2013-05-23
Автор поста:
. Рубрика
Что делать если у вас диабет?!
|
Средства для похудения
Опубликовал
Таблетки для похудения являются наиболее эффективными препаратами в снижении лишнего веса. Фармацевтические компании совместно с учеными постоянно разрабатывают новые средства и действенные методики для борьбы с ожирением. Согласно статистике, каждый десятый житель Земли использует их. Сейчас один из ваших знакомых 100% пользуется ими.
Вот решила я похудеть и выпила таблетку, захотела набрать вес, съела пирожок. Хотите похудеть? Остерегайтесь этих продуктов. Все примерно так, единственный момент, чем эффективнее средство, тем оно вреднее. В нашей статье представлены препараты которые реально помогают похудеть.
ul
Содержание
- 1 Уровень глюкозы в крови и причины его повышения или понижения
- 2 Список продуктов, имеющих разные показатели гликемического индекса (ГИ):
- 3 Режим питания и технология приготовления блюд
- 4 Причины гипертонических кризов
- 5 Симптомы гипертонического криза
- 6 Осложнения гипертонического криза
- 7 Повышенный сахар в крови: симптомы и первые признаки :: edulancer.ru
- 8 Симптомы повышенного сахара в крови у женщин и мужчин, признаки повышения
- 9 Признаки повышенного сахара в крови — первые симптомы у взрослых и детей
- 10 РАННИЕ СИМПТОМЫ ДИАБЕТА, о которых вам нужно знать
- 11 Отказ от ответственности
- 12 Как нельзя лечить акне беременным женщинам?
- 13 Полезное видео
- 14 Добавки, комплексы и т.д.
Уровень глюкозы в крови и причины его повышения или понижения
В среднем у здорового взрослого человека уровень глюкозы в крови натощак колеблется в пределах 3,3–5,5 ммоль/л. После приема пищи уровень глюкозы резко повышается на некоторое время, а потом восстанавливается.
Существует такое понятие, как гликемический индекс – это способность повышать уровень глюкозы в крови пищевыми продуктами, которые содержат в своем составе углеводы. Если его значения повышаются, то это говорит о том, что глюкоза, требующая для своего усвоения инсулин, быстрее и больше накапливается. Если эти значения понижены в продуктах питания или блюдах, то глюкоза поступает в кровь медленней и равномерно, и для этого требуется небольшое количество инсулина.
ul
Список продуктов, имеющих разные показатели гликемического индекса (ГИ):
- ниже 15 (все виды капусты, кабачки, шпинат, щавель, редька, редис, репа, огурец, спаржа, лук-порей, ревень, перец сладкий, грибы, баклажаны, патиссоны);
- 15–29 (чернослив, черника, черешня, слива, цитрусовые, брусника, вишня, клюква, помидоры, семечки тыквы, орехи, черный шоколад, кефир, фруктоза);
- 30–39 (черная, белая, красная смородины, груша, яблоки свежие и сушеные, персики, малина, курага, горох, фасоль, урюк, молоко, молочный шоколад, нежирный йогурт фруктовый, чечевица);
- 70–79 (изюм, свекла, ананас, арбуз, рис, отварной картофель, мороженое, сахар, мюсли, