Холестерин и гемоглобин: причины повышения в крови у женщин и мужчин

Бланки с медицинскими анализами содержат символы и цифры, понятные только специалистам. Один из них РОЭ в крови. Давайте разберемся что значит этот диагностический показатель, и о каких процессах в организме он говорит. Сегодня аббревиатура этого исследования несколько изменилась и выглядит, как СОЭ, но суть его осталась прежней.

ul

Норма гемоглобина в крови у женщин, мужчин и детей

Чтобы узнать уровень гемоглобина, достаточно сдать анализ крови (из пальца)

Нормальными показателями считаются:

• для мужчин 130-160 г/л, нижний предел 120, верхний – 180 г/л
• для женщин 120-140 г/л, у беременных нижняя граница нормы 110 г/л
• у детей показатели зависят от возраста, до 18 лет они постепенно поднимаются до нормальных «взрослых» значений, но в среднем можно ориентироваться по таблице:

Анализ крови обычно сдается во время различных медкомиссий, но внеплановое посещение медкабинета желательно запланировать, если у вас наблюдается, как минимум, четыре симптома из списка ниже:

• повышенная утомляемость
• частые головокружения вплоть до обмороков
• тремор конечностей
• любая физическая деятельность вызывает одышку
• расстройство сна
• чрезмерная белизна кожи и слизистых
• «синюшность» губ
• судороги в ногах
• сердце начинает «частить»

Если снижение гемоглобина связано с недостатком фолиевой кислоты, то происходит это чаще всего из-за длительного приема медикаментозных препаратов против судорог наподобие фенобарбитала, либо употребления алкоголя.  В данном случае наблюдается повышенная утомляемость, слабость, одышка, частые сердцебиения, воспаляется язык, пропадает аппетит, болит или кружится голова, ухудшается память, появляется раздражительность и желтушное состояние.

При недостатке витамина В12 анемия проявляется нарушениями координации движений. Нередко изменяется походка, появляется скованность, неуклюжесть. Нарушается осязание, ощущаются ложные покалывания кожи. Язык становится ярко-красным, «лакированным».

Признаками хронической гемолитической анемии является красный или коричневый окрас мочи, желтизна кожи и склеры глаз. Нередко наблюдаются симптомы, аналогичные желчекаменной болезни.

ul

Какие продукты повышают гемоглобин у детей и взрослых

И снова, в зависимости от того, по какой причине гемоглобин снижен, продукты для его повышения тоже различаются.

При дефиците железа

При недостатке железа  для повышения гемоглобина требуется питание с преобладанием так называемого двухвалентного гемового железа, поскольку данная форма полностью усваивается организмом. Его много в мясной пище, преимущественно в почках и печени.

В растительной пище, как правило, содержится трехвалентное негемовое железо. Его много в бобовых, гречке, цельных злаках, петрушке, крапиве. Для преобразования трехвалентной формы в двухвалентную необходим витамин С. В зелени его достаточно, но при питании бобовыми их лучше принимать вместе с овощами с высоким содержанием витамина С.

Также в рацион желательно включить некоторые из этих продуктов:

• свиная и говяжья печень
• телятина
• шпинат
• пшеничные отруби
• геркулес
• гранаты
• чернослив
• яблоки
• сливы
• персики
• курага
• шиповник
• пивные дрожжи
• какао
• морепродукты
• запеченный с кожурой картофель
• черная смородина
• клюква
• орехи

При дефиците В9 (фолиевой кислоты)

В этом случае ваш рекомендуемый список продуктов будет выглядеть немного по другому. Фолиевая кислота содержится в:

• цитрусовых
• листьях салата
• помидорах
• капусте
• дынях
• арбузах
• яблоках
• зеленом луке
• горошке
• свекле
• моркови
• геркулесе
• гречке
• пшене
• грецких орехах
• дрожжах
• твороге
• сыре
• печени
• яичном желтке
• винограде
• гранатах
• абрикосах
• черной смородине
• бананах
• киви
• репе

Если вы едите указанные продукты в достаточном количестве (естественно не весь список, а хотя бы пару-тройку), то достаточное количество фолиевой кислоты синтезируется микрофлорой толстого кишечника.

При дефиците витамина В12

В случае недостатка в организме витамина В12 желательно включить в рацион такие продукты как:

• телячью или говяжью печень
• устрицы
• сельдь
• сардины
• лосось
• яичные желтки
• соевые продукты

Особенностью усвоения данного витамина является обязательное присутствие достаточного количества кальция. Его можно принимать как в аптечном виде, так и просто начав пить молоко (хотя бы по стакану в день).

