Артериальное давление верхнее и нижнее: что это значит, расшифровка показателей

Содержание

• Понятие об артериальном давлении
• Что такое систолический уровень?
  • Нормальное СД
  • Повышенное верхнее
• Что означает диастолический уровень?
  • Норма нижней границы
  • Высокое нижнее
  • Почему опасно высокое диастолическое давление?
• Как расшифровать давление взрослого человека?
  • Небольшая разница между верхней и нижней границей
  • Большое расхождение
• Измерение

При измерении кровяного давления определяют общее состояние человека, наличие патологий сосудов и кровотока. Отклонения от нормального уровня могут вызвать развитие серьезных патологий. Разберемся, что такое верхнее и нижнее артериальное давление, как расшифровываются отметки, и в чем опасность повышения показателей.

ul

Давление верхнее и нижнее: что означает?

АД – это физиологический показатель, который отражает силу, которую оказывает давление крови на сосуды.

Оно бывает двух основных видов:

1. Систолическое давление – это верхнее давление, отвечает за работу миокарда сердца, а также за то, с какой силой мотор сердечно-сосудистой системы выталкивает кровь в артерии.
2. Диастолическое – это нижнее давление, отображает силу воздействия крови на сосуды в момент, соответствующий по времени максимальному расслаблению сердца. Оно характеризует тонус кровеносных сосудов и показатель ОПСС.

АД измеряется в миллиметрах ртутного столба, сокращенно мм рт. ст. Значение АД 120/80 означает, что величина САД равна 120 мм рт. ст., а ДАД — 80 мм рт. ст. соответственно. Это идеальное соотношение.

Важный момент! Для определения состояния организма принципиально важно знать показатель пульсового давления, которое определяется путем вычитания показателя ДАД из показателя САД. Оно не должно ни в коем случае выходить за рамки 40-60 мм рт. ст.

Систолическое артериальное давление

Это давление, которое возникает во время миокардиального сокращения сердечной мышцы. В некоторой степени в его создании участвуют магистральные артерии, такие как аорта, выполняя при этом роль буфера, поэтому категорическое утверждение относительно того, что это сердечное давление, не совсем верное — сосудистый компонент ведь в нем также присутствует.

Величина САД достоверно показывает, насколько сильно кровь протекает по всем сосудам в организме. Повышение рассматриваемой константы может свидетельствовать о том, что сердце по тем или иным причинам вынуждено работать слишком сильно. Обычно это явление возникает следствие чрезмерных физических нагрузок или же проблем в работе сердечно-сосудистой системы. Также спровоцировать подобного рода нарушения могут различные патологии кровеносной системы.

Сами сосуды вследствие всех этих проблем становятся менее эластичными, по причине чего значительно повышается риск манифеста сердечно-сосудистых катастроф — ОИМ и ОНМК.

Кроме того, высокое САД говорит и об атеросклерозе – когда на стенках кровеносных сосудов откладываются разнокалиберные холестериновые бляшки. Соответственно, основная опасность такого заболевания – обтурация просвета (закупорка) сосудов.

Диастолическое артериальное давление

Это показатель, который отображает величину ОПСС. Иначе говоря, исходя из его значения, определяют степень ОПСС мелких сосудов. Высокое ДАД, впрочем, как и низкое, однозначно свидетельствует в пользу дисфункций работы кровеносной системы, которые приведут к серьезным проблемам в будущем, но не сейчас. Причины могут быть самые разные, но чаще всего они ассоциированы с нарушениями в работе почек.

Показатель менее 90 мм рт. ст. но более 60 соответствует нормам. Клиницисты утверждают, что у молодого здорового человека нижняя цифра АД должна достигать 80 мм рт. ст, среднего возраста – 85, а в пожилом значение в 90 мм рт. ст. полагают нормальным. Вне всякого сомнения, колебания могут быть, но в пределах 5–10 единиц. Возрастные изменения в пределах указанных рамок вполне можно считать естественными. Для детей и подростков клиническая норма, кстати, еще ниже – 60–70 мм рт. ст., особенно у девочек в период полового созревания.

Несколько слов по поводу формирования диастолического давления. Прекращение пульсации на плечевой артерии происходит только тогда, когда силовое воздействие крови на ее стенки становится минимальным, ибо к концу диастолы (так именуется момент полного расслабления сердечной мышцы) кровь достигает уже периферической сосудистой системы и сталкивается непосредственно с сопротивлением капилляров. От того, насколько сосуды гематомикроциркуляторного русла оказываются эластичными, большей частью зависит и значение ДАД. В свою очередь, степень напряжения мелких сосудов зависит от количества продуцируемого ренина — вещества, синтезируемого и экскретируемого надпочечниками, и участвующего в поддержании сосудистого мышечного тонуса. Нет ничего удивительного в том, что при такой взаимосвязи с работой внутренних органов у низкого ДАД причин может быть множество.

ul

Как правильно измерять

Измерить АД совсем несложно, особенно с помощью современных тонометров — автоматических и полуавтоматов. Необходимо акцентировать внимание на том, что для самостоятельных измерений целесообразнее будет приобрести полностью автоматический тонометр (прибор для замера АД, который делает «все сам»), потому что возиться с манжетой и стетоскопом в одиночку очень неудобно, вследствие чего результаты будут неверными.

Справедливости ради надо отметить, что некоторые автоматические тонометры также, мягко говоря, лгут, но чтобы приобрести надежный прибор, следует покупать в аптеках или специализированных магазинах медтехники, да и не старайтесь слишком сильно на этой покупке сэкономить.

