Вы когда-нибудь завидовали людям, которые могут есть пирожные, торты, фаст-фуд и другую весьма неполезную пищу в огромных количествах и при этом не толстеть? Они могут потреблять пищу в любое время дня и ночи, и вы не увидите ни одного лишнего сантиметра на их талии. Секрет прост – в их организме содержится тироксин.
ul
Содержание
Что делать если у вас диабет?!
|
- 1 Секрет стройной фигуры и острого ума
- 2 Определение уровня гормона
- 3 Борьба с лишним весом: как инсулин влияет на вес?
- 4 Почему так тяжело похудеть при диабете
- 5 Что такое противозачаточные таблетки
- 6 Гормоны для похудения
- 7 Какие гормональные таблетки помогают похудеть
- 8 Л тироксин и эутирокс: в чем разница и что выбрать
- 9 Что лучше Эутирокс или Л-тироксин
- 10 Почему во время месячных увеличивается вес и что делать
Секрет стройной фигуры и острого ума
Синтезируется тироксин органом щитовидной железы. Именно этот гормон делает вашу фигуру стройной, а разум трезвым. Если в организме вырабатывается достаточное количество тироксина, то это вам гарантирует ускоренный обмен веществ, хорошее настроение и отличную работу мозга.
Недостаток тироксина дает сигнал в виде общей усталости организма, повышенной вялости, слабости во всем теле. Если гормоны щитовидной железы работают плохо, то не удивляйтесь, что у вас недостаточно сил для похода в спортзал, выносливости для пробежки, и активной мозговой деятельности для решения сложного математического уравнения. Как утверждают медики, плохая память не может быть врожденной, так как это следствие недостатка влияния гормона тироксин.
Но, у каждой стороны медали есть две стороны. Поэтому, если тироксина в организме вырабатывается выше нормы, вероятнее всего, что вы имеете жалобы на:
- Недостаточную массу тела – анорексию;
- Нарушение сердечного ритма;
- Продолжительную бессонницу;
- Снижение внимания и концентрации на объекте;
- Повышенную активность щитовидной железы, вследствие чего происходит стремительное истощение клеток;
- Преждевременное старение, ранние морщины у женщин;
- Пониженную мозговую деятельность.
Влияние гормона на организм
Помимо поддержания отличной фигуры, гормон тироксин у женщин и мужчин выполняет и другие жизненно важные функции. Тироксин гормон, синтезирующий распад белка в организме, влияет на все обменные процессы. Без него невозможно оплодотворение яйцеклетки и соответственно – наступление беременности.
Норма этого гормона в организме женщин и мужчин препятствует образованию инфаркта миокарда, так как активно очищает кровеносные сосуды от холестериновых бляшек. Вследствие чего, кровь в полном объеме наполняет сердечные мышцы всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. Без полноценной работы щитовидной железы невозможно усвоение витаминов А, кальция, натрия, а также витаминов группы В.
Важно знать, что тироксин общий или Т4 – это только один из трех жизненно важных гормонов щитовидной железы. Помимо Т4 (тироксина) в железе вырабатывается еще Т3 и ТТГ или тиреотропный гормон. Все вместе они отвечают за полноценную работу репродуктивной и сердечно-сосудистой систем, а также желудочно-кишечного тракта и центральной нервной системы.
Норма гормона тироксина или Т4 в организме находится в пределах от 70 до 140 нмоль/л у женщин и 60-130 у мужчин.
ul
Определение уровня гормона
К любому лабораторному анализу необходимо тщательно готовиться. Только в этом случае врач – эндокринолог сможет определить причину заболевания и назначить соответствующее лечение.
Кровь на общий тироксин берут из вены. Сдавать анализ необходимо натощак примерно за 8 часов до прихода в медучреждение, вы должны прекратить прием пищи. При заборе крови на определение показателя – норма тироксин, запрещается пить даже обычную воду. За несколько суток вам необходимо исключить тренировки в спортивном зале, стрессы и любые эмоциональные потрясения.
Если количество тироксина в крови у женщин превышена, то это говорит о:
- Гипертиреозе;
- Беременности у женщин;
- Воспалительных процессах щитовидной железы;
- Заболеваниях печени;
- Воспалительных процессах, протекающих в почках;
- Проявлении побочных эффектов после приема некоторых медикаментов. Это может быть инсулин, гормональные контрацептивы, препараты, направленные на лечение заболеваний щитовидной железы.
Пониженный тироксин является следствием дефицита йода в организме, применения антигрибковых средств и гипотиреоза, когда щитовидка не справляется со своими обязанностями и и вырабатывает гормоны ниже нормы.Это наиболее распространенное заболевание на сегодняшний день, и чаще всего встречается у женщин после 50 лет.
Причинами появления гипотиреоза могут быть как наличие в организме вирусной аутоиммунной инфекции, так и:
- Врожденные заболевания щитовидной железы;
- Последствия хирургических вмешательств;
- Радиоактивное лечение зоба щитовидной железы;
- Нарушение репродуктивной функции;
- Туберкулез.
Наиболее частыми симптомами гипотиреоза являются ухудшения работы желудочно-кишечного тракта, сердечные боли, повышение артериального давления, полное или частичное облысение, стремительное изменение массы тела, постоянная вялость и слабость в теле. У женщин могут быть выявлены нарушения менструального цикла и проблемы с зачатием ребенка.
ul
Борьба с лишним весом: как инсулин влияет на вес?
Про то что на инсулин подсаживают — см. Миф 4 При сахарном диабете необходима жесткая диета Часто слышишь поправиться людей, что если у тебя диабет, то тебе можно. Это не совсем. При сахарном инсулине 2ого типа, действительно, нужно постоянно поправиться диету.
Конечно, ни в коем случае нельзя полностью отказываться от приема углеводов, так как углеводы — основной источник энергии для организма. Стоит отказаться от приема быстрых углеводов — сладостей, некоторых фруктов, соков, сахара, варенья, некоторых инсулинов, и некоторых круп. Стоит есть продукты с низким гликемическим индексоммедленно усваивающиеся и не поднимающих резко сахар.
При сахарном диабете 1ого типа диета не нужна. Основная задача людей с первым типом диабета правильно подобрать дозы инсулина.
Надо как, что дозы инсулина можно в зависимости от времени суток, от дня поправиться для женщинот гликемического индекса потребляемых продуктов и многого другого. Частое измерение сахара, проверка действия инсулина в разных ситуациях — и за некоторое время вы соберете необходимую вам информацию, которая поможет сделать выводы о нужных вам дозах при поедании того или иного инсулина.
При сахарном диабете 1ого типа человек обладает значительно большей свободой в плане выбора блюд, его ограничивает лишь умение правильно сдать глюкозу.
Миф 5 От инсулина толстеют Еще один распространенный миф, что при назначении инсулинотерапии человек толстеет. Толстеют от неправильного образа жизни, от правильно подобранных доз инсулина, при плохой компенсации.
Когда дозы инсулина слишком большие, человек может по поправиться раз в день впадать в состояние гипогликемии. Таким образом, он ест намного больше, чем нужно человеку в сутки. Человек увеличивает дозу инсулина, тем самым ухудшая ситуацию. На следующий раз он получает более сильную гипогликемию, подъедает сладкое, потом снова снижает инсулин инсулином.
Вот такое поведение и приводит к набору веса — человек ест почти постоянно и переедает можно калорий. Взявшись за компенсацию, за пару месяцев можно привести все в норму, тогда и вес не будет набираться.
ul
Почему так тяжело похудеть при диабете
Миф 6 Можно сладости можно есть без ограничений Один из самых правильно мифов. Сладости на фруктозе, глюкозе, выпечка на искусственных сахарозаменителях продается в любом поправиться. Люди едят их в большом количестве сдать же диабетические! В чем же дело? А в том, что и глюкозы, и фруктоза повышают анализ почти также как и сахар.
Эти продукты так, как как обычные сладости и выпечка повышают сахар, для их усвоения требуется столько же инсулина. Поэтому при сахарном диабете 2ого типа их можно употреблять в очень малом количестве, считая как обычные продукты с высоким гликемическим индексом.
А при сахарном диабете 1ого типа их необходимо рассчитывать как обычные сладости и колоть под них инсулин.Борьба с лишним весом: Набор избыточной массы тела происходит по разным причинам. Большинство людей стремится избавиться от набранных килограммов, что связано чаще всего с современными стандартами красоты.
Но, не имея достаточных знаний, многие люди получают обратных эффект. Организм испытывает стресс, в результате чего начинает активно запасать энергию в виде жировой ткани.
Гормоны оказывают важнейшее влияние на обменные процессы в организме. Это их непосредственная глюкоза. Одним из таких инсулинов является инсулин, гормон поджелудочной железы.
Как инсулин влияет на вес? Инсулин — это гормон поджелудочной железы, который имеет огромное значение для углеводного обмена.
ul
Что такое противозачаточные таблетки
Как и любые лекарства, противозачаточные таблетки – это медикаментозные препараты, способствующие торможению овуляции, препятствующие процессу оплодотворения. Принимать подобные пилюли рекомендуется строго по предписанию врача, который объективно оценит состояние здоровья, учтет все противопоказания и выпишет правильный рецепт. Выбирать гормоны для похудения женщинам следует осторожно, чтобы не нанести вред организму. Выделяют следующие группы ОК:
- Комбинированные, содержащие синтезированный гормон мужского прогестина и женского эстрогена;
- Мини-пили, включающие только прогестин;
- Препараты экстренной контрацепции (посткоитальные лекарства), состоящие из левоноргестрела.
ul
Гормоны для похудения
Ключевая задача гормонов – регуляция внутренних химических процессов. Образование избыточной массы нередко связано с недостатком или передозировкой конкретных элементов. Регулярно следить за деятельностью щитовидной железы, значит, поддерживать свою фигуру в порядке и не полнеть.Гормоны для снижения веса выступают вспомогательным способом борьбы с ненавистными килограммами, пить их необходимо строго по назначению лечащего врача и при наличии показаний. Выделяют восемь веществ, способных влиять на метаболизм:
- Соматотропин (гормон роста);
- инсулин;
- эндорфины;
- эстроген;
- тестостерон;
- адреналин;
- тироксин;
- глюкагон.
ul
Какие гормональные таблетки помогают похудеть
Употребление медикаментов, включающих гормональные таблетки для похудения, актуально, когда лишний вес является следствием снижения функции щитовидки. Лечение эндокринной системы осуществляют компонентами, состоящими из тироксина или трийодтиронина. Противозачаточные таблетки чтобы похудеть, как и все гормоны, пьют строго по рецепту врача, специализирующего в своей области. При соблюдении дозировки и схемы приема происходит нормализация массы тела. Ниже представлен список с названиями гормональных препаратов, помогающих не набирать килограммы.
- L-Тироксин,
- Левотироксин,
- Йодтирокс,
- Новотирал,
- Метформин,
- Тиреоидин.
ul
Л тироксин и эутирокс: в чем разница и что выбрать
К сожалению, некоторым пациентам требуется гормональная коррекция: щитовидка не в полной мере выполняет взятые на себя обязательства. В медицинской практике популярны препараты Эутирокс и Л-тироксин. Их назначение оправдано при ряде состояний:
- При зобе и диагностированном гипотериозе.
- В случае заместительной терапии при полном или фрагментарном удалении щитовидной железы.
- Для стабилизации состояния, вызванного гипотериозом.
- Данные средства назначают пациентам со злокачественными образованиями.
- Для терапии врожденного гипотериоза.
Попробуем ответить на животрепещущий вопрос: Эутирокс или Л-тироксин выбрать людям, имеющим проблемы со щитовидкой или женщинам, мечтающим похудеть?
