, тревоги;
• непроизвольные движения глазного яблока;
• нарушения зрения, пелена или мелькание мушек перед глазами.

Головная боль усиливается при движении головы, чихании. Нередко она сопровождается болью в глазах. Во время кризов у больного могут изменяться параметры крови – повышаться СОЭ, увеличиваться количество лейкоцитов, повышаться уровень белка в моче.

Иногда могут наблюдаться тошнота или рвота, судороги, помутнения сознания. При кризе первого типа (адреналиновом) может наблюдаться покраснение кожных покровов. Головокружение обычно вызывается спазмом позвоночной или сонной артерий. Оно может сопровождаться ощущением движения в пространстве.

ul

Осложнения гипертонического криза

Как уже было сказано, без соответствующего лечения криз может нанести значительный вред здоровью. Высокие показатели артериального давления оказывают негативное воздействие на различные органы человеческого тела. Прежде всего, это сосуды и сердце. Кроме того, нарушение кровообращения, сопутствующее гипертоническому кризу, может ухудшать кровоснабжение мозга. Органами, наиболее уязвимыми при гипертоническом кризе являются также печень и почки. Повреждения органов при кризах происходят из-за того, что ткани лишаются необходимого их функционирования количества кислорода.

Основные осложнения, наблюдаемые после гипертонических кризов:

• инфаркт,
• инсульт,
• энцефалопатии,
• болезнь Паркинсона,
• снижение интеллекта,
• параличи,
• нарушения зрения,
• острая почечная недостаточность,
• дисфункции печени,
• хроническая сердечно-сосудистая недостаточность,
• тромбоэмболия легочных артерий,
• гипертрофия сердечной мышцы или желудочков сердца,
• отек легких,
• отек мозга,
• ишемическая болезнь сердца,
• аневризма аорты.

К относительно легким последствиям кризов можно отнести системное головокружение и постоянные головные боли. Следует помнить, что тяжелый криз, в случае неоказания своевременной медицинской помощи, может привести к летальному исходу. Именно поэтому любой человек, особенно страдающий гипертонической болезнью или имеющий близких, страдающих данным заболеванием, должен иметь информацию об опасности гипертонического криза, его симптомах и первой помощи при его возникновении.

Существуют также некоторые факторы, способствующие более тяжелому течению кризов и увеличивающие вероятность возникновение осложнений. Это:

• ишемическая болезнь сердца,
• повышенный уровень холестерина в крови,
• сахарный диабет.

ul

Как не заболеть артериальной гипертонией (гипертензией) и пойти в армию?

Профилактика заболевания. С артериальной гипертонией не рождаются. Ее приобретают в процессе жизнедеятельности. Поэтому для того, чтобы минимизировать риски ее возникновения нужно:

1. Соблюдение диеты. Чтобы минимизировать риски возникновения заболевания нужно перейти на диеты или поститься. Горячие напитки нужно заменить на цикорий. Это хорошее средство, чтобы сохранить функциональность своего сердца. Оно расширяет кровеносные сосуды. А калий позволяет активизировать и сделать работу сердца лучше.

2. Избавление от вредных привычек. Риск заболевания увеличивается, когда молодой человек без контроля употребляет спиртные напитки, смешивая их с выкуриванием сигарет. Такое сочетание повышает ломкость кровеносных сосудов и приводит к образованию тромбов.

3. Проведение лечебной физкультуры. Нужно заниматься утренней гимнастикой.

ul

Предрасполагающие факторы

Провоцируют развитие заболевания такие причины:

• Генетическая предрасположенность.
• Частые стрессовые ситуации создающие психические расстройства.
• Определенные компоненты, находящиеся в лекарственных препаратах.
• Алкогольная зависимость и курение.
• Атеросклеротическое поражение сосудов.
• При дисфункции почек.
• Заболевания связанные с эндокринной системой.
• Несбалансированный прием пищи.
• Метеозависимость.

При взаимодействии нескольких вышеуказанных причин определяют 4 вида риска формирования гипертонии:

1. Низкий (рисковый коэффициент не достигает 15%)
2. Средний (показатель варьируется от 15 до20%)
3. Высокий (больше 20%)
4. Очень высокий (свыше 30%)

Оценивание происходит с помощью опроса больного и его результатов анализов. Если провоцирующие причины отсутствуют, тогда у человека низкий уровень. При наличии пары негативных источников — образуется второй вид. 3 риск является самым опасным. Поражаются органы-мишени. Последний образуется при серьезных сердечно-сосудистых изменениях и затяжных почечных недугах.