Чтобы не совершить ошибок при пользовании (у каждой модели есть свои нюансы), обязательно прочтите инструкцию. Перед измерением следует придерживаться следующих рекомендаций:

1. Не торопитесь узнать свое АД и не волнуйтесь. Посидите 5-7 минут в спокойной, релаксирующей обстановке, не бросайтесь к тонометру тотчас же после осуществленной физической нагрузки.
2. За 30 мин. до измерения не курите и не пейте кофе, чай или же какие-то энергетические напитки.
3. Расположитесь на стуле таким образом, чтобы спина была ровной. Не скрещивайте сидя ноги. Они должны быть расположены на полу так, чтобы колени не поднимались высоко.
4. Закатайте повыше рукава, а еще лучше — снимите одежду с длинными рукавами, чтобы без каких-либо проблем надеть манжету на руку.
5. Положите руку, на которую надеваете манжету, на ровную поверхность таким образом, чтобы манжета тонометра была расположена примерно на уровне сердца. Иногда для этого есть смысл подложить под руку подушку.
6. Проследите затем, чтобы манжета была надета правильно. Её нижний край должен быть расположен на 2–2,5 см выше локтевого сгиба. Зафиксируйте манжету таким образом, чтобы под неё можно было просунуть 1–2 пальца. Провода должны выходить только лишь с внутренней стороны локтя, причем так, чтобы чувствительные элементы тонометра зафиксировали пульс. Обязательно следите за тем, чтобы все трубки лежали ровно, не перепутывались и не образовывали петли.
7. Запустите работу прибора, чтобы тонометр самостоятельно наполнил манжету воздухом, или же накачайте её самостоятельно — если у вас механический тонометр.
8. Ждите до тех пор, пока прибор спустит воздух — при работе с механическим прибором открывать клапан придется самостоятельно. Все, остается только зафиксировать показатели тонометра и через пару минут аналогичную процедуру повторить на второй руке.

ul

Норма артериального давления

Вопреки распространенному категоричному убеждению о принятых стандартах, норма АД должна определяться для каждого пациента в индивидуальном порядке. На этот показатель воздействует вес, рост, возраст и даже гендерная принадлежность. Многочисленные исследования доказали тот факт, что повышенное АД для одного человека может быть нормой, а для другого – грубой патологией, которая, в свою очередь, может привести к очень серьезным последствиям. Из этих соображений рекомендуется не менее раза в год проходить осмотр у терапевта — даже полностью здоровым, на первый взгляд, людям.

Но в ряде случаев колебания АД носят сугубо физиологический характер. Например, если в течение суток уровень АД у вас меняется на 30-40 мм рт. ст., то это и есть та самая абсолютная норма. Кроме того, важно отметить, что самое низкое давление определяется ночью и сразу после пробуждения. Это можно легко объяснить с тем, что организм не работает, а отдыхает. Повышается АД вечером, когда организм завершает все ранее начатые процессы.

Кроме того, физиологичное снижение цифр САД и ДАД имеет место во время месячных у женщин, а также при различных вирусных и инфекционных заболеваниях.

Общепринятая норма АД для взрослых представлена в диапазоне от 100/60 мм рт. ст. до 140/90 мм рт. ст. Крайне редко, особенно среди молодых людей, уровень АД в норме может быть 90/60 мм рт. ст.

С возрастом норма АД только растет. Это можно объяснить тем, что кровеносные сосуды становятся куда менее эластичными, а сердечная мышца в любом случае изнашивается. Это все приводит к увеличению уровня АД. Соответственно, если пустить все на самотек, то может развиться гипертония.

В пределах упомянутых выше нормативов возможны колебания цифр АД, и при отсутствии клинической симптоматики это также будет считаться нормой:

1. Выполняемые физические нагрузки.
2. Нарушения сна.
3. Метеозависимость.
4. Употребление алкоголя.
5. Усталость, переутомление и интенсивная мозговая деятельность.
6. Различного характера эмоциональные перегрузки и стресс.

ul

О чем свидетельствует повышение/понижение давления

Чтобы верно расшифровывать результаты, надо понимать, что многое зависит от того, какой именно показатель будет понижен. Например, низкое ДАД может указывать на следующие изменения:

• Нарушения в работе ренального аппарата (почек и надпочечников). Понижение синтеза и экскреции ренина ассоциировано, обычно, с накоплением токсических веществ, а они концентрируются при различных сбоях в работе почек.
• Анорексия, а также значительная приверженность к низкокалорийным, стрессовым диетам приводят к стабильному падению цифр ДАД. А вот САД при этом чаще всего нормальное.
• Туберкулез – потеря ОЦК и сужение сосудов легких достаточно быстро разрушает систему кровообращения.
• Аллергия – в зависимости от ее классификационной единицы и локализации реализует различное действие, в том числе и на сосуды.
• Различные стрессы, психоневрологические расстройства  и даже смена климата могут спровоцировать понижение ДАД.

Обратите внимание на то, что разнообразие причин диктует необходимость первоначального проведения диагностических исследований, а уж потом можно поднимать вопрос о назначении какой-либо терапии.

Повышенное ДАД однозначно указывает на гипертонус гладкомышечных элементов стенки сосудов, что гистологически проявляется как утолщение стенок, сужение  просвета и повышенная миологическая сократимость.

Аналогичные причины вызывают и рост САД. Они возникают в результате компенсаторной реакции организма, направленной на то, чтобы компенсировать уменьшение рабочего сечения, и как следствие, вызывают ГЛЖ левого желудочка, нарушения структуры миокарда. Повышенное ДАД характеризуется показателями цифр его значений в пределах от 90 до 105 мм рт. ст. Если такой уровень имеет место у человека преклонного возраста, то его можно с натяжкой считать нормой, но у пациентов возрастной категории до 30 лет это клинически значимое указание на ГБ.