Если вы читали списки внимательно, то увидели очевидную вещь — если ваше меню состоит из правильной, а не «мусорной» еды, типа чипсов, сухариков и прочей магазинной дряни, то проблема низкого гемоглобина вам вряд ли грозит. Главное, чтобы в нем присутствовало мясо, рыба, овощи и фрукты. На самом деле, при грамотно составленном рационе, многие проблемы со здоровьем, беспокоящие современное поколение, будут обходить вас стороной.

Но есть несколько категорий людей, для которых контроль гемоглобина особенно важен.

ul

Как повысить гемоглобин в крови пожилому человеку

Пожилым людям контроль гемоглобина также важен, как и контроль за давлением. Ведь все те симптомы, что я приводил в начале статьи, можно и не заметить, списав все на возраст. И снова, если есть серьезная проблема, то необходимо обратится к врачу для медикаментозного лечения. А поднимать уровень гемоглобина за счет продуктов и народных средств стоит только в случае незначительных отклонений от нормы.

Понимаю, что большинству людей в возрасте не до изысков в еде, поэтому вот несколько народных советов, для повышения уровня гемоглобина:

• через 15-30 минут после приёма мяса или круп, выпейте сок с большой концентрацией витамина С. Это свежий апельсиновый сок или с добавлением лимона
• приготовьте напиток из шиповника. Возьмите 3 ст. л. ягод и залейте 0, 5 л кипячёной воды, дайте настояться. Можно добавить сахар или мёд по вкусу. Пить через 20 минут после каждого приема пищи
• приготовьте лимонную воду. В кипячёную воду добавьте несколько долек лимона и сахар по вкусу. Остудите и пейте после еды
• замените кофе и чёрный чай на зелёный
• добавляйте иногда в меню морскую капусту богатую витамином С
• включите в меню салат. Он должен быть из таких продуктов как: морковь, зелень петрушки, капуста, яблоко, свекла, сладкий перец болгарский. Заправлять лучше лимонным соком

ul

Норма РОЭ по возрасту

Чтобы понять, в какую сторону изменены результаты исследования, ориентируются на нормы РОЭ в крови, зависящие от пола и возраста.

Таблица 1А. Норма РОЭ в зависимости от возраста.

Возраст	РОЭ (мм/час)
Младенцы до месяца	0—2
Дети до полугода	12—17
Дети старше 6-месячного возраста	2—8
Мужчины до 60 лет	1—8
Мужчины после 60 лет	менее 15
Таблица 1Б. Норма РОЭ у женщин по возрасту. Девочки до 13 лет 7—10 Девочки-подростки 15—18 Женщины до 50 лет 2—12 Вторая половина беременности 40—50 Женщины после 50 лет менее 20

Анализ на РОЭ может быть назначен, если имеют место женские жалобы:

• необъяснимое снижение массы тела;
• анемия;
• болезненность в области таза;
• головные боли;
• плохая подвижность суставов.

Смотрите также:  Причины и удаление запаха изо рта

Повышенное РОЭ имеет место во время менструации и беременности. В послеродовой период значения диагностического индекса нормализуются.

Если норма у женщин повышена, необходимо дальнейшее обследование, так как свойства крови изменяются по причине:

• снижения альбумин-глобулинового коэффициента;
• изменения pH плазмы крови;
• насыщения красных клеток крови дыхательным белком.

ul

Повышение РОЭ

Повышение реакции оседания эритроцитов не всегда признак патологических явлений в организме. На неё могут повлиять физиологические процессы:

• Интенсивные физические нагрузки, ускоряющие метаболизм.
• Ряд медикаментов, в частности, контрацептивы, препараты-декстраны с высокой молекулярной массой.
• Диеты, при которых из-за ограниченного потребления воды повышается концентрация белков плазмы. СОЭ растет и после трапезы (до 25 мм/час), именно поэтому кровь на анализ сдают на голодный желудок.

Рост скорости оседания эритроцитов происходит и при патологиях разной этиологии, среди них:

• ослабление защитных сил организма;
• развитие опухолевого процесса;
• образование некрозов;
• деструктивные изменения в соединительной ткани;
• очаги воспаления.