Важно! Если у пациента заболевание не связано с наследственностью, тогда все факторы риска корректируются, и опасность сводится к минимальным последствиям. Главное как можно скорее обратиться к врачу за квалифицированной помощью.

Классификацию уровня АД составили по измерительному методу Короткова.

Артериальное давление	Систолическое АД (мм рт. ст.)	Диастолическое АД (мм рт.ст.)
Оптимальное	<120	<80
Нормальное	120-129	80-84
Высокое в пределах нормы	130-139	85-89
АГ Ι	140-159	90-99
АГ ΙΙ	160-179	100-109
АГ ΙΙΙ	≥180	≥110
АГ ΙV	≥140	<90

Укажите своё давление

Идет поиск

Не найдено

Показатьul

Характерные отличия гипертонии 1степени

Это легкая форма расстройства организма. Протекает доброкачественно с малым количеством симптомов. Может развиваться самостоятельно, а иногда как последствие от перенесенного заболевания. Зачастую ее обнаруживают только при прохождении медосмотра. Потому что жалобы практически отсутствуют или пациент не обращает на них внимания. Подозрения заключаются только лишь при появлении головных болей, нарушении ночного сна, возникновения неприятных ощущений в области сердца.

Прямым доказательством наличия повышенного давления являются беспричинные носовые кровотечения и шум в ушах. Необходимо срочно пройти обследование.

Какие анализы необходимы для постановки диагноза?

Диагностировать заболевание возможно с помощью тонометра. Измерять нужно артериальное давление 3 раза в сутки. Пациент должен быть спокоен и полностью расслаблен. Показания фиксировать. Дополнительно нужно сдать общий и биохимический анализ крови и анализ мочи. Женскому полу еще и на гормоны. Пройти электрокардиографию и рентген. Рекомендуется посетить офтальмолога. Когда будут готовы ответы, врач на их основании назначит лечебные мероприятия.

При несвоевременном проведении терапии или его отсутствия болезнь начинает прогрессировать и переходить в более тяжелую форму, возможно развитие осложнений:

• Микроинфаркт мозга.
• Нефросклероз.
• Кардимиопатия.

Предотвратить и устранить недуг без проблем

Артериальная гипертония — это хроническое расстройство организма, вследствие чего лечение требуется постоянное. Задача заключается в уменьшении вплоть до полного исчезновения тревожных признаков, ослабление напора крови на стенки артерий до нормального показателя.

Общие советы как предотвратить АГ:

• Категорически отказаться от пагубных привычек. Табачные концентраты воздействуют на стенки сосудов приводя их к утончению, а сила кровеносного русла увеличивается.
• Корректировка веса тела.
• Витаминотерапия. Включить в рацион питания витамин С (укрепляет стенки сосудов) и Е (развивается эластичность тканей).
• Минимизировать возникновения конфликтов.
• Увеличить физическую активность на свежем воздухе.

Если рекомендации не приносят успеха и важный показатель постепенно повышается, тогда назначается консервативное врачевание, которое состоит из таких групп препаратов:

• Сосудорасширяющие медикаменты — производят расширяющий эффект, увеличивается диаметр просвета сосуда и давление снижается.
• Статины — уменьшают уровень холестерина в крови, предотвращают возникновение атеросклеротических бляшек.
• Мочегонные препараты — выводят жидкость из организма, спадают отеки и снижается АД.
• Седативные таблетки — приводят в покой центральную нервную систему.

Важно! Доктор должен назначить для каждого больного индивидуальный курс терапии. Неправильная комбинация препаратов может привести к смерти. Категорически запрещено заниматься самолечением.

Правильное питание при АГ

Для предотвращения развития недуга больному нужно придерживаться низкокалорийной диеты. Основная задача состоит в том чтобы снизить уровень холестерина в крови, не допустить появления отеков.

Необходимо исключить животные жиры и переработанные растительные, так как они приводят к возникновению атеросклеротических бляшек на стенках сосудов, что провоцирует сужение просвета. Устранить частично из рациона поваренную соль, что бы ее суточная доза не превышала 3 г. За копчености и кондитерские изделия тоже предстоит забыть.