Диапазон от 106 до 115 мм рт. ст. указывает на наличие средней степени тяжести АГ. Высокое ДАД – от 115, а тем более, выше 130 мм рт. ст. – это основание для возникновения ГБ криза.

Причем вероятность сердечно-сосудистой катастрофы возрастает в два раза при прогрессировании показателя на каждые 10/20 мм, рт. ст.

ul

Что предпринять?

Парадоксально, но тем не менее факт: чтобы снизить гипертоническое АД или, наоборот, увеличить низкое, актуальны практически идентичные приемы, исключая случаи, когда динамика показателей ассоциирована с какой-то конкретной нозологией или приемом ЛС, вызывающих значительные нарушения:

1. Дозированная физическая активность – даже банальная 20-минутная ускоренным темпом поможет отрегулировать ДАД.
2. Массаж, причем какой угодно, в кратчайшие сроки нормализует работу сосудов гематомикроциркуляторного русла, что в свою очередь положительно скажется на их тонусе.
3. Контрастный душ – прекрасный и безопасный способ нормализовать показатель АД, так как чередующееся охлаждение и разогрев сосудов ГМЦ и магистральных артерий нормализует их физиологическое функционирование.
4. Спокойствие и только спокойствие. Любые волнения неблагоприятно сказываются на функционировании сосудов ГМЦ.
5. Учтите, что приведенные выше советы могут стать терапией с наличествующим эффектом только в тех ситуациях, если АГ или гипотония не достигла высокой стадии В противном случае, не избежать необходимости приема синтетических медикаментов.

Если же нарушения любого из показателей давления носят стабильный характер, это повод для того, чтобы пройти комплексную диагностику, благодаря которой удастся расшифровать первопричину всех нарушений, а после выяснения этиологии гипертонии (если это получится сделать), начать принимать лекарственные препараты, направленные на нормализацию показателей кровяного давления.

ul

Что такое артериальное давление человека?

Как известно, кровь в организме течет по сосудам – венам, капиллярам, артериям. Кровяным давлением называют производимое кровью давление на стенки сосудов. Оно может быть нескольких видов:

• Внутрисердечное
• Капиллярное
• Венозное
• Артериальное

Наиболее важным в диагностическом плане является артериальное давление. Поэтому впредь, говоря о давлении, мы будем иметь в виду именно артериальное давление.

Давление создается в больших артериях в результате сократительной деятельности сердца. Именно благодаря артериальному давлению в сосудах осуществляется ток крови, и к тканям поступают питательные вещества и кислород.

Величина давления определяется двумя параметрами – значениями систолического и диастолического давления.

Систолическое (или верхнее) артериальное давление создается в артериях во время наибольшего сжатия сердца (систолы). Диастолическое (нижнее) давление отмечается во время наибольшего расслабления сердца (диастолы). Давление исторически принято измерять в миллиметрах ртутного столба. С точки зрения физики оно показывает, на сколько миллиметров давление в сосудах превышает атмосферное давление.

Параметр записывается двумя числами. Например, давление 134/70 означает, что систолическое давление равно 134 мм ртутного столба, а диастолическое – 70 мм.

Разница между систолическим и диастолическим артериальным давлением носит название пульсового давления.

ul

Какое давление считается нормальным?

Этот параметр не бывает постоянным в разных ситуациях. На кровяное давление могут влиять различные обстоятельства. Во время физических нагрузок и стрессов давление поднимается, в моменты покоя и сна – понижается. Нормальным считается значение, измеренное в состоянии покоя.

Также нормальное давление человека не остается постоянным и в течение его жизни. Самое низкое давление у человека наблюдается в детстве, а с возрастом оно имеет тенденцию к повышению. Во время гормональных всплесков – в подростковом возрасте, в период беременности, кровеносное давление также может меняться. Норма давления зависит и от индивидуальных характеристик организма отдельных людей, но эти вариации невелики.

Норма давления и изменение представлений о ней

Представления о том, какое должно быть нормальное артериальное давление в каком возрасте, менялись с течением времени. Если три десятилетия назад считалось, что норма АД имеет линейную зависимость от возраста и должна постепенно повышаться, то теперь медики полагают, что существует определенное значение, выше которого давление считается опасным в любом возрасте, даже в преклонном. Хотя определенную связь нормы АД с возрастом никто не отрицает. И на практике найти пожилого человека, у которого было бы давление в норме, весьма непросто. Поэтому повышенное давление, например, 150/90 для преклонного возраста нормой можно назвать лишь условно.

Повышенным артериальным давлением, однозначно относящимся к проявлениям патологии, принято считать значение выше 135/85. Величина давления, большая 145/90, является симптомом гипертонической болезни.

Аномально низким давлением, требующим установления его причин и лечения, для взрослых считается давление ниже 100/60. Оптимальные показатели нормы АД для взрослых находятся в диапазоне 110/65 – 120/75. Пульсовое давление, превышающее 55 мм и меньшее 30 мм, также, как правило, является признаком патологии.

Следует отметить, такие параметры, как давление и пульс, не имеют прямой взаимосвязи. Учащенный пульс (тахикардия) не всегда может свидетельствовать о гипертонии, а редкий (брадикардия) – о пониженном давлении. Более того, иногда при понижении артериального давления пульс может увеличиваться – из-за того, что организм будет стремиться компенсировать недостаток кровообращения, и наоборот. Для того, чтобы определить давление, необходимо его измерить.

ul

Как измеряется давление?