Сходство указанных препаратов
По мнению врачей и пациентов эндокринолога, оба препарата значительно облегчают жизнь людям с проблемной щитовидной железой. Сходными характеристиками указанных фармацевтических средств можно считать следующие:
- Это препараты гормонального цикла.
- Имеют идентичную схему приема. Эутирокс и Л-тироксин принимают натощак, выжидая не менее получаса до следующей трапезы.
- Эти средства выписывают юным пациентам, беременным и кормящим мамам.
- Имеют один срок хранения.
- Для приобретения обоих средств нужен рецепт от врача.
Отличительные особенности
Несмотря на множество схожих характеристик, полностью идентичными средства назвать нельзя. Специалист должен решить, какая схема лечения предпочтительна в каждом случае. Не стоит пренебрегать здоровьем и выбирать решающим критерием цену.
Первое видимое отличие – оформление упаковки и число таблеток в каждой пачке. Л-тироксин можно приобрести в количестве 10 и 50 штук. Эутирокс выпускают по 25 таблеток. У данных препаратов существуют индивидуальные противопоказания.
Л-тироксин не назначается больным, перенесшим инфаркт миокарда. Противопоказанием к использованию Эутирокса можно считать гипофизарную недостаточность, средство не назначают женщинам в положении, принимающим антитиреоидные средства.
Ответ на этот вопрос должен опираться на знание анамнеза больного и других важных критериев. Чтобы сделать правильный выбор, стоит ознакомиться с некоторыми данными:
- Пациенты, принимающие Л-тироксин, не должны заниматься самоуправством: даже небольшое изменение дозировки может иметь серьезные последствия. Не стоит пренебрегать схемой лечения, предложенной доктором.
- Стоит быть последовательным: начав лечение, не нужно ради интереса пробовать аналог выписанного препарата, так как может ухудшиться здоровье и доктор не сможет оценить объективную картину лечения.
- В пользу Эутирокса говорит европейское происхождения фармацевтического продукта. Это средство выручает пациентов по всему миру, оно более распространено в медицинском обиходе.
- Следует следить за пациентами-детьми, страдающими эпилепсией. Если заметно ухудшение состояния, нужно прекратить прием таблеток и обратиться за медицинской консультацией.
- Люди, принимающие Эутирокс, говорят, что состояние стабилизируется через пару недель после начала лечения и положительный эффект сохраняется некоторое время после прекращения приема средства. Большинство пациентов отмечают положительную динамику, связанную с приемом Эутирокса, некоторые (около 30%) заявляют, что щитовидная железа уменьшилась. Через 3 месяца лечения проблемы со щитовидкой не так сильно усложняют жизнь.
- Л-тироксин хорош тем, что на 3 день после начала лечения пациент замечает улучшение состояния и снижение неприятных симптомов. Но это средство противопоказано людям, достигшим 65-летия.
- Лучше довериться доктору и отдать предпочтение препарату, заявленному в рецепте.
Инструкция к Л-тироксину описывает побочные эффекты, которые могут ощутить на себе пациенты. Можно отметить следующие симптомы:
- Увеличение веса.
- Выпадение волос.
- Аллергия.
- Проблемы с почками.
- Выпадение волос.
- Изменение аппетита.
Эутирокс имеет меньше побочных симптомов: у небольшого числа пациентов наблюдается аллергия.
Ценовая политика
Цены на указанные средства могут зависеть от:
- Региона.
- Производителя.
- Количества таблеток.
Л-тироксин и Эутирокс имеют небольшую ценовую разницу, и приобрести данные лекарства можно по цене 100-200 рублей.
Проанализировав указанную информацию и ознакомившись с особенностями действия каждого средства и мнением доктора, пациенты смогут выбрать оптимальный препарат, подходящий именно им.
Источник:
ul
Что лучше Эутирокс или Л-тироксин
Эутирокс и L-тироксин являются препаратами левотироксина натрия и применяются с целью восполнения нехватки гормонов щитовидной железы.
