Сахар 18 в крови: что это значит и чем грозит при сахарном диабете уровень 18.1, 18.2, 18.3, 18.4, 18.5, 18.6, 18.7, 18.8, 18.9

Сахар в крови 18 — что это значит

Высокие показатели сахара в кровяном русле не всегда сигнализируют о развитии сладкой болезни. Это только одно из нарушений, протекающих в организме, сопровождающееся повышенным содержанием глюкозы. Состояние, при котором возникают подобные скачки, называется гипергликемией. При этом у пациента могут выявить сахар как 11, 12, так и 18.9 единиц. Впадать в отчаянье здесь нельзя. Важно понять, в чем скрывается причина расстройства, и как поскорей от нее избавиться.

Гипергликемия бывает патологического и физиологического характера. Патологическая форма может развиться из-за:

Диабет и скачки давления останутся в прошлом

Диабет — причина почти 80% от всех инсультов и ампутаций. 7 из 10 человек умирают из-за закупорки артерий сердца или мозга. Практически во всех случаях причина такого страшного конца одна — высокий сахар в крови.

Сбивать сахар можно и нужно, иначе никак. Но это никак не лечит саму болезнь, а лишь помогает бороться со следствием, а не с причиной болезни.

Единственное лекарство, которое официально рекомендуется для лечения диабета и оно же используется эндокринологами в их работе — это Пластырь от диабета Dzhi Dao.

Эффективность препарата, подсчитанная по стандартной методике (количество выздоровевших к общему числу больных в группе из 100 человек, проходивших курс лечения) составила:

• Нормализация  сахара – 95%
• Устранение тромбоза вен – 70%
• Устранение сильного сердцебиения – 90%
• Избавление от повышенного давления – 92%
• Прибавление бодрости днем, улучшение сна ночью – 97%

Производители Dzhi Dao не являются коммерческой организацией и финансируются при поддержке государства. Поэтому сейчас у каждого жителя есть возможность получить препарат со скидкой 50%.

• развития сахарного диабета;
• гормонального дисбаланса;
• злокачественных новообразований, поражающих поджелудочную железу;
• печеночных патологий;
• тяжелых инфекционных процессов;
• гипоксии у новорожденных;
• ожирения;
• эндокринных заболеваний;
• желудочных и почечных патологий;
• продуцирования антител к инсулину.

Физиологическая гипергликемия может начаться по следующим причинам:

• сильный стресс, психоэмоциональное перенапряжение;
• малоподвижный образ жизни;
• период выздоровления после затяжной инфекционной болезни;
• прием некоторых медикаментов (диуретики, стероиды, оральные контрацептивы);
• гестационный диабет;
• предменструальный синдром;
• неправильное питание;
• пристрастие к алкоголю и табаку.

Глюкоза является одним из важнейших элементов, участвующих в обменных процессах всего организма. Поэтому многие патологические состояния могут сопровождаться гипергликемией и повышением сахара до уровня 18.1-18.8 и больше единиц.

ul

Стоит ли опасаться?

Превышение значений глюкозы свыше 7.8 ммоль/л уже считается опасным для жизни. Устойчивая гипергликемия способна привести к:

• впадению в коматозное состояние;
• обезвоживанию;
• серьезным метаболическим нарушениям;
• поражению сосудов головного мозга и зрительных органов;
• смерти пострадавшего.

При уровне содержания сахара до 18.7 и больше наблюдаются:

• неукротимая жажда;
• частое мочеиспускание;
• вялость, бессилие;
• одышка;
• раздражительность;
• сухость слизистых;
• тяжелое дыхание;
• тремор конечностей;
• спутанное сознание (признаки ухудшения состояния больного).

ul

Какие анализы необходимо сдавать

Чтобы определить концентрацию глюкозы проводится забор крови из пальца. Результат будет максимально достоверным, если перед тестированием соблюдать некоторые условия:

• не есть за десять часов до проведения процедуры;
• не вводить новые продукты в рацион;
• избегать нервных потрясений и стрессовых ситуаций;
• полноценно отдохнуть.

ul

Что делать, если уровень сахара выше 18

При показателях, значительно превышающих допустимую норму, специалист назначает дополнительное обследование. Заключается оно в тестировании крови до еды и после выпитого стакана с глюкозой. Также необходимо провести УЗИ внутренних органов и сдать кровь на оценку ферментов.