В медицинской практике чаще всего используется давление крови в артериях руки. На сегодняшний день для определения артериального давления применяются специальные приборы – тонометры. Как правило, они недороги и доступны для широкой массы населения.

Существует три основных типа тонометров:

• Ручные
• Полуавтоматические
• Автоматические

Также тонометры могут быть аналоговыми и цифровыми. Большинство современных полуавтоматических и автоматических манометров являются цифровыми. Ручные тонометры несколько дешевле, но требуют определенных навыков работы с ними, поэтому они мало подходят для обычного человека.

Каков принцип действия тонометра? Процедура измерения давления выглядит так. Вокруг плеча оборачивается манжета, в которую накачивается воздух. Затем он постепенно выпускается. Для определения значений давления используется метод Короткова. Он заключается в фиксации шумов, возникающие в артериях в то время, когда давление меняется. Давление в манжете, совпадающее с началом шума, соответствует артериальному систолическому давлению, а давление, совпадающее с окончанием шума – диастолическому.

В ручных манометрах для определения начала и конца шумов применяется стетоскоп, наушники которого вставляются в уши измеряющего. Воздух в манжету накачивается вручную при помощи груши.

В автоматических и полуавтоматических манометрах пульс и давление фиксируются автоматически. Разница между полуавтоматическими и автоматическими аппаратами, однако, состоит в том, что в автоматических воздух в манжету накачивается мотором, а в полуавтоматических для этого используется груша.

Существуют также тонометры, измеряющие давление на запястье. Они компактнее и удобнее, но менее точны и подходят не всем пациентам (например, пожилым).

Результаты измерения давления на цифровых тонометрах обычно отображаются в виде трех цифр, например, 120 — 70 — 58. Это обозначает, что систолическое давление равно 120 мм, диастолическое – 70, а пульс – 58 ударов в минуту.

ul

Чем опасно повышенное и пониженное давление?

Во время физических нагрузок и стрессов давление может на какое-то время повышаться. Это явление считается нормальным и обусловлено выбросом в кровь сосудосужающего гормона – адреналина. Однако в состоянии покоя давление должно возвращаться в норму. Если этого не происходит, то это повод бить тревогу.

Постоянно повышенное давление – главный симптом гипертонической болезни. Высокое давление приводит к снижению работоспособности, быстрой утомляемости, одышке, болям в области сердца, ухудшению сна, увеличению вероятности кровотечений. Но самое страшное – оно существенно увеличивает риск возникновения таких тяжелых заболеваний, как инфаркт и инсульт.

Нередко может наблюдать и обратное явление – постоянно пониженное давление (гипотония). Это состояние не столь опасно, как гипертония, но также не сулит ничего хорошего. При гипотонии ухудшается кровоснабжение тканей, что может повлечь ослабление иммунитета и прочие заболевания, повышается риск обмороков и расстройств ЦНС.

ul

Давление человека: норма по возрасту

Нормальное давление человека — показатель относительный, так как у детей и подростков давление обычно несколько ниже, чем у взрослых, однако в возрасте 12 лет приближается к взрослым значениям.

У детей

Возраст	Давление
до 2 недель	90-45
3-4 недели	105-65
2 месяца – год	105-65
2-3 года	100-70
3-5 лет	110-60
6-10 лет	115-70
Более 10 лет	120-70

Норма давления у взрослых

Возраст	Мужчины	Женщины
20 лет	120 — 80	110 — 80
30 лет	125 — 80	120 — 75
40 лет	130 — 80	130 — 70
50 лет	135 — 83	135 — 84
60-65 лет	135 — 85	135 — 85
Старше 65	135 — 89	135 — 89

Если вы обнаружили, что давление у вас или у вашего ребенка постоянно находится вне указанных для возрастной группы пределов (неважно, систолическое ли это давление, диастолическое или сразу оба параметра), то это повод для обращения к врачу. Стоит также учитывать, что некоторые сопутствующие заболевания, например, диабет или ишемия, делают опасным даже умеренно повышенное давление.

Давление может быть выше нормального по разным причинам:

• сердечно-сосудистые заболевания
• повышенный уровень холестерина в крови
• заболевания почек
• неврозы
• стресс
• заболевания эндокринной системы
• остеохондроз
• малоподвижный образ жизни
• лишний вес
• вредные привычки – курение, алкоголь
• беременность
• вегето-сосудистая дистония

Пониженное давление также может иметь различные причины:

• кровотечения
• сердечная недостаточность
• обезвоживание организма
• недостаток витаминов
• заболевания эндокринной системы
• переутомление
• гипогликемия
• вегето-сосудистая дистония

ul

Что такое систолический уровень?

Верхняя отметка артериального давления называется систолической. Верхняя отметка показывает силу сокращения сердечной мышцы в момент выброса крови. Это напор на сосудистые стенки.

Верхний параметр еще называют сердечным, потому что при отклонении от нормы выявляются патологические процессы, протекающие в главном органе.

По систолическому показателю можно определить, в каком состоянии находятся крупные артерии.

Нормальное СД

Норма систолического давления находится на отметке 120 мм рт. ст. Отклонениями будут показатели начиная от 140. В таком случае диагностируется артериальная гипертензия.

Если повышенные систолические отметки держатся у человека несколько дней, и поднимаются постоянно, значит, диагностируется систолическая гипертония.

На показатели систолической отметки измерения влияют следующие явления:

• время суток. На протяжении дня отметки могут незначительно отличаться;
• частота ритма сердечной мышцы;
• скорость, с какой сердечная мышца выбрасывает кровь на момент сокращения;
• состояние сосудистых стенок;
• объем левого желудочка.