Чем отличается Эутирокс от L-тироксина
У Эутирокса больше форм выпуска с различным содержанием левотироксина. Это 25 мкг, 50 мкг, 75 мкг, 88 мкг, 100 мкг, 112 мкг, 125 мкг, 137 мкг, 150 мкг. Широкий спектр доз позволяет пациентам подобрать наиболее подходящий вариант. Это очень удобно, ведь людям не нравится делить таблетки на части.
Эутирокс от L-тироксина отличается составом дополнительных веществ. Он содержит кукурузный крахмал, желатин, кроскармеллозу натрия, стеарат магния, лактозу. При повышенной чувствительности к вспомогательным компонентам, а также больным с непереносимостью галактозы, дефицитом фермента лактазы или глюкозо-галактозной мальабсорбцией следует подобрать что-нибудь другое.
На таблетке препарата Эутирокс с одной стороны присутствуют «ЕМ + доза». Этот препарат известен во всем мире и имеет многолетний опыт использования во многих странах.Побочных действий Эутирокс при соблюдении лечебных доз не вызывает. Возможна лишь аллергия. Если у пациента индивидуальная непереносимость, то возможен ангионевротический отек.
Противопоказания:
- гиперчувствительность к средству;
- невылеченый тиреотоксикоз;
- недостаточность гипофиза и надпочечников;
- также Эутирокс не назначают при остром инфаркте миокарда, миокардите и панкардите.
При беременности и лактации препарат можно применять. Если беременная женщина принимает тиреостатики, то нельзя применять Эутирокс. Антитиреоидные вещества проникают через плаценту.
В таблетке Л тироксина кроме левотироксина также присутствуют: гидрофосфат кальция, МКЦ, карбоксиметилкрахмала натриевая соль, декстрин, длинноцепочечные глицериды.Препарат l тироксин имеет побочные действия и при малейшем превышении лечебной дозы возможна передозировка. Побочные эффекты часто наблюдаются даже при незначительном отклонении от дозы.
При превышении необходимой дозы L-тироксина будет:
- повышение аппетита, рвота и похудание;
- нарушения в менструальной сфере;
- стенокардия, различные нарушения ритма сердца;
- повышение температуры тела;
- дрожь в теле;
- головная боль, нервозность, нарушение сна;
- судороги ног;
- потливость.
При приеме неэффективно низких доз наблюдается:
- нарушения менструального цикла у женщин;
- запор, увеличение веса;
- сухость и отечность кожи;
- боль в голове;
- общая слабость, вялость, и сонливость;
- безразличие к окружающему;
- мышечные боли.
Для беременных и плода Л тироксин безопасен, если не применяется одновременно с антитиреоидными средствами.
Клинический эффект Л тироксина начинает проявляться на третьи сутки от начала приема, а у Эутирокса на второй неделе.
Что лучше
Какой препарат наиболее эффективен может решить лечащий врач. Он должен учесть сопутствующие заболевания, аллергический статус пациента и предыдущий опыт использования в практике того или иного средства.
Эндокринологи чаще предпочитают назначать Эутирокс из-за меньшего риска проявления нежелательных эффектов, долгого опыта использования в мировой практике и возможности индивидуального подбора дозы.
Отзывы
[yuzo_related]Источник:
ul
Почему во время месячных увеличивается вес и что делать
Жизнь во время месячных
21.05.2018
Большинство женщин отмечают увеличение массы тела во время месячных.
Периодический набор массы тела до 2-3 килограммов во время менструаций является нормой: набранный вес обычно уходит сам в течение нескольких дней. Это явление легко объясняется с точки зрения медицины.
Если понимать механизм прибавки лишнего веса, на него можно повлиять, изменив свои пищевые привычки и занявшись определенными видами спорта.
Помимо набора веса во время критических дней женщины замечают появление отеков, нарушения стула, усиление аппетита: все тело надувается, отекает, появляется тяжесть, растет живот.
Такие симптомы могут наблюдаться за пару дней до начала менструаций.