Резкое увеличение концентрации глюкозы наблюдают крайне редко. Зачатую сахар в крови 18 регистрируют из-за постепенного его повышения, что дает возможность своевременно выявить признаки гипергликемии и установить диагноз. Главное, снизить значения до нормального уровня 3.3-5.5 – на голодный желудок, 5.5-7.8 единиц – после еды.

Если резкий скачок сахара все же произошел, что делать должен знать каждый пациент с диагнозом сахарный диабет. Необходимо:

Доктор медицинских наук, глава Института Диабетологии — Татьяна Яковлева

Уже много лет я изучаю проблему диабета. Страшно, когда столько людей умирают, а еще больше становятся инвалидами из-за сахарного диабета.

Спешу сообщить хорошую новость — Эндокринологическому научному центру РАМН удалось разработать лекарство полностью вылечивающее сахарный диабет. На данный момент эффективность данного препарата приближается к 98%.

Еще одна хорошая новость: Министерство Здравоохранения добилось принятия специальной программы, по которой компенсируется большая стоимость препарата. В России диабетики до 17 февраля могут получить его — Всего за 147 рублей!

>> ПОДРОБНЕЕ О ПОЛУЧЕНИИ ПРЕПАРАТА

• измерить гликемические показатели глюкометром;
• исследовать мочу на наличие ацетона тест-полосками. Если их нет, кетоновые тела выявляют по специфическому запаху – про ацетон в моче;
• при концентрации глюкозы больше 7.8 ммоль/л вызвать скорую помощь.

От гипергликемии в пределах 18.2 и выше единственным спасением для больного является инъекция инсулина. Обязательно соблюдение обильного питьевого режима, позволяющего восстановить водно-солевое равновесие в организме пострадавшего. Значения сахара в крови, достигающие отметки 18.4-18.6 единиц и выше, регулируются следующим образом:

1. При диабете первого типа пациентам, знающим, как использовать инсулин, следует вводить небольшие инъекции препарата и каждые полчаса отслеживать показатели, пока они не придут к нормальным цифрам.
2. При диабете второго типа пациенты, принимающие сахаропонижающие препараты, должны вызвать врача, так как эти лекарства уже не помогают справиться с патологическим процессом.
3. При повышении сахара до 18.5 единиц, зафиксированном впервые, не следует пытаться сбить его самостоятельно, усиленно занимаясь физическими нагрузками, выпивая много воды или используя какие-либо народные рецепты. Если диагноз «сахарный диабет» еще не поставлен и не проведены соответствующие дополнительные обследования, необходимо обратиться к эндокринологу. Самолечение в данном случае может привести к самым опасным и необратимым последствиям, таким как кома и кетоацидоз.

ul

Диетическое питание

Отрегулировать уровень глюкозы позволяет лечебная диета, предусматривающая исключение из рациона продуктов с высоким гликемическим индексом. Если пациент страдает ожирением, диетолог дополнительно назначает низкокалорийное питание. При этом оно не должно быть скудным. Организм по-прежнему нуждается в поступлении всех жизненно важных элементов, витаминов, минералов, аминокислот, углеводов.