Систолический параметр позволяет определить наличие патологических процессов сердечной мышцы, имеющихся или развивающихся.

Повышенное верхнее

Если систолическое давление повышается, то возникают следующие симптомы:

• сильная головная боль в затылке или висках, может кружиться голова;
• затрудняется дыхание, появляется одышка;
• тошнота, рвотные позывы;
• мельтешение перед глазами;
• повышенное потоотделение, сменяющееся ознобом.

Верхним пределом нормального СД у взрослого, будут цифры 130. Превышение этой отметки означает, что есть нарушения работы сердечной мышцы.

Если в систоле покажет повышенное значение, это обозначает, что в сосудах или сердечной мышце развивается патология. Вот почему нужно снизить уровень АД.

ul

Что означает диастолический уровень?

Рассмотрим, о чем говорит нижний, диастолический параметр артериального давления.

Диастолическое давление, показывающее повышенные или пониженные отметки давления, говорит о сбоях в работе мочеполовой системы. Диастолическая граница — это сила которой кровь давит на сосудистые стенки почечных артерий, когда сердечная мышца находится в расслабленном состоянии.

Ответить, что такое систолическое и диастолическое артериальное давление можно не только по названиям границ измерения.

Нижний параметр отвечает за скорость прохождения объема крови по сосудам. Этот параметр зависит от артерий периферического вида, и отклонение даже на 10 единиц от нормы, если АД пониженное или повышенное, это означает неполадки в организме.

Если повышается только нижняя граница, а систола остается в норме, это значит, что внутри развивается патологический процесс. На общее состояние влияет нижняя и верхняя отметка измерения, независимо от того, повышается она или понижается.

Норма нижней границы

У взрослого, нормальным диастолическим давлением являются следующие показатели:

• параметры в интервале от 60 до 80. Низкое АД, меньше отметки 60 является патологией, и называется гипотонией;
• если отметка отклоняется до 89, это также является нормой;
• нижнее давление может быть пониженное или, наоборот, повышенное с отметками в пределах 90-94;
• при артериальной гипертензии на начальной стадии, повышающие диастолические показатели фиксируются на уровне от 94 до 100;
• при течении гипертензии на 2 стадии, диастолический уровень будет на отметке от 100 до 109;
• к повышенному показателю нижнего уровня относится цифра 120.

От чего зависит нижнее артериальное давление в первую очередь, — это от состояния сосудистых стенок и частоты сокращения сердечной мышцы, а также от степени проходимости артерий.

Высокое нижнее

Если диастола показывает превышающие норму показатели, то это говорит о наличии таких патологий, как:

• пиелонефрит;
• суженные почечные артерии;
• нарушение функций щитовидки;
• почечная недостаточность;
• большое количество соли в тканях.

Если высокие показатели нижнего уровня давления удерживаются продолжительное время, можно говорить об артериальной гипертензии. Необходимо обратиться за врачебной помощью, принимать препараты, снижающие АД, и выполнять мероприятия, которые понижают параметры.

Диастолическое АД может быть повышено по следующим причинам:

• развитие почечных патологий;
• высокое почечное давление;
• сбои в работе щитовидки;
• патологические процессы, развивающиеся в позвоночнике.

Единичные повышения нижнего параметра не должны вызывать беспокойства. Если параметры устойчивые, сопровождаются головокружением, затрудненным дыханием, болевыми ощущениями в области грудной клетки, необходимо обратиться за врачебной помощью.

Почему опасно высокое диастолическое давление?

Устойчивые высокие диастолические показатели могут вызвать следующие нарушения в работе организма:

1. ухудшится зрение;
2. нарушится кровоток головного мозга, что может привести в инсульту или инфаркту.

По нижней границе значения, определяется, как работают почки и надпочечники. Сбои в работе этих органов, при повышении нижней границы, значат, что развиваются серьезные патологические процессы.

ul

Как расшифровать давление взрослого человека?

Хотя нормой артериального давления является отметка 120 на 80, при измерениях отталкиваются от индивидуальных особенностей человека, и его постоянного, нормального давления.

Чтобы определить нормальное, рабочее давление, необходимо проводить измерения несколько дней подряд.

В каждом возрастном периоде за норму АД считают следующие показатели:

Возраст	Верхнее	Нижнее
До 20	114-123	70-76
20-30	118-126	78-82
30-40	125-129	78-82
40-50	133-135	80-84
50-60	133-135	83-85
После 60	133-135	87-89

Значение имеют не только цифры обеих границ, но и разница между двумя показателями. Нормой будет разбежка между систолическим и диастолическим уровнем в пределах от 30 до 40 единиц.

Большое расхождение между двумя параметрами в пожилом возрасте, значит, что развивается систолическая гипертензия. Разница отметок находится под влиянием сосудистых стенок, в зависимости от уровня холестерина, режима, вредного воздействия эмоционального характера. Вот почему, при нормальном уровне АД, но небольшой разбежке, самочувствие ухудшается.

Небольшая разница между верхней и нижней границей

Если разбежка межу верхней и нижней границей слишком низкая, меньше 30 единиц, это говорит о сосудистых патологиях и проблемах внутренних органов.

Причины маленькой разбежки:

• почечная недостаточность;
• сердечные патологии;
• тахикардия;
• инфаркт;
• инсульт;
• кардиосклероз.

Если пульсовое давление достигло понижения до критического обозначения, могут возникнуть серьезные осложнения:

• резкое ухудшение зрения;
• патологии дыхательной системы;
• нарушение мозговой деятельности;
• остановка сердечной мышцы.