Нередко возникают болевые ощущения внизу живота, в пояснице, головокружение, головные боли, тошнота, набухание и болезненность в молочных железах.
Женщины, которые имеют склонность к полноте, в эту неделю могут подумать, что поправились, несмотря на диету и систематические занятия спортом. Но как только этот период закончится, масса тела вновь начнет убывать. Все это важно учитывать при составлении программы питания, выборе диеты и вида физических упражнений.
Масса набирается за 3-7 дней до менструации из-за ПМС. Во время месячных полнеют 90% женщин в зависимости от возраста и физиологического периода (климакс, грудное вскармливание, состояние после аборта и т. д.).
Увеличение массы тела связано с активной выработкой эстрогенов в определенные фазы менструального цикла (фоллиркулярную, лютеиновую). Гормоны задерживают ионы натрия в организме, который, в свою очередь, задерживает жидкость, в итоге чего ткани отекают.
Процесс набора веса физиологичен и обусловлен рядом факторов, которые происходят в организме. Основная теория, по которой во время месячных увеличивается вес, генетическая.
Доказано, что функция набора веса заложена природой и необходима для обеспечения репродуктивной функции. Так организм женщины готовится к предстоящей беременности, обеспечивает запас полезных веществ. Если оплодотворения не произошло, он начинает избавляться от накопленного, и вес самостоятельно уходит.
Причины, по которым во время месячных вес женщины увеличивается:
Причина | Механизм развития |
Накопление лишней жидкости | Большое количество жидкости накапливается у женщин с обильными месячными. Таким способом организм женщины готовится к потере этого ресурса и запасает его заранее в больших количествах |
Смена гормонального фона | Увеличение прогестерона способствует расслаблению матки, вследствие чего происходит давление на кишечник, накапливаются газы, возникают запоры. В первый-второй день ситуация меняется, уровень гормонов нормализуется, размеры живота уменьшаются |
Увеличение аппетита | Менструации являются стрессовым периодом для женского организма. Многие склонны к заеданию отрицательных эмоций сладостями, булочками и прочими калорийными продуктами. Из-за снижения уровня серотонина организм пытается получить его извне с помощью употребления легкоусвояемых углеводов, таких как шоколад, мучные изделия. Увеличение концентрации прогестерона в крови влияет на возникновение приступов голода |
Железодефицитная анемия | Падение уровня гемоглобина и/или эритроцитов в крови ниже нормы. При анемии женщина испытывает чувство голода и пытается заглушить его самыми разными продуктами, переедает. При менструациях теряется еще больше гемоглобина вместе с кровью, что способствует усугублению патологического процесса |
Читайте также: Короткая шейка матки при беременности: норма и патология
Для предотвращения набора веса нужно контролировать питание:
- 1. Уменьшить потребление соли (она способствует задержке жидкости в организме), соленых орехов, консерв, ограничить употребление легкоусвояемых углеводов (шоколад, конфеты, мучные изделия – печенье, выпечка).
- 2. Увеличить количество сложных углеводов и белка – зерновые, чечевица, овощи, куриные и перепелиные яйца, постное мясо, рыба, орехи (миндаль, грецкий орех, фундук, кешью).
- 3. В этот период можно добавить в рацион сухофрукты, морепродукты, пшеничные отруби.
- 4. Необходимо избегать жирных ингредиентов – колбаса, сало, свинина, сыр высокой жирности, майонез, масло в больших количествах (в малых они необходимы для правильной деятельности организма).
- 5. Нужно соблюдать водный режим – не более 1,5 литров в сутки. Исключить употребление алкогольных напитков, особенно пива.
По возможности следует отдать предпочтение физической нагрузке – гимнастика, йога, аэробика. Считается, что благодаря физической нагрузке снижается аппетит.
Это связано с увеличением уровня адреналина и норадреналина в крови на фоне работы мышц, что также способствует повышению тонуса головного мозга и помогает справиться с депрессией.
Добиться этого можно, выполняя хотя бы пятнадцатиминутную утреннюю зарядку.
Источник:
ul