Объем жидкости минимизировать до 1 литра. Необходимо отказаться от кофе и чая заменив их отваром из шиповника или минеральной водой.

Читайте также:  Возникновения гипертонии у женщин: причины и лечение

Рекомендовано употреблять свежие овощи с добавлением зелени и включить в питание изобилие фруктов.

Все продукты питания следует обработать паром. Подавать в тушеном или варенном виде. Соблюдать дробное питание, количество приема пищи увеличить до 6 раз в сутки малыми порциями. Исключить добавление консервантов и пищевых добавок.

Диету можно разнообразить мясом, рыбой и молочными продуктами, но с низким процентом жирности. Полезны рассыпчатые каши из гречневой, овсяной, пшеничной и ячневой круп.

ul

Гипертензия 2 степени — это тревожный сигнал

АГ ΙΙ — это умеренная форма болезни. Показания систолического давления достигают уровня 160-179 мм рт. ст., а диастолического — 100-109 мм рт. ст. Периоды плохого самочувствия становятся более длительными. Со временем увеличивается опасность развития стойкости высоких показателей с более выраженными признаками расстройства.

Когда нужно обратить внимание на болезнь?

Симптоматика 2 стадии:

• Появление головных болей в затылочной области.
• Головокружение.
• Приступы потемнения в глазах в виде «мушек».
• Тахикардия.
• На протяжении всего дня сохраняется чувство усталости и апатии.
• Развиваются отеки на лице, руках и ногах.
• Необычный шум и звон в ушах.
• Ослабление памяти.

При малейших физических нагрузках больной ощущает боль в области сердца, онемение пальцев рук.

Основной характеристикой 2 степени является развитие кризисов. Без ведомых причин резко повышается артериальное давление. Они делятся на 2 типа:

1. Криз 1 порядка — возникает у людей молодого возраста, стремительное увеличение АД до высокого уровня. Человек возбужден, задыхается, сильно учащенный пульс, лицо становится багрового оттенка.
2. 2 порядок — поражает пожилую возрастную категорию. Симптомы проявляются медленно. Незаметно начинается головная боль, появляется чувство тошноты, болезненность за грудиной. Больной становится заторможенным, может потерять сознание. Наблюдается неконтролируемое мочеиспускание. Провоцированием криза считается нарушение диеты или отказ от лекарственных средств.

Важно! При несвоевременном оказании первой медицинской помощи в борьбе с кризом, у больного могут начаться такие состояния как: острый инфаркт миокарда, инсульт, отслоение сетчатки, отек головного мозга.

Методы исследования

Для правильной постановки диагноза доктор собирает анамнез у больного, проводит мониторинг полученных данных с помощью тонометра. Выписывает направления на сдачу анализов крови и мочи, а также на прохождение инструментальных методов диагностики (ЭКГ, ЭхоКГ, УЗИ, доплерографию). На основании полученных результатов составляется терапия.

Целевая тактика лечения

На данном этапе заболевания одновременное соблюдение диеты и здорового образа жизни малоэффективны в борьбе с недугом. Рекомендуется начать консервативное назначение с такими группами медикаментов:

• Диуретики.
• Гипотензивные лекарственные средства.
• Статины.
• Препараты разжижающие кровь.
• Травяные сборы (ромашка, валериана, мята)

Благодаря индивидуально подобранной комплексной терапии возможно прицельно влиять на все процессы, которые провоцируют увеличение артериального давления.

Читайте также:  Понижается или повышается давление после еды?ul

Гипертония 3 степени — приговор на инвалидность?

Артериальная гипертензия 3 стадии — это уже тяжелая форма болезни. Обладает константно высоким уровнем АД достигающего 180 / 110 мм рт. ст., что сигнализирует о поражении сердечно-сосудистой системы. Негативно влияет резкое снижение «кровяного напора», которое провоцирует поврежденный миокард. На данном этапе очень ярко проявляются клинические симптомы, характеризующие нарушение функциональности сердца, такие как: развитие аритмии, стенокардии и инфаркта миокарда.

Чем опасно состояние?