Опасна не только низкая разбежка, но и большое расхождение между систолическим и диастолическим АД.

Большое расхождение

Большое расхождение между числами, более 50 единиц, может быть причиной инсульта или инфаркта. Возможен гипертонический криз.

К симптомам большого расхождения между двумя измерениями относятся:

• предобморочное состояние;
• неконтролируемая сонливость;
• повышенная раздраженность;
• апатичное состояние;
• дрожание конечностей;
• кружится голова.

Разбежка между измерениями верхнего и нижнего АД обозначает, что в организме есть нарушения пищеварения, поражены желчные протоки. Таким образом может проявляться туберкулез.

Если фиксируется критическая разница, больше 80 единиц, это опасно, и нужно вызвать неотложную помощь, обратиться к врачу. В этот момент сердце и сосуды работают на пределе своих возможностей.

ul

Измерение

Измерять артериальное давление можно механическим или электронным тонометром. Для самостоятельного измерения рекомендуется электронный прибор, потому что механический требует определенных навыков.

Чтобы зафиксировать правильные показатели, нужно выполнить определенные правила:

1. перед измерением человек должен быть в спокойном состоянии не меньше 5 минут. С момента последнего приема пищи должно пройти не меньше получаса;
2. нужно удобно устроиться, расслабиться;
3. рука, на которой выполняется измерение, не должна дергаться, ноги нельзя скрещивать.

Для получения объективного результата, давление измеряют на обеих руках, на каждой по 3 или 4 раза. Интервал между измерениями составляет около 5 минут. За точную отметку берутся наименьшие показатели, выполненные на обеих руках. Цифры нижней и верхней границы округляют, чтобы иметь более точные показатели диастолической и систолической границы.

ul

Оптимальные показатели давления верхнее и нижнее

Эталонными  величинами медицина считает показатели давления верхнее и нижнее в пределах от 120/80 до 135/85. Можете порадоваться за свое здоровье,если у вас оптимальные  показатели артериального давления.

Предельно допустимые считаются значения от 110/70 до 140/90

В течение суток давление может колебаться.Это объясняется естественными биоритмами организма.

Также давление может измениться под воздействием некоторых факторов:

• физическая активность

• сильные эмоциональные переживания (гнев, страх, беспокойство, стресс)
• прием алкоголя
• прием сильнодействующих веществ в составе лекарств

Нужно учитывать эти факторы  и делать корректировку при измерении своего давления для самоконтроля.

При самоконтроле и измерении давления нужно учитывать нормы давления в соответствии своему возрасту:

Какие же показатели давления указывают на нездоровье:

• Если на циферблате тонометра появились цифры от 140/90 до 160/100-это гипертония 1-й степени
• если показатели от 160/100 до 180/110-это гипертония 2-й степени
• если эти цифры еще больше-гипертония 3-й степени

Данные  показатели -сигнал для обращения  к врачу для установления диагноза.  Также желательно срочно изменить свой образ жизни. Потому что высокое артериальном давлении весь организм начинает работать в  экстремальных условиях.

ul

Причины повышенного давления

Причины повышенного давления :

• заболевания почек
• эндокринные нарушения
• гипертония
• атеросклероз
• возраст
• вредные привычки
• избыточный вес

От постоянной чрезмерной нагрузки  очень быстро начинает изнашиваться сердце.Одновременно с этим сосуды все больше  теряют свою эластичность.Значит они уже не могут изменять свое сечение в зависимости от объема крови.  По этой причине начинают происходить закупорки сосудов и так далее.  Все процессы сердечно-сосудистой системы все больше и больше ,по нарастающей,начинают работать неправильно…Происходит разбалансировка всего организма,потому что нарушен нормальный кровоток.

Подсчитано,что при повышенном давлении на каждые 10мм рт.ст. (выше нормы) примерно  риск развития серьезных сердечно-сосудистых заболеваний возрастает на 30% .

Артериальное давление в течение дня может изменяться от нагрузки и эмоционального состояния. У здорового человека изменение артериального давление-это защитно-приспособительная реакция организма к каким-либо нагрузкам.

Но,при постоянном повышенном давления ,необходимо задуматься о своем здоровье.

ul

Последствия повышенного давления

Если не лечить гипертонию,то  последствиями могут стать следующие заболевания:

• атеросклероз
• ишемия
• инфаркт
• инсульт
• ухудшение памяти
• болезни глаз (снижение зрения,вплоть до слепоты)

Симптом повышенного давления у женщин-головная боль. У мужчин такого симптома может и не быть.Потому что доказано,что у большинства мужчин после 30 лет понижается порог болевой чувствительности.  Поэтому мужчины не ощущают повышенного артериального  давления и вовремя не обращаются к врачу,не предпринимают действия к понижению давления,не лечатся и как следствие не лечения-большой процент смертности от инфаркта или инсульта.

ul

Причины пониженного артериального давления

При пониженном давлении (показатели меньше 110/70,которые могут снижаться до 95/60 и ниже), также ухудшают качество жизни.

Зачастую гипотония- это  последствие  других  заболеваний:

• сердечная недостаточность
• аритмия
• вегетососудистая дистония
•  инфекционные заболевания

Но, например,для многих профессиональных спортсменов пониженное давление в спокойном состояние-это норма : организм при постоянных физических нагрузках приспособился  к экономному режиму кровообращения. Но,такое происходит не у всех. Спортсмены силовых видов спорта,наоборот,склонны к развитию гипертензии из-за избыточной  мышечной массы тела.