Для врача длительное повышение РОЭ в крови до 40 мм/час в сочетании с другими лабораторными тестами имеет большое диагностическое значение.

ul

Причины повышенного РОЭ

Повышение уровня плазменных белков, холестерина (http://proflady.ru/lechenie-i-profilaktika/kak-snizit-kholesterin.html), способности форменных элементов крови к агрегации связаны со следующими патологиями:

• Хронические или острые воспаления инфекционной природы. СОЭ позволяет выяснить, на какой стадии находится болезнь, эффективно ли идет её лечение. При вирусном поражении организма индекс имеет меньшие параметры по сравнению с бактериальными инфекциями.
• Воздействие некоторых медикаментов.
• Гиперхолестеринемия.
• Выраженное отравление организма, особенно, тяжелыми металлами.
• Травмирование органов в результате ранения, оперативного вмешательства.
• Нарушения в функционировании желез внутренней секреции, повышение тироксина и трийодтиронина (гормонов щитовидной железы).
• Поражения печени, почек, кишечника, поджелудочной железы.
• Заболевания сердца.
• Ревматоидный артрит.

Уровень СОЭ до 70 мм/час без воспаления может говорить об онкологическом процессе. Такую реакцию оседания эритроцитов можно наблюдать при различных новообразованиях, таких как лимфосаркома, миелома и другие.

ul

Снижение СОЭ

Падение уровня РОЭ может быть признаком:

• патологий сердца;
• хронического недостатка кровоснабжения;
• обезвоживания;
• вирусного гепатита или цирроза печени (http://proflady.ru/zdorove/samostoyatelnoe-ochishchenie-pecheni.html);
• эритроцитоза — реактивного увеличения числа эритроцитов;
• изменения структуры гемоглобина (http://proflady.ru/lechenie-i-profilaktika/prichiny-i-lechenie-vysokogo-urovnya-gemoglobina.html);
• серповидно-клеточной анемии, при которой красные клетки крови имеют форму серпа, а не двояковогнутых дисков, что снижает скорость их оседания;
• высокого уровня альбуминов в плазме крови, повышающих её вязкость.

Смотрите также:  Как снизить повышенный холестерин, норма у женщин и мужчин

Понижение СОЭ также отмечается при рвоте и диарее.

РОЭ меняется неодинаково на разных стадиях даже одной патологии:

• При туберкулезе РОЭ может оставаться без изменений, кроме как, в запущенных случаях или пока болезнь не будет дополнена осложнением.
• Острый период инфекционной болезни сопровождается повышенной СОЭ только со 2—3 дня. В то же время при диагнозе «крупозная пневмония» показатель держится на высоте, даже если кризисные явления миновали.
• Вначале острого аппендицита (http://proflady.ru/lechenie-i-profilaktika/simptomy-appenditsita.html) значения лабораторного теста остаются без изменений.
• Незначительное повышение РОЭ наблюдается при активном ревматизме, а вот её снижение может свидетельствовать об ацидозе или сгущении крови.
• Затихающий инфекционный процесс сопровождается нормализацией общего числа лейкоцитов, РОЭ снижается позже.

ul

СОЭ у детей

У детей колебания РОЭ в ту или иную сторону еще не признак инфицирования. Беспокоиться стоит при значениях, превышающих 15 мм/час. Величины в 40 и более мм/час точно указывают на патологический процесс.

К повышению СОЭ у ребенка могут привести: ангина, грипп, аллергия, простуда. Иногда причина может быть в нехватке витаминов в рационе малыша или в том, что у него режутся зубки. Но чаще всего норма РОЭ у детей повышается по следующим физиологическим причинам:

• приём гормональных препаратов в период лактации;
• анемия;
• вакцинация;
• особенности рациона кормящей матери.

Понять, что СОЭ выше нормальной величины без специального анализа крови невозможно. По повышенной температуре тела и тахикардии можно только заподозрить приближающийся инфекционный процесс, который обычно сопровождают изменённые гематологические показатели.

После выяснения типа патологии назначается соответствующее лечение, проводимое под врачебным контролем с регулярной сдачей анализов для определения динамики состояния пациента.

ul

Причины повышения холестерина в крови

Основная причина повышенного холестерина таится в неправильном питании. Самый главный враг это жирная пища, без которой многие не могут прожить и дня. Также к продуктам с высоким содержанием холестерина относятся фастфуды, полуфабрикаты и продукты быстрого приготовления в которых используются транс жиры.