Повышенный сахар также требует корректировки режима питания. Оно должно быть дробным, частым, но с маленькими порциями. Нормализовать значения сахара помогут продукты, понижающие его концентрацию в крови:

1. Многие диабетики прибегают к черничной диете. Это растение, как и его плоды содержит дубильные вещества, глюкозиды и витамины. Маленькую ложку измельченной листвы черники настаивают в стакане кипятка полчаса. Процедив, принимают по 1/3 стакана трижды за день.
2. Стабилизировать высокие показатели глюкозы и ускорить обменные процессы можно, используя огурцы. Диабетикам полезно делать разгрузочные «огуречные» дни. В этот период рекомендуют съедать до 2 кг свежих сочных овощей.
3. При лечении диабета наиболее полезной является гречневая крупа. 2 большие ложки просушенной, вымытой, перемолотой гречки заливают 2 стаканами нежирного кефира либо простоквашей и ставят на ночь в холодильник. Принимают за час до основного приема пищи.
4. Топинамбур оказывает послабляющее действие, улучшает работу пищеварения, понижает содержание сахара в кровяном русле. Свежие очищенные клубни едят, мелко нарезав, в виде салата — еще рецепты с топинамбуром.

ul

Заменители сахара

Некоторым пациентам для снижения веса врачи рекомендуют использовать заменители сахара:

1. Аспартам — по сладости превышает сахар в двести раз. Таблетки быстро растворяются в холодной воде, но при кипячении теряют свои качества.
2. Сахарин — запрещенный в некоторых развитых странах продукт из-за недостаточной усвояемости организмом. Опасен при анемии, заболеваниях сосудистой системы, нарушенном пищеварении.
3. Ксилит — продолжительное применение данного заменителя сахара может негативно сказаться на работе органов ЖКТ и зрительной функции.
4. Фруктоза промышленная — обладает выраженным сладким вкусом, но дозировать ее очень трудно.

Дополнительно: Какие сахарозаменители можно при сахарном диабете

ul

Профилактические мероприятия

Чтобы не допустить высокого содержания глюкозы в крови, следует:

• правильно и сбалансированно питаться. В меню должна присутствовать клетчатка, протеины, витаминные комплексы. Мучное, жирное, сладкое нужно потреблять в минимальных количествах;
• заниматься спортом, чаще бывать на свежем воздухе, делать утреннюю гимнастику;
• избегать серьезных переживаний;
• вовремя диагностировать и лечить хронические болезни, влияющие на уровень сахара;
• уметь рассчитывать дозировку сахаропонижающих медпрепаратов.

Соблюдение профилактических мероприятий и грамотное лечение болезней позволяют сохранить здоровье людей, страдающих гипергликемией. В случае повышения концентрации сахара до отметки 18.3 и выше, определять тип и дозировку лекарства должен только специалист.

<< Уровень сахара в крови 17 | Уровень сахара в крови 19 >>

Загрузка…

ul

Лечение в домашних условиях

Изжогу в пищеводе, в желудке нельзя терпеть. Симптом требует устранения в короткие сроки. Людям, считающим, что лекарственные препараты не подходят в качестве средства от неприятного явления, поможет народная медицина, создавшая массу рецептов борьбы с недугом, при которых применяются подручные средства. Многие народные методы действительно эффективны, способны снизить кислотность желудочного сока и защитить слизистую желудка.

Способы устранения жжения и дискомфорта в пищеводе:

• Терапия травами.
• Лечение свежевыжатыми соками.
• Устранение симптома с помощью настоев и отваров.
• Устранение симптома при помощи продуктов питания.

Отдельные распространённые средства нужно принимать с большой осторожностью. Сода, пепел имеют противопоказания и побочный эффект после применения. При резко возникшей нестерпимой изжоге, если щадящие способы недоступны – средства быстро помогают устранить дискомфорт в домашних условиях.

У вас часто болит живот?

Пепел сигареты – сомнительный способ, но высказывается мнение, что помогает сбить жжение в максимально короткие сроки.

Общие рекомендации

Жжение в желудке, в пищеводе возникает при повышенной кислотности. Кислота забрасывается в пищевод, начинается изжога. Устранить приступ помогают медицинский препарат и народные средства от изжоги. Но симптом возникнет вновь, если пренебрегать элементарными правилами. Рекомендации по предупреждению жжения:

• Не рекомендовано принимать пищу перед сном. Последний приём производится за два часа до сна.
• Кушать нужно медленно, тщательно пережёвывая пищу, не разговаривать, не отвлекаться во время еды.
• Во время приёма пищи нужно ослабить тугой ремень. После еды избегать сдавливания органов поясами и корсетами.
• Медикаменты, повышающие кислотность, лучше принимать после употребления пищи.