К вышеуказанным симптомам 1 и 2 степени гипертонии добавляются следующие жалобы:

• Ухудшается качество зрения.
• Развивается невозможность физической активности.
• Наблюдается нарушение координации движений.
• Уменьшается диурез, вплоть до анурии.
• Угнетается интеллект.

Происходят нарушения в мозговом, коронарном и почечном кровообращении, что конкретно приводит к сердечной и почечной недостаточности. Поражаются все важные органы данных систем, тем самым ухудшая их функциональность. Патологические изменения уже не обратимы.

Терапия патологии

Вылечить гипертоническую болезнь полностью на данном этапе не возможно, можно обеспечить только стабильность показателей «кровяного напора» для поддержания нормального состояния организма. Специальная диета, здоровый образ жизни и предыдущее медикаментозное лечение на данной стадии малоэффективны, они направлены на предупреждение повторного эпизода криза. Необходимо привлечение более действующих препаратов пролонгированного действия, которые будут сформированы в комплексную схему излечения:

• Диуретики.
• Ингибиторы АПФ.
• Бета-адреноблокаторы.
• Альфа-блокаторы.
• Средства, блокирующие кальциевые каналы.

Диетическое питание при борьбе с недугом

Рекомендуют в рацион добавить: творог, простоквашу, горох и яйца. Помогут вывести токсические вещества из организма — чеснок, лимон, черная смородина.

Категорически запрещено употреблять алкоголь, жаренные и острые блюда.

Интересно! Очень полезным является имбирь. Неприметное растение имеет много целебных свойств, которые направлены на разжижение крови, понижение АД, расслабление мускулатуры. Применение его в качестве лечения и профилактики против ГБ колоссальное.

ul

Крайняя стадия гипертензии — как бороться за жизнь?

Артериальная гипертензия 4 стадии — это самая тяжелая и опасная форма, известна как изолированная. Систола достигает уровня 140мм рт. ст. и выше, а диастола падает до 90 мм рт. ст. иногда и ниже. Такой перепад возникает вследствие снижения упругости стенок сосудов. Возникает всегда у лиц пожилого возраста.

В зависимости от показателей систолы различают несколько видов:

• Первая — 140/59 мм рт. ст.
• Вторая меньше 179.
• Третья свыше 180.

Симптоматические проявления

У многих больных изолированный тип протекает бессимптомно. Характерны только общие жалобы в виде головокружения, вялого состояния и продолжительные головные боли.

При данном заболевании сопутствуют следующие патологии, которые ухудшают состояние организма и могут привести к летальному исходу:

• Нарушается функциональность миокарда.
• Ухудшается работа мозга.
• Развитие почечной недостаточности.
• Нарушение коронарного кровообращения.

В таком случае возникают неприятные ощущения, как:

• Стенокардическая боль в области сердца.
• Неуравновешенная походка.
• Ухудшение зрительной функции и памяти.

Расхождение между данными систолы и диастолы называют пульсовым давлением. Он свидетельствует о биологическом возрасте артерий. Если большая разница, тогда кровеносные сосуды находятся в очень плохом состоянии.

Методы диагностирования

Поставить диагноз ГБ 4 можно на основании таких мероприятий:

• Врачебный осмотр.
• Электрокардиография.
• Эхокардиография.
• Допплерографическое обследование.
• Сдача общего и биохимического анализа крови.

Эффективные способы лечения

При медикаментозной терапии нужно учитывать все иные расстройства у пациента и его возраст. Хорошую результативность оказывают такие группы препаратов:

• Мочегонные.
• Альфа- и Бетта-блокаторы.
• Таблетки, блокирующие кальциевые каналы.

Основная задача врачевания заключается не в снижении АД, а в предотвращении осложнений и улучшении состояния здоровья.

Степени гипертонии с каждым этапом прогрессируют с более выраженными клиническими проявлениями. Вылечить возможно только на начальных этапах. Главное соблюдать все предписания доктора и вести здоровый образ жизни.

ul

Гипертоническая болезнь 2 степени — что это?