Больше всех подвержены заболеванию люди с малоподвижным образом жизни и сидячей работой. Также малоактивный образ жизни часто приводит к ожирению, а люди с избыточным весом больше склонны к воздействию холестерина, из-за высокой нагрузки на сердечную мышцу кровь хуже циркулирует по внутренним органам и организму сложнее справиться с лишним холестерином. Мимо всего прочего алкогольная и табачная зависимость способствует накоплению вредного холестерина.

Существует множество причин для развития холестерина, на которые мы не в силах повлиять, к таким относятся наследственная предрасположенность, возраст, мужчины больше предрасположены к заболеванию.

Продукты, содержащие много холестерина:

• Яйца – в яичном желтке содержится суточная норма холестерина для взрослого человека.
• Куриный желудок – содержит в себе 210 мг холестерина что немного выше чем у яиц.
• Крабы – также содержат высокое содержание холестерина, порядка 160 мг.
• Печень – свиная, говяжья и куриная содержит огромное количество вредного холестерина 400 мг.
• Жирное мясо – в нем рекордное показание холестерина достигает больше 1000 мг.
• Молочные продукты – следует отказаться от них, поскольку они содержат много холестерина.

Питание для снижения холестерина

Готовить продукты следует на пару либо варить, в рационе должны преобладать овощи и фрукты, поскольку высокое содержание в них клетчатки помогает вывести лишний холестерин из организма. Употребляйте больше апельсинов, лимонов, яблок, грейпфрутов и таких овощей как морковь, свекла, капуста, лук. Для приготовления салатов не используйте майонез и подсолнечное масло, следует предпочесть лимонный соки либо оливковое масло, поскольку в нем меньше холестерина. Вместо мяса готовьте блюда из рыбы, в ней содержатся полезные вещества, которые ускоряют выведение холестерина из организма.

Меню диеты при высоком содержании холестерина

Диета при повышенном холестерине у мужчин предполагает дробное питание, благодаря которому потребляемая пища будет лучше перевариваться. Дробное питание подразумевает потребление пищи не менее 4 раз в день небольшими порциями. Такой режим питания улучшит обмен веществ и снизит аппетит. В качестве перекусов употребляйте яблоки, груши, морковь.

Диета при повышенном холестерине у мужчин:

1. Основной рацион должны составлять каши и крупы – в них содержится множество полезных и необходимых для работы организма веществ, а благодаря содержащейся в них клетчатке они хорошо выводят холестерин.
2. В антихолестериновой диете необходимо присутствие мяса, поскольку в нем содержится необходимый белок, без которого мужчина не сможет работать. Из-за высокого содержания холестерина в мясе, его допускается кушать не больше трех раз в неделю, и употреблять либо в вареном, либо в тушеном виде.
3. Овощи и фрукты – необходимо добавлять во все блюда тушеные либо сырые овощи, в них содержатся необходимые витамины и микроэлементы.
4. Напитки – пейте натуральные свежевыжатые фруктовые и овощные соки. Пейте черный чай, поскольку благодаря находящемуся в нем тианину он способствует выведению холестеринов. Не стоит злоупотреблять крепким чаем, поскольку высокое содержание кофеина пагубно сказывается на работе сердечно-сосудистой системе.

Анти холестериновую диету следует соблюдать не менее месяца для получения желаемых результатов. Из меню диеты нельзя полностью исключать жирную пищу, поскольку жиры являются важным источником энергии и необходимы для нормальной работы организма, следует просто снизить потребление вредных жиров. Кушайте рыбу, орехи и помните, что в растительных жирах содержится хороший холестерин, который можно употреблять. Анти холестериновые методики за месяц снизят высокий уровень холестеринов в крови.

ul

Влияние алкоголя на холестерин

Исследования доказали что некоторые виды алкогольных напитков положительно влияют на уровень холестеринов в крови. Однако не стоит злоупотреблять такими напитками, поскольку в случае хронических заболеваний алкоголь может только навредить организму.

Повышенный уровень холестерина поможет снизить натуральное сухое вино если выпивать перед едой 100 г в день. Большую роль играет не сам спирт, находящийся в вене, а полезные свойства виноградного сока, которые в нем остались. То же самое можно сказать про натуральное пиво, поскольку хмель издавна славится своими целебными свойствами.

Запрещается употреблять алкоголь вместе с лекарственными препаратами, которые прописал ваш лечащий врач.