Борьба со жжением в пищеводе и желудке окажется успешной, если исключить вредные привычки и питаться правильно.

ul

Лечение травами

Целебные растения успешно применяются при жжении в пищеводе, отрыжке и других симптомах. Из целебных трав приготавливают отвары, настои. Лечебные травы имеют противопоказания, могут вызывать аллергические реакции. Перед применением лучше проконсультироваться с врачом.

При разумном применении растений нормализуется уровень кислотности, устраняется жжение, восстанавливается работа ЖКТ.

Какие травы помогают?

Трав и рецептов отваров множество. Действенные рецепты народной медицины из растений:

• Ромашка – проверенное средство от изжоги. Растение благоприятно воздействует на слизистую органа, успокаивая её. Снижает брожение, предотвращая изжогу и вздутие. Ромашку применяют в виде настоя, отвара. Рецепт прост – 2 столовые ложки растения или 2 фильтр пакета залить стаканом кипятка, настоять и остудить. Принимать по 3 столовые ложки, трижды в сутки. Лечение ромашкой совмещают с приёмом антацидных препаратов. В аптеке продаются травяные сборы от изжоги с ромашкой в составе.
• Алоэ – растение, в составе которого содержатся компоненты, способные устранять воспаление, заживлять раны, остановить жжение без лекарств. Неприятное ощущение возникает из-за неправильного питания – столетник превосходно спасает. Достаточно отжать сок листьев растения и ложку сока развести в стакане воды. Раствор употреблять небольшими глотками.
• Корень аира против изжоги в пищеводе эффективен, но противопоказан людям с воспалением почек. Для устранения симптома нужно пожевать кусочек или истолочь корешок и проглотить щепотку, запив тёплой водой.
• Фенхель, укроп, анис смешивают и заливают кипятком, настаивают и медленно пьют, пока симптомы не исчезнут.

ul

Устранение изжоги при помощи продуктов питания

Избавиться от изжоги в пищеводе помогут продукты, присутствующие на кухне каждой хозяйки.

• Семена тыквы, подсолнечника свежие или подсушенные помогают справиться с симптомом. Горсть семян необходимо употреблять утром и в течение дня, если начался приступ.
• Хорошее средство – семя льна. Семечки (100 г) нужно перемолоть в порошок. Две столовые ложки залить стаканом кипятка и настоять ночь. В течение дня – до и после еды выпивать по глотку, оставшийся напиток употребить перед сном.
• Гречка – полезная крупа, помогающая в борьбе со жжением в пищеводе. Для лечения нужно прокалить крупу на сковороде, пока зерна не потемнеют. После перемолоть в кофемолке или измельчить ступкой. Принимать по щепотке, за 30 мин до еды.
• Побороть приступ поможет горох. При симптоме нужно взять несколько горошин и тщательно пережевать. Сухой горох предварительно замачивают на несколько часов, до разбухания. Набухшие зерна медленно пережёвываются.
• Обычная соль – простое решение при жжении. Необходимо рассосать щепотку. После попадания соли выделяются ферменты, нейтрализующие действие кислоты.
• Овёс заливают стаканом вскипевшего молока, остужают. Семена тщательно пережёвывают, пока во рту не останется шелуха, которую нужно выплюнуть.
• Минеральная вода помогает победить жжение. Лучше выпить щелочной напиток – Боржоми, Смирновская. Приобретаются в аптеке. Перед употреблением воду нужно отстоять, перелив в другую тару, чтобы убрать газы, потом подогреть до 40 градусов и пить за час до еды либо через полчаса после приёма пищи.
• В отсутствие таблеток справиться с изжогой поможет мятная жвачка. Она способна перебить аппетит, подготовить желудок к употреблению пищи. Достаточно пожевать её несколько минут. Обильное выделение слюны разбавит кислоту, нормализует состояние человека. После жвачку нужно выплюнуть.
• Приступ хорошо устраняет растительное масло – подсолнечное или оливковое. От растительного масла на стенках желудка создаётся плёнка, оберегающая орган от кислоты.
• Яблочный уксус при изжоге принимают, предварительно разведя чайную ложку в литре воды. Пить нужно перед едой небольшими глотками.
• Мёд – эффективное средство против множества болезней. Помогает при жжении. Если дискомфорт несильный – развести ложку мёда в воде или молоке и попить. При сильном приступе мёд смешать с алоэ и принять ложку средства за час до еды.
• Калина быстро устраняет симптом. Как лекарство используется кора или ягоды. Кора заваривается и настаивается. Из ягод делают домашний морс, варенье. Отвар пить три раза в день, ягоды принимаются в любом количестве.