Как видите,оптимальные показатели давления для каждого человека индивидуальны и зависят от многих факторов,но при постоянном,стойком  превышенном или пониженном давления нужно обратиться к врачу.

ul

Давление верхнее и нижнее: значение нормы

Давление, которое принято считать за норму, определяется показаниями 120/80 мм. рт. ст. Но надо знать, что даже у совершенного здорового человека на протяжении суток давление будет колебаться, и это нормальное физиологическое явление.

• После физический нагрузок АД повышается, это вызвано необходимостью организма увеличить приток крови и кислорода к мышцам.
• В жаркую и душную погоду давление понижается, так как содержание кислорода в атмосфере уменьшается, что приводит к накоплению углекислого газа в организме и расширению сосудов.

Колебания верхних показателей от 90…140 мм.рт.ст. и нижнего от 60…90 мм.рт.ст. является нормальным и не считается патологией.

ul

Что показывают цифры на дисплее тонометра

Для измерения давление используется тонометр. Устройство можно использовать и самостоятельно, измеряя давление по мере необходимости.

С помощью тонометра фиксируется два показания давления: верхнее (систолическое) и нижнее (диастолическое). В народе еще называют верхнее – сердечным, а нижнее – почечным.

Систолическое (сердечное) давление показывает, с какой силой и напряжением сердце выталкивает кровь в аорту. Этот показатель зависит от работы сердца, отсюда и название. В основном, повышение верхнего уровня зависит от частоты и силы выброса крови. Как правило, наряду с высоким верхним давлением учащается и пульс. Однако так бывает не всегда.

Что означает нижнее артериальное давление? Диастолическое (почечное) давление показывает, с каким давлением кровь достигает сердца. На этот показатель влияет состояние сосудов и их тонус. За сжатие и напряжение сосудов отвечает такое вещество как ренин. Его вырабатывают почки, поэтому если работа почек или надпочечников нарушена, то производится излишнее количество ренина. Именно это и приводит к повышению давления.

Каждый человек индивидуален, поэтому и давление может отличаться от общепринятой нормы. Есть такое понятие как «рабочее давление». Это те цифры, при которых человек не ощущает какого-либо дискомфорта. В этом случае показатели давления (верхнее и нижнее) могут быть слегка повышенными или пониженными, и это будет являться нормой для конкретного человека. От них и следует отталкиваться в оценки дальнейших измерений.

ul

Виды и признаки гипертонии

Гипертония может быть трех видов:

• легкая;
• средняя;
• тяжелая.

На первой стадии заболевание еще можно вылечить без приема лекарственных средств. Давление на данном этапе может колебаться в пределах 140-159/90-99 мм.рт.ст. И сейчас стоит обратить внимание на свой образ жизни, пересмотреть физические нагрузки и системы питания. Потребуется полный отказ от вредных привычек. Желательно избегать стрессовых ситуаций, а нормализовать свое психоэмоциональное состояние. Скорее всего, артериальное давление вернется в пределы принятой нормы.

Гипертоническая болезнь средней тяжести характеризуется давлением 160/100 – 179/109 мм.рт.ст., В этом случае человек нуждается в срочной консультации специалиста. Избежать употребления лекарственных препаратов уже не получиться. Потребуется прохождение полного обследования. Только адекватно подобранная лекарственная терапия поможет нормализовать давления и избежать вероятных осложнений.

Тяжелая гипертония уже требует серьезного лечения, чаще всего, госпитализации. Только в этом случае можно избежать развития инсульта или инфаркта. Давление в этом случае повышается до отметки 180/110 мм.рт.ст. и выше.

ul

Общие сведения о параметрах давления для взрослых

Что значит измерить АД и как расшифровать показатели тонометра? Норма давления – 120/80 (сто двадцать на восемьдесят), где 120 – систолическое (верхнее), а 80 – диастолическое (нижнее) значение измеряемых параметров. Если в состоянии покоя показатели меньше или превышают стандартные, то это является поводом для полного обследования и выявления нарушений в работе жизненно важных органов: сердца, почек, эндокринных органов. При измерении АД регистрируются два параметра:

• систолический показатель формируется при сокращении сердечной мышцы;
• диастолическое давление фиксируется между сердечными ударами.

Следует понимать, что нормальное давление и пульс изменяются в сторону повышения с возрастом. Так, диастолическое давление увеличивается до 60–65 лет, в более зрелом периоде стабилизируется или начинает снижаться. Систолический показатель имеет тенденцию к постоянному увеличению. Для уточнения диагноза требуется три раза в сутки измерять АД, и результаты записывать в дневник. На основании наблюдений врач назначает дополнительные анализы и подбирает оптимальную схему лечения.

Кратковременное повышение показателей АД после физической нагрузки считается нормой, поэтому основные измерения проводятся до и после ночного отдыха, в дневное и вечернее время в состоянии расслабления.

ul

Основные причины заболевания в зависимости от возраста

Изменение АД проявляется характерной симптоматикой: покраснением кожных покровов лица, головокружениями, тошнотой и чувством жара. В группе риска находятся люди, страдающие заболеваниями сердца и сосудов, сахарным диабетом и старшей возрастной категории. Особую опасность представляет бессимптомное протекание болезни, когда повышенные показатели АД не влияют на самочувствие. Разберёмся в основных причинах, в том числе, какое нормальное давление у человека в соответствии с возрастом.  