Нормы содержания холестерина в крови

Показатели холестерина считаются нормой у разных народов с небольшим отклонением, у европейцев содержание холестерина ниже, чем у народов восточных стран. У женщин и мужчин нормы показания холестерина практически одинаковые. Положительным уровнем холестерина является 4,5-5,1 ммоль. Если ваши показатели превышают максимальный уровень, то следует задуматься об анти холестериновых диетах для снижения уровня его уровня.

Спортивный образ жизни спасет от холестерина

Ученый из США доказал что регулярные физические нагрузки снижают уровень жировых отложений в сосудах. Активные занятия спортом заставляют кровь быстрее бежать по венам, что улучшает обмен веществ и работу всех внутренних органов, повышая защитные свойства организма. Занятия бегом, легкая гимнастика, фитнес, аэробика, танцы и атлетика — отличные способы улучшить свое здоровье, внешний вид и стать более привлекательным, особенно перед началом летнего сезона.

Еще одним замечательным способом укрепить здоровье, и повысить сопротивляемость организма перед внешними раздражающими факторами является закаливание и йога. Регулярные прогулки на свежем воздухе и обливание водой комнатной температуры активируют функции организма, которые активно борются с патогенными угрозами, связанными с нашим здоровьем.

Откажитесь от вредных привычек

Исследования известного ученого и доктора медицины показали, что курение и алкогольная зависимость увеличивает риск заболевания атеросклерозом в три раза. Поэтому если вы хотите избежать многих заболеваний сердечно-сосудистой системы рекомендует отказаться от вредных привычек, которые являются столь распространенными и даже модными. Лучшим вариантом будет переход на здоровое сбалансированное питание и полный отказ от фастфуда и полуфабрикатов. Нелишним будет и ограничение объема употребляемой очень жирной или слишком сладкой пищи.

Пищевые добавки, рекомендуемые при повышенном холестерине

Некоторые пищевые добавки обладают свойством расщеплять холестериновые соединения. Пищевые добавки помогут снизить уровень холестерина, и обеспечат организм должным количеством необходимых витаминов. Следует понимать, что подобные меры лишь дополнительное подспорье, а никак не панацея, поэтому прежде чем начать их употребление в неограниченных количествах – проконсультируйтесь со специалистами.

Наиболее полезными пищевыми добавками диета при высоком холестерине у мужчин считает ниацин, витамин С, витамин Е и кальций. И если с такими витаминами как С, Е и кальцием еще можно что-либо понять (на то они и витамины, чтобы помогать организму), то название ниацин может быть не вполне всем знакомо. На самом деле это такой же витамин, как и прочие. Его более старые названия – витамин В3 или РР, также он известен как никотиновая кислота (не путать с никотином, который только вредит организму). Как и прочие витамины, он участвует в обмене веществ, помогает расщеплять жиры, и снижает уровень холестерина в крови. Применять его следует с осторожностью и только после консультации с доктором, так как ниацин имеет множество побочных эффектов.

Вместо самой добавки рекомендуется ввести в рацион продукты, в которых содержится ниацин. Его можно найти в мясе, мясных субпродуктах (почки и печень), гречневой крупе и фасоли. Встречается витамин РР в свекле и ананасах, а также в ржаном хлебе.

В каких продуктах можно найти витамины С, Е и кальций известно всем. Для витамина С это черная смородина, лимон, облепиха, калина, рябина и шпинат. Для витамина Е – сухофрукты, орехи (особенно миндаль и фундук), рыба, щавель и шиповник. Извечный поставщик кальция – молочные и кисломолочные продукты.

Препараты с помощью которых возможно похудеть:

• Сироп для похудения — «Mangosteen» — в 10 раз увеличивает скорость сжигания жира (До 15 кг за 4 недели)
• Уникальный коктейль для похудения — Киллер Калорий — создатели коктейля обещают сброс веса до 12 кг за 4 недели.
• Спрей для похудения — 

  HOT PEPPER & ICE SPRAY 

  — Создатели спрея пишут что можно прийти к результату минус 24 кг за месяц!

Прошу тех кто опробует данную продукцию, написать какого результата вы получили, чтоб я мог убрать со списка то что не работает, или к работающим средствам оставить ваш отзыв. Отзывы присылает на почту admin@porahudet.ru

ul

Гемоглобин повышен — что это значит для человека

Повышенный уровень гемоглобина говорит о том, что его клеток-носителей, то есть красных кровяных клеток стало больше. Из-за этого кровь становится более вязкой и с трудом продвигается по сосудам. Вследствие этого могут образовываться тромбы и кровяные сгустки, что приводит к сердечным приступам и инсультам.