Употребление раствора из пищевой соды – распространённый метод борьбы со жжением в пищеводе. От сильной изжоги сода эффективно помогает избавляться, способна быстро нейтрализовать кислоту. Но имеет противопоказания, часто употреблять не рекомендуется.

Пищевую соду нужно разводить в тёплой воде или молоке, затем пить небольшими глотками. Сильная изжога проходит спустя 10-15 мин.

Гидрокарбонат калия – средство мгновенного действия при сильной изжоге, помогает снять жжение. При лёгком приступе противопоказан.

Жжение в пищеводе нельзя лечить содой. Гидрокарбонат натрия способен временно убрать ощущения, но причину не устранит. У людей с заболеваниями ЖКТ может вызвать осложнения. Бороться с часто возникающей изжогой лучше без соды, а посредством более эффективных и безопасных способов.

Недостатки соды

Сода противопоказана людям с расстройством нервной системы. После применения человек становится раздражительным. Сопровождается мигренью и депрессией.

При частом употреблении содовых растворов наблюдается расстройство стула, вздутие, метеоризмы, тошнота, область живота болит.

Натрий негативным образом влияет на функционирование почек – жидкость накапливается, выводится калий. У человека скачет давление, что влияет на сердце и грозит серьёзными заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Использовать указанное средство от изжоги нужно правильно, в крайнем случае.

ul

Отвары трав для лечения дискомфорта

Существуют эффективные способы лечения изжоги и отрыжки сборами трав. Они призваны не только смягчить последствия изжоги, но и убрать причины их возникновения. Рецепты трав следует применять в целях профилактики, если существует вероятность возникновения дискомфорта после переедания или употребления запрещенных (кислых, жирных или копченых) продуктов.

Народные средства от изжоги могут изготавливаться на основе следующих трав:

• календулы;
• зверобоя;
• ромашки;
• семян льна;
• полыни;
• болотной сушеницы;
• дубровника пурпурного;
• подорожника.

Рецепт приготовления отвара этих трав идентичен. В 200 мл кипятка помещают две ч. л. растительного сырья, инфуз (легкий отвар без кипячения) настаивается не менее 20 минут, после чего принимается внутрь натощак.

Перечисленные ингредиенты допустимо смешивать между собой. При этом не следует создавать инфуз более чем из трех видов сырья. Также надо учитывать вкусовую совместимость, например, льняное семя лучше ароматизировать цветками календулы, а неприятный вкус полыни можно улучшить, добавив соцветия ромашки. Длительность лечения изжоги и отрыжки растительными инфузами составляет не менее 14 дней.

ul

Лечение изжоги яблоками

Метод народной медицины против изжоги на основе яблок предполагает использование спелых качественных плодов сладкого сорта. Кислые сорта могут спровоцировать появление повышенной секреции пепсина и возникновение дискомфорта в пищеводе.

Самые известные народные средства от изжоги из яблок (рецепты следует употреблять поочередно один раз в сутки перед принятием пищи):

• пюре из спелого плода;
• половину сладкого плода;
• 200 грамм свежевыжатого сока;
• стакан яблочного отвара.