Гипертоническая болезнь (она же – артериальная гипертензия) появляется из-за того, что нарушается скорость движения крови в теле человека из-за сужения кровеносных сосудов. Сердце пытается ускорить ток крови, чтобы обеспечить ей все органы, поэтому нагрузка на него повышается. При этом артериальное давление становится более высоким, поскольку через узкие сосуды проходит большее количество крови, чем они могут вместить без изменения давления. Постепенно это приводит к сердечным заболеваниям, которые без необходимого лечения прогрессируют, и, собственно, к гипертонии. По МКБ-10 артериальная гипертензия включена в раздел «Заболевания, характеризующиеся увеличенным давлением крови».

Итак, гипертония — это повышение артериального давления вплоть до критической отметки. Тяжесть этого заболевания подразделяют по уровням, которые именуются степенями: от первой степени (наиболее лёгкой), до третьей (самой тяжёлой). Иногда выделяют четвёртую степень, необратимую, так называемую систолическую гипертензию изолированного типа, при которой летальный исход может быть быстрым и внезапным.

1. Показатели здорового человека (без гипертонии): верхнее давление 120 мм рт. ст., нижнее – 80. Это усреднённые значения, у каждого человека может быть своё рабочее давление, несколько ниже или выше данного. Однако если давление постоянно фиксируется чуть выше, это ещё не говорит о наличии гипертензии — диагноз может поставить только врач после специальной диагностики. 
2. 1 степень. Самая мягкая, является начальной стадией заболевания. Показатели давления фиксируются не выше 150/99 мм. рт. ст.
3. 2 степень. Умеренная, показатели давления фиксируются не выше 179/109 мм. рт. ст.
4. 3 степень. Тяжёлая, показатели давления постоянно фиксируются выше 180/110 мм. рт. ст.
5. 4 степень, систолическая гипертензия изолированного типа. При ней верхнее давление фиксируется на уровне примерно 140 мм. рт. ст., а нижнее опускается ниже уровня 90 мм. Эту степень считают очень тяжёлой.

Стадии артериальной гипертензии

Подразделение этой болезни на стадии производится в зависимости от того, насколько она повлияла на внутренние органы человека. Выделяют три стадии заболевания:

• 1 стадия. Является начальной. Течение болезни медленное, симптомы незначительные и зачастую отсутствуют. Внутренние органы от данного заболевания не страдают.
• 2 стадия. Появляется заметная симптоматика, нарушается работа органов мишеней: сердца, почек, сосудов.
• 3 стадия. Наиболее опасная, при ней фиксируются такие нарушения, как ишемия сердца, инсульт, инфаркт миокарда, нефропатия и т. д.

Риски при артериальной гипертензии 2 степени

Риск — это вероятность появления тех или иных осложнений при наличествующем заболевании. Расчёт рисков способствует определению (прогнозу) клинического исхода и помогает предотвратить появление осложнений. В данном случае он зависит от возраста и пола пациента, уровня кровяного давления, состояния сердца, наследственных факторов и сопутствующих заболеваний.

Риск 2 степени. Вероятность инсульта и инфаркта миокарда, а также других опасных нарушений в работе органов-мишеней составляет примерно 20%. Тяжёлые и необратимые изменения во внутренних органах могут проявиться через 10 лет после начала заболевания. При этом необходимо учитывать, что своевременное и адекватное лечение может этот срок значительно увеличить.

Риск 3 степени. Вероятность опасных нарушений в работе органов-мишеней составляет примерно 20 – 30%. Наличествуют патологические изменения в структуре и работе внутренних органов. Лечение проводить необходимо, в противном случае возможен ранний летальный исход. Велик прогноз получения инвалидности.

Риск 4 степени. Вероятность опасных нарушений в работе внутренних органов превышает 30%. Повышение кровяного давления становится систематическим и продолжительным, внутренние органы имеют нарушения в структуре и сбои в работе. При промедлении в лечении артериальной гипертензии 2 степени риске 4 велик прогноз получения инвалидности и летального исхода.

Подведем итог: артериальная гипертензия 2 степени — это заболевание, характеризующееся регулярными скачками кровяного давления. Тонометр показывает такие данные:

• верхнее давление, фиксирующееся при сжатии сердечных стенок, в интервале 160 – 180 мм. рт. ст.,
• нижнее, фиксирующееся при расслаблении сердечной мышцы и стенок сердца, в интервале 100 – 110 мм. рт. ст.