Если содержание гемоглобина в крови снижено, значит у человека железодефицитная анемия. Повышенный гемоглобин свидетельствует об изменениях в организме, приводящих к проблемам со здоровьем.

Иногда высокие показатели являются следствием хронических состояний. Или при уменьшении объема жидкости в крови концентрация эритроцитов возрастает. Также недостаток кислорода (гипоксия) в какой-то области организма может вызвать повышение гемоглобина. Кроме того, некоторые продукты повышают гемоглобин.

О чем говорит повышенный гемоглобин у женщин

У женщин повышенный гемоглобин наблюдается довольно редко. Как уже говорилось выше, норма у здоровых женщин варьируется между 120 и 140 г/л. Допускается, чтобы гемоглобин был повышен в пределах 10-20 единиц, если показатели выше 20, следует обследоваться.

Причинами могут быть заболевания крови, врожденные дефекты сердца, онкологические заболевания и сердечно-легочная недостаточность. Стоит отметить, что повышенный уровень холестерина у женщин встречается гораздо чаще, особенно после 50 лет.

Повышен гемоглобин у мужчин — причины

Нормальные показатели для мужчин составляют 140 — 160 г на литр крови. Гемоглобин повышен в том случае, если уровень на 20 или 30 г выше. Основными причинами повышенного гемоглобина у мужчины могут быть:

• Слишком длительные и интенсивные физические нагрузки. Поэтому высокий гемоглобин у профессиональных велосипедистов и альпинистов считается нормой.
• Продолжительное и частое курение. Из-за курения ткани организма испытывают кислородное голодание, что приводит к высокой концентрации гемоглобина в крови и формированию бляшек и тромбов в сосудах.
• Нарушение функционирования желудочно-кишечного тракта. Организму мужчины необходим витамин В12, который не может полноценно всасываться. 

  Натуральный Витамин В12

  можно заказать на iHerb. Недостаток витамина В12 может привести к злокачественной (пернициозной) анемии — заболевание, при котором объем эритроцитов снижается, а уровень гемоглобина повышен.

• Эритремия — болезнь повышенного гемоглобина, или эритроцитоз — повышение объема эритроцитов. Развиваются по причине заболевания почек, врожденных аномалиях работы сердца, заболеваний легких и сосудов.

Симптомы повышения гемоглобина — постоянная сонливость, повышение утомляемости, понижение зрения, нарушения функций мочеполовой системы, снижение аппетита. Повышенный гемоглобин нельзя оставлять без внимания, ведь последствия могут быть самыми серьезными.

ul

Повышен гемоглобин — причины

Причины того, что гемоглобин повышен в крови, могут быть самые разные. Это и нарушения в работе некоторых органов и систем организма, и влияние особенных условий среды и образ жизни человека.

Как упоминалось выше, гемоглобин отвечает за транспортировку кислорода из легких к тканям и органам. Поэтому одними из причин его повышения могут быть заболевания дыхательной системы и патологии сердечно-сосудистой системы.

Наиболее распространенные среди них:

• бронхиальная астма;
• туберкулез;
• сердечная и легочная недостаточность;
• эмфизема легких;
• пневмония;
• хронические обструктивные бронхит и болезнь легких;
• врожденный порок сердца;
• нарушения структуры сердечных мышц и отделов;
• стенокардия;
• миокардит.

Также причинами высокого гемоглобина могут быть следующие серьезные заболевания:

• дисфункции костного мозга;
• онкология печени, матки, надпочечников и почек, кишечника;
• сахарный диабет;
• хроническая гипоксия;
• эритроцитоз;
• истинная полицитемия;
• кишечная непроходимость.

ul

Гемоглобин повышен — что это значит, если заболевания отсутствуют

Среди причин, не связанных с заболеваниями, можно отметить:

• курение;
• проживание в горной местности или на больших высотах, так как там понижен уровень кислорода в воздухе;
• профессиональные занятия спортом;
• работа, связанная с постоянным пребыванием на высоте (стюардессы, альпинисты);применение анаболических стероидов.

Кроме того, изменения в крови вызывают: генетические заболевания, стрессы, ожоги, гормональная перестройка, прием медикаментозных средств с эритропоэтином и сильное обезвоживание организма.

ul

Что делать при повышенном гемоглобине?