Рецепты яблочных средств иногда включают мед. Этот продукт можно употреблять как самостоятельное лечебное средство от дискомфорта в пищеводе. А соединив яблоки с медом, можно бороться с изжогой более эффективно. Этот метод нельзя использовать при непереносимости продуктов деятельности пчел.

ul

Средства из калины

Даже если изжога и отрыжка появляются регулярно, вылечить последствия неправильного питания поможет калина. Это действенный способ, а кроме того еще и приятное на вкус средство, какое можно использовать без ограничений.

Калиновое варенье помогает от изжоги и отрыжки, если его делать своими руками. Рецепт приготовления:

1. собрать или купить калину;
2. промыть и вынуть косточки;
3. запекать в духовке до мягкости;
4. пропустить через мелкое сито;
5. добавить воду и сахар, прокипятить.

Принимать свежеприготовленное варенье следует без ограничений по 30 грамм на 200 мл воды. Также полезен отвар коры калины: на литр кипятка берется 30 грамм сырья. Пить по 100 мл трижды в сутки.

ul

Корень сельдерея для лечения дискомфорта

Для устранения причины дискомфорта можно использовать рецепты с корнем сельдерея. Существуют разные способы его употребления:

• отвар из двух столовых ложек сушеного корня на 250 мл воды (пить по 100 мл до приема пищи);
• свежий измельченный корень сельдерея (употреблять за полчаса до еды по столовой ложке).

Средство следует использовать длительными курсами (не менее месяца).

ul

Лечение свежевыжатыми соками

При изжоге надо выбирать правильные рецепты натуральных соков. Подходят далеко не все напитки, например, томатный или капустный сок принимать при повышенной кислотности не рекомендуется.

Какие соки помогают навсегда избавиться от причины изжоги:

• При гастрите помогает сок картофеля.
• Морковный сок положительно воздействует на ЖКТ и слизистые оболочки желудка.

Рецепт приготовления прост: натереть на терке и отжать сок или воспользоваться соковыжималкой. Употреблять 10-дневными курсами по 250 мл в день с недельными перерывами.

https://youtube.com/watch?v=LrvrfE6xby4

ul

Лечение минеральной водой

Если часто мучает изжога, то минералка – это первая помощь для борьбы с дискомфортом. Она устраняет последствия воздействия кислот на пищевод и способствует снижению кислотности. При изжоге лучше пить щелочные напитки, такие как Боржоми, Смирновская или Славяновская. Их можно приобрести в аптеке.

Существуют правила приема минвод:

• Перед применением минералку нужно дегазировать.
• Бороться с изжогой следует при помощи воды, подогретой до 40С, поэтому ее лучше держать в термосе.
• Минералку следует пить через 30 минут, а при повышенной кислотности за 60 минут до еды.
• Чтобы купировать последствия изжоги, надо употреблять от 50 до 250 мл воды трижды в сутки.

Минимальный курс терапии составляет не менее 3 недель.

Перед приемом минеральной воды в лечебных целях надо определить, какие у нее существуют противопоказания. Они обычно указаны на прикрепленной этикетке.

ul

Профилактическая диета

Эффективное средство от изжоги и вздутия – это правильное питание. Причины возникновения дискомфорта в пищеводе часто сопряжены с употреблением запрещенных продуктов питания и перееданием. Поэтому избежать его можно подкорректировав рацион, и наладив режим.

Что делать, чтобы быстро избавиться от изжоги и отрыжки навсегда:

1. Исключить переедание, поскольку это способствует появлению изжоги и боли вверху живота.
2. Принимать пищу следует дробно.
3. Исключить поздний прием пищи (максимум за 3 часа до сна).
4. Употреблять нежирную свежую пищу.
5. Включить в рацион молочные продукты.
6. Снизить потребление соли и специй.
7. Если изжога мучает ночью, то можно быстро снять симптомы, съев сухое печенье.