1. До 14 лет резкие отклонения АД от нормы являются следствием почечных заболеваний, врождённых пороков сердца и крупных сосудов. К окончанию пубертатного периода резко возрастет роль эндокринных недугов. В последнее время отмечается также зависимость АД от избыточной массы тела.
2. У взрослого человека значение вторичной гипертонии снижается после 25–30 лет и на первый план выходит совокупность факторов, приводящих к развитию гипертонической болезни реактивного характера. В этот период гипертензия обусловлена графиком работы, стрессами, недосыпанием и повышенными умственными нагрузками. Заболевание имеет преходящий характер, поэтому больной нуждается в постоянном наблюдении, своевременной коррекции показателей АД и режима дня.
3. Нормальное давление человека в возрасте от 30 до 40 лет характеризуется стандартными значениями измерений – 80–90/120–130. Отклонение от нормы проявляется головными болями, метеочувствительностью и гипертоническими кризами. Медицинское сообщество призывает не пренебрегать ежедневным измерением показателей АД даже в случае отсутствия симптомов. С этого периода недуг не излечивается, но современная медицина даёт возможность держать заболевание под полным контролем до конца жизни.
4. С 40 до 50 лет отмечается появление первых признаков атеросклероза, который имеет тенденцию к прогрессированию, особенно на фоне неконтролируемого артериального давления. Недуг в большинстве случаев имеет скрытое течение и человек адаптируется к повышенным показателям АД. Любая стрессовая ситуация или резкий перепад атмосферного давления может привести к кризу или сосудистой катастрофе – инфаркту или инсульту.

Смотрите также:  Симптомы и лечение непроходимости кишечника

После 50 лет формируется стойкая систолическая гипертензия, которая в случае отсутствия должного лечения приводит к серьезным осложнениям, снижению качества жизни и потере трудоспособности. Артериальная гипертензия с нарушением систолического показателя (верхнего давления) увеличивается с возрастом. К 70 годам нижнее и верхнее значение АД имеют повышенные значения, которые регистрируются в 80% случаев.

ul

Норма давления по возрасту

Давление человека и норма по возрасту – понятия неинформативные, так как в каждой клинической ситуации цифры варьируются. Но существуют оптимальные значения, на которые ориентируются врачи и пациенты. Ниже представлена таблица, в которой описано каким должно быть давление. Отклонение от нормы считается патологией и требует терапевтической коррекции.

Таблица показателей нормы:

Возраст	Женщины	Мужчины
Детский и подростковый до 16 лет	90–100/70–80	90–100/70–80
16–20	110/70	120/70
20–35	120/80	125/80
35–45	130/80	130/85
45–55	140/85	135/85
55–65	140/90	140/90
Старше 65	150–160/90–110	140–150/90–100

Как видно из таблицы, с возрастом показатели нормы давления претерпевают значительные изменения, однако, эти цифры являются среднестатическими. Хронические патологии имеют критическое значение в ухудшении функциональных показателей жизненно важных систем организма. Значения АД являются триггером заболеваний и могут иметь отклонения, как в сторону повышения, так и снижения.

ul

Факторы риска

Помимо недугов, характерных для каждой возрастной категории, врачи определяют факторы риска. Приняв превентивные меры можно избежать нежелательных скачков давления и лишней медикаментозной нагрузки на организм. К патологическим состояниям, влияющим на показатели АД, относят: 

• повышенное содержание в крови тромбоцитов;
• наследственность;
• гормональный дисбаланс;
• атеросклеротические изменения сосудов;
• эндокринологические и аутоиммунные патологии;
• сердечнососудистые заболевания.

Еще одним фактором влияния являются погодные колебания. Нормальное атмосферное давление для человека и его самочувствия составляет приблизительно 760 мм ртутного столба, в случае изменения показаний на 10 единиц, состояние метеочувствительных людей ухудшается. Изменения обусловлены зависимостью АД от атмосферного давления, при снижении которого замедляются обменные процессы и скорость кровообращения. В этом случае у гипертоников наблюдается падение артериального давления, гипотоники фиксируют повышение.  

Смотрите также:  Лекарства для лечения цистита у женщин

В преклонном возрасте в организме человека происходят необратимые процессы, обусловленные замедлением метаболизма, изменением уровня гормонов и другими объективными причинами. Какое давление соответствует вашему возрасту с учётом жизненно важных показателей, в каждом конкретном случае может определить только врач.

ul

Диагностика и лечение заболевания

Выявление причин аномальных показателей АД происходит на основании анамнеза и общеклинического обследования. Пациенту назначаются:

• клинические и биохимические исследования физиологических жидкостей – крови и мочи; анализы позволяют выявить риски эндокринных заболеваний, степень поражения почек и протекающие воспалительные процессы;
• для уточнения диагноза проводится исследование крови на определение количества химических элементов; отклонения от нормы свидетельствуют о нарушении обменных процессов и механизмов компенсации;
• аппаратные обследования сердечной мышцы – кардиограмма, УЗИ;
• холтеровское мониторирование.

На основании проведённых анализов врач назначает терапевтическую схему лечения, направленную на купирование основного заболевания. Исходя из клинического состояния каждого больного, одновременно подбирается комбинация гипотензивных и общеукрепляющих препаратов.

Гипертензия относится к неизлечимым патологиям, но пользуясь достижениями современной медицины и фармацевтики заболевание можно и нужно держать под контролем!

Недуг отличается коварством, и его симптомы идентифицируются с переутомлением или хроническим недосыпанием. Именно поэтому большинство пациентов молодого и среднего возраста узнают о диагнозе, очутившись на больничной койке после криза. Только систематический контроль показателей АД, грамотная терапия и коррекция образа жизни позволяют избежать критических ситуаций и сохранить надолго физическое здоровье. 

ul