Терапия включает в себя три основных мероприятия:

1. Правильный рацион питания. Следует ограничить употребление продуктов, повышающих гемоглобин. Это продукты, богатые белком и железом — мясо красных сортов, фрукты, овощи и ягоды красного цвета, субпродукты мясные, рыбную икру, сливочное масло, гречневую кашу, сладкое и копченое. Рекомендуется сократить в рационе жиры, кондитерские изделия с кремом и яйца, так как они повышают холестерин и так в густой крови. Нельзя принимать поливитамины и препараты, содержащие медь и железо. Отдавайте предпочтение морепродуктам, белому мясу, бобовым, орехам и овощам. Смотрите статью «Диета при повышенном холестерине«.
2. Определить точную причину повышения количества эритроцитов и устранить ее.
3. Препараты с антиагрегантными свойствами. К таким разжижающим кровь медикаментам относятся Аспирин, Кардиомагнил, Трентал и другие. Чтобы назначить правильный курс лечения необходимо сначала выяснить уровень гемоглобина, а затем врач подберет препарат, оптимальную дозировку и назначит длительность лечения.

Кроме того, активная физическая деятельность, особенно плавание и прогулки на воздухе, восстанавливают функционирование костного мозга, регулирующего выработку гемоглобина.

Итак, если гемоглобин повышен — что это значит для человека? Как мы увидели, это всего лишь симптом какого-то основного заболевания, а не самостоятельное нарушение. Важно пройти тщательное медицинское обследование, выявить и устранить проблему.

ВЫГОДНЫЕ ЦЕНЫ И БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА:

ul

Повышенный гематокрит у ребенка

В детском возрасте повышенное на 10-12% от нормы количество эритроцитов может быть следствием нормальных физиологических процессов. При достижении ребенком возраста 1 года гематокрит стабилизируется сам по себе до уровня нормы. Такие процессы не должны вызвать опасений у родителей или педиатров, начинать беспокоиться нужно, если аномальное количество эритроцитов сохраняется после года.

Причинами значительного превышения числа эритроцитов в плазме крови у детей могут те же факторы, что и у взрослых: травматические повреждения, заболевание органов дыхания, сердечные патологии. Иногда ситуация, когда повышен гематокрит у ребенка – свидетельство различных почечных недугов врожденного и приобретенного характера.

Повышенный гематокрит: что это значит конкретно для самочувствия и здоровья человека? Высокий показатель Ht выражается в повышении вязкости крови: такая кровь медленнее течет по сосудам, становится тягучей, что приводит к возрастанию риска тромбоза.

Закупорка просвета сосудов – серьезная угроза для здоровья человека. Иногда тромбы становятся причиной внезапного летального исхода. Сначала небольшие тромбы перекрывают мельчайшие капилляры, что вызывает периферические нарушения (онемение, покалывание в конечностях, некроз тканей), затем приходит очередь крупных сосудов.

Тромбоз крупных артерий может стать причиной:

• Инфаркта.
• Ишемического инсульта.
• Гангрены конечности и последующей ампутации.
• Острой дыхательной недостаточности.

Ввиду опасности развития данных осложнений загустевшую кровь следует «разжижать» до уровня нормы гематокрита. Лечебное воздействие назначается врачом в зависимости от текущей клинической ситуации.

Иногда в качестве терапевтической меры прописывается кровопускание (до 500 мл в сутки) и замещение крови специальными растворами, снижающими ее вязкость.

В остальных случаях проводится лечение первичного заболевания. Иногда больным категорически запрещается курение, попутно назначается диетотерапия с ограничением количества красного мяса и любых других продуктов с повышенным содержанием животных жиров. Предписывается также повышенное потребление жидкости.

ul

Норма гемоглобина у пожилого человека

Кровь здорового человека должна соответствовать определенным нормам. Что касается гемоглобина, то в литре крови мужчины его должно содержаться 130–160 г, женщинам «достаточно» на 10–20 г меньше.

Показатели беременных и детей также будут частично отличаться. Недостаток гемоглобина сразу сказывается на самочувствии людей – как молодых, так и пожилых. Кожа у человека становится сухая, он начинает быстро утомляться, испытывать слабость и головокружение. Появляются сильное сердцебиение и одышка.

Если гемоглобин падает до уровня 110 г на литр, то возможно развитее анемии.

Но ни с того ни с сего дефицит гемоглобина в крови не образуется. Обычно такое происходит по двум причинам: организм человека вырабатывает его слишком мало или, наоборот, много теряет.