Народные средства могут помочь тогда, когда приступы изжоги бывают изредка, и бывают вызваны перееданием, острой или чрезмерно жирной пищей. Если жжение в пищеводе и боли в области солнечного сплетения возникают постоянно и терапия не помогает, следует срочно посетить врача: это может сигнализировать о наличии серьезных патологий, таких как язвенная болезнь, гастрит и даже сердечных заболеваний.

Изжога – это не просто неприятное ощущение во рту и за грудиной. Этот симптом говорит о том, что кислое содержимое желудка попадает в пищевод и глотку, чьи слизистые имеют щелочную pH. И если заброс желудочного сока происходит часто, в пищеводе и глотке развивается постоянно существующее воспаление. Это – опасная ситуация, грозящая сужением пищевода и даже, вследствие изменения клеток под действием кислоты, развитием в нем рака.

Здесь мы опишем все возможные методы, с помощью которых можно быстро избавиться от изжоги в домашних условиях. Прибегать к этим методам слишком часто не стоит – они не устраняют причину. Пока вы «погасили огонь» изжоги, патологический процесс продолжает развиваться, а выяснить, каковы его причины можно только после обследования у гастроэнтеролога.

ul

Травы от изжоги

Поговорим о том, как избавиться от изжоги народными средствами. Для этого существует множество рецептов:

1. Настой из корневища желтой горечавки. Его нужно взять 20 граммов, залить стаканом кипятка, настоять 2 часа, после чего процедить и принимать по 1 ст.л. трижды в день, за полчаса до еды.
2. Квас из тысячелистника. Пучок тысячелистника залейте 200 мл кипятка, ночь настаивать, потом добавьте туда 2 ст.л. сахара и щепотку сухих дрожжей. Сутки настаивайте в тепле, затем процедите и уберите в холодильник. Принимайте по 1 ст.л. трижды в день, постепенно увеличивая дозировку.
3. Чай из ромашки. Можно пить как такой, который заварен из продающегося в аптеке «Ромашкового чая», так и приготовить его из сухой травы. Для этого нужно 3 ст.л. цветков, залить 200 мл кипятка, поставить на 15 минут на водяную баню. В сутки можно выпивать 3 стакана такого чая.
4. Смешайте ½ ст.ложки цветков ромашки с 1 ст.л. сушеных листьев подорожника и зверобоя. Отберите 1,5 ст.л. смеси, залейте 1 л кипятка, настаивайте 1,5 часа. Принимать по 1 ст.л. трижды в день перед едой.
5. Купите в аптеке порошок корня аира и принимайте по щепотке, обильно запивая водой. Можно смешать чайную ложку порошка аира 1:4 с растолченным в порошок мелом. Этот состав растворяют в 1/3 стакана воды, пьют по 3 раза в день.
6. Смешайте по 1 столовой ложке семян фенхеля, укропа, аниса. Отберите оттуда 1 ст.л. общей смеси, залейте 200 мл кипятка и оставьте настаиваться 10 часов. В день нужно выпивать по стакану такого настоя.

Выбирая любое из народных средств от изжоги, нужно помнить, что все, что ни применяется, может быть как лекарством, так и нанести вред – все зависит от дозы и кратности использования.

ul

Изменение образа жизни

Прием любого средства может оказаться напрасным, если не откорректировать немного образ жизни:

• ешьте пищу часто, но маленькими порциями;
• не пейте жидкость во время еды или сразу после этого;
• ограничьте прием овощей, фруктов, соков (особенно кислых);
• исключите курение, прием кофе и алкоголя;
• спите на высокой подушке, если нет противопоказаний со стороны головного мозга;
• следите за качеством употребляемой пищи;
• не ложитесь в кровать раньше, чем через 1,5 часа после приема пищи;
• не переедайте;
• если нужно принимать обезболивающие или противовоспалительные препараты, делайте это после еды;
• не наклоняйтесь и не выполняйте физической работы сразу после еды.

Загрузка…

ul