Эта степень более характерна для пациентов пожилого возраста, но, как и многие сердечно-сосудистые заболевания, постепенно молодеет. Задача терапии при этой степени заключается в том, чтобы поддерживать артериальное давление в норме и не позволять гипертонии прогрессировать. Риски 3 и 4 повышают прогноз инвалидности при гипертонии 2 степени. Необходимы регулярный контроль врача и постоянное лечение.

ul

Причины гипертонии 2 степени

Причин появления этого заболевания множество, выделить какую-то одну практически невозможно, поскольку действуют они на организм человека комплексно. Все эти причины вызывают сужение кровеносных сосудов в просвете, из-за чего повышается кровяное давление, а сердце вынуждено работать в усиленном режиме. Рассмотрим основные причины артериальной гипертензии:

• возраст человека: с течением лет сосуды сужаются и теряют свою эластичность, атеросклероз — одно из возрастных изменений сосудов;
• наследственность: если у ближайших родственников диагностирована гипертония, следует проводить регулярные профилактические обследования, т. к. прогноз её появления будет довольно высоким;
• сахарный диабет и другие заболевания эндокринной системы: гипертония очень часто сопутствует этим заболеваниям;
• патологии почек и мочевыводящей системы;
• недостаточность мышц тазового дна;
• наличие новообразований, как злокачественных, так и доброкачественных;
• нарушения гормонального фона;
• осложнения при беременности; 
• избыточная масса тела;
• нерациональное питание:
• склонность к тяжёлой жирной пище, богатой холестерином, закупоривающим сосуды;
• регулярные переедания;
• регулярное употребление слишком солёной пищи, из-за чего в организме накапливается избыток жидкости, что ведёт к повышению давления;
• вредные привычки: курение и избыточное употребление алкоголя;
• регулярные стрессы при слишком коротком или неэффективном отдыхе;
• гиподинамия, характерная для жителей больших городов;
• экология.

Все эти причины можно условно поделить на те, которые не зависят от человека и те, которые зависят от его действий. Если на экологию или наследственность повлиять невозможно, то питание и вредные привычки, а также образ жизни скорректировать вполне реально и даже необходимо.

ul

Симптомы гипертонии 2 степени

Начало артериальной гипертензии протекает обычно бессимптомно. Давление повышается незначительно и нечасто, дискомфорт при этом минимален. Чаще всего человек не заостряет внимания на лёгкой головной боли или незначительном головокружении. Тем временем заболевание прогрессирует, из-за чего начинают страдать внутренние органы, особенно так называемые органы-мишени: сердце, сосуды и почки. Симптоматика становится более явной.

Важно! Нельзя заниматься самолечением, при первых признаках гипертонии следует обратиться к врачу.

Для гипертонии 2 степени характерны такие симптомы:

• головная боль:
• чувство давления на затылок;
• пульсация с болевыми ощущениями в висках;
• шум в ушах, особенно по утрам;
• головокружение и потемнение в глазах, особенно при перемене положения тела;
• мелькание «мушек» перед глазами;
• частая тахикардия, даже при минимальных нагрузках;
• повышенная утомляемость;
• апатия, чередующаяся с раздражительностью;
• ухудшение памяти;
• отёки верхних и нижних конечностей, лица, век;
• онемение верхних, иногда нижних конечностей;
• появление сосудистой сеточки на белках глаз;
• гиперемия (покраснение из-за притока крови) кожи, особенно на лице;
• капиллярная сеточка на лице;
• непроизвольное мочеиспускание (при патологии почек).

ul

Диагностика гипертонии 2 степени

Диагностика проводится врачом, на первом этапе — терапевтом, далее, подключаются узкие специалисты в зависимости от необходимости: кардиолог, нефролог, эндокринолог, окулист, невролог, онколог и т. д. При посещении врача проводится внешний осмотр с измерением кровяного давления, запись жалоб пациента. После этого врач назначает лабораторные и инструментальные исследования для уточнения диагноза. Посещать врача на этапе постановки диагноза следует регулярно, не менее одного раза в месяц на протяжении трёх – четырёх месяцев. При этом следует вести дневник артериального давления, где будут фиксироваться все его изменения.

Если в анамнезе пациента уже есть диагноз гипертония 1 степени, то 2 степень заболевания ставится при неэффективном лечении и заметном прогрессировании заболевания. Если же ранее пациент не обращался за медицинской помощью, диагноз гипертония 2 степени ставится на основании соответствующих симптомов и результатов диагностики.