Гемоглобин в организме пожилых людей, да и всех остальных тоже, синтезируется за счет продуктов, в которых достаточно витаминов группы В, железа, аминокислот и некоторых пищевых кислот.

Если таких веществ в рационе ограниченное количество, возможно возникновение определенных сложностей с кровью. Еще одна причина низкого гемоглобина – дисфункции продуцирующих органов.

К примеру, во время беременности плоду для его правильного развития требуется много железа, с помощью которого синтезируется необходимое количество данного белка. А железо поступает из организма матери, и тот иногда не справляется с «двойной» нагрузкой.

Причиной низкого гемоглобина у пожилых (и не только) людей могут стать внутренние кровотечения, у женщин – гинекологические.

Сам гемоглобин делится на различные виды, и у взрослого человека, плода и эмбриона он не одинаков. Также современная медицина разделяет железосодержащий белок на нормальный и патологический, имеющие между собой определенные отличия как в структуре, так и в функциональности.

Мало выявить низкий уровень гемоглобина у человека, обязательно нужно понять, с чем это связано. Без точной информации нормализовать показатели, конечно, можно, но данные меры будут лишь временными.

Выделяют несколько наиболее частых факторов, напрямую влияющих на падение уровня гемоглобина в крови. Так происходит, если:

• Человек по тем или иным причинам часто теряет большие объемы крови. К примеру, это может быть регулярное донорство.

• Однообразно и недостаточно питается.

• Страдает хроническим энтеритом или тяжелыми инфекционными заболеваниями.

• Слишком увлекается вегетарианством.

• Регулярно в больших количествах принимает алкоголь.

• Долго лежит под капельницей.

Пожилым людям с низким уровнем гемоглобина необходимо нормально питаться. Впрочем, то же касается и детей, и молодежи, и людей среднего возраста.

Убежденным вегетарианцам в случае ухудшения самочувствия из-за низкого гемоглобина, возможно, придется пересмотреть некоторые свои принципы. Дело в том, что растительные продукты содержат не более 5 % железа, а вот в мясе, рыбе и бобах его в шесть рез больше.

Если уровень железосодержащего белка в крови падает без видимых причин, нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Опасен не только низкий гемоглобин в крови, но и слишком высокий. Данный факт может быть следствием каких-то серьезных недугов. И чем раньше их выявить, тем успешнее будет лечение.

Читайте материал по теме: Здоровье пожилых людей

ul

Как снизить высокий уровень гемоглобина у пожилых людей

Факторы, непосредственно влияющие на гемоглобин – условия жизни и физическая активность. У людей, проживающих в высокогорной местности, с помощью повышенного гемоглобина компенсируется недостаток кислорода в крови. То же происходит и при усиленных физических нагрузках. Но если вы не занимаетесь профессиональным спортом, не разгружаете каждую ночь вагоны, и живете где-нибудь в Подмосковье, то высокий гемоглобин может быть признаком:

• врожденного порока сердца с нарушением его функций;

• сердечной недостаточности, иных болезней сердца;

• рака печени или почек;

• эмфиземы, хронических обструктивных процессов, других болезней легких.

У людей, злоупотребляющих сигаретами, также может быть повышенный гемоглобин, впрочем, как и у тех, кто проживает в загазованных районах больших городов. Если часто и без должного контроля принимать мочегонные средства, то можно получить не только обезвоживание организма, но и слишком высокий уровень гемоглобина. Опасность тут в том, что внешних признаков подобного нарушения нет, и выявить проблему можно только при анализе крови.

Излишне высокий гемоглобин у пожилых людей обязательно нужно приводить в норму, и без помощи врача тут не обойтись. Хорошо в этой ситуации зарекомендовало себя специальное лечебное питание, основная идея которого заключается в уменьшении количества животных белков. Под запретом – мясные субпродукты и красное мясо (придется ограничиться отварной куриной грудкой), овощи и фрукты того же цвета.

Вместо животных белков обогащайте рацион белками растительными: ими богаты бобовые и кисломолочные продукты. Пищу, в которой много животных жиров и «плохого» холестерина, употреблять можно, но в ограниченных количествах. Уровень гемоглобина у пожилых людей хорошо снижает фолиевая кислота, содержащаяся в свежих листовых салатах, зелени и свежих овощах. Полиненасыщенные жирные кислоты, которых много в морской рыбе и морепродуктах, уменьшают вязкость крови. А присутствующий в них же йод укрепляет сосуды. Правильный рацион питания существенно снизит риск образования тромбов.

ul