Физикальная диагностика

Включает в себя такие методы:

• измерение АД тонометром на приёме у врача и в домашних условиях;
• перкуссия (простукивание) сердца и сосудистого пучка;
• внешний осмотр на предмет наличия гиперемии кожи, сосудистой сеточки и отёков;
• прослушивание сердца и лёгких.

Лабораторная диагностика

• общие анализы крови и мочи, показывающие наличие воспалительных процессов и т. д.;
• биохимический анализ крови для определения уровня глюкозы и холестерина.

Инструментальная диагностика

Является наиболее точной и даёт большой выбор методов:

• ультразвуковое исследование (УЗИ) сердца, почек, печени, поджелудочной и других органов, которые затрагивает повышение давление;
• рентгенография грудной клетки;
• эхокардиография (ЭхоКГ) сердца. Позволяет увидеть гипертрофию и прочие изменения левого желудочка, оценить уровень декомпенсации;
• электрокардиография (ЭКГ) – оценка электрической активности сердечных мышц;
• допплерография определяет уровень сужения сосудов и ток крови по ним.

ul

Профилактика гипертонии 2 степени

Зная причины развития данного заболевания, можно легко понять, в чём должна заключаться его профилактика. Если в наличии гипертензия 1 степени, следует при помощи профилактических мер постараться не допустить её дальнейшего прогрессирования до 2 степени, если же 2 степень уже наступила, необходимо остановить развитие болезни хотя бы на ней. С помощью профилактики можно снизить риски возникновения осложнений, что очень важно при гипертонии. Что же следует сделать в первую очередь? Приведём список основных мер профилактики при гипертензии:

• отказ от вредных привычек (курения и избыточного употребления алкоголя), которые ведут к закупорке сосудов;
• оптимизация массы тела, поскольку ожирение также уменьшает просвет сосудов и ведёт к повышению кровяного давления;
• диета: правильное здоровое питание без перееданий, избытка холестерина и соли, но с достаточным количеством пищевых волокон, витаминов и микроэлементов;
• организация качественного отдыха: для людей, занятых физическим трудом, он должен быть спокойным, с возможностью расслабиться, для офисных работников — активным, чтобы не допустить гиподинамии;
• снижение стрессов, насколько это возможно;
• контроль артериального давления в домашних условиях;
• своевременное обращение к врачу при первых появившихся симптомах;
• регулярное прохождение профилактических осмотров и обследований (ЭКГ, общие анализы крови и мочи и т. д.)

Диета при артериальной гипертензии 2 степени

На этом пункте следует остановиться особо. Диета при гипертонии 2 степени — это не только профилактика, но и составляющая часть лечения. Оптимизация жидкости, холестерина и соли в рационе помогает стабилизировать давление и предупредить атеросклероз и другие заболевания органов-мишеней.

Не рекомендованы гипертоникам такие блюда и продукты:

• жирные мясные и молочные продукты;
• солёное, маринованное, острое, копчёное, консервированное;
• выпечка, особенно сдобная;
• кондитерские изделия;
• фаст-фуд;
• кофеиносодержащие напитки, особенно в избытке;
• любые жидкости объёмом более 1,5 литра в сутки.

Рекомендованы такие блюда и продукты:

• овощи и фрукты;
• ягоды и напитки из них;
• каши с небольшим количеством масла или без него;
• нежирные молочные продукты,
• нежирное мясо, отварное или паровое;
• орехи и сухофрукты.

Физические упражнения при артериальной гипертензии 2 степени

Для профилактики заболевания следует бороться с гиподинамией. Для этого подойдут регулярные прогулки на свежем воздухе, езда на велосипеде, плаванье, лыжные прогулки и нетяжёлые физические упражнения. Например, можно использовать такой комплекс:

• сесть на стул, руки расположить на бедрах;
• делать одновременные движения ногами: одну разгибать, другую сгибать;
• делать поочерёдные круговые махи руками;
• встать и вытягивать руки вперёд на вдохе, опускать – на выдохе;
• проделать то же самое, при этом поднимаясь на носочки;
• вернуться к первому пункту.

На протяжении всего комплекса упражнений следует контролировать дыхание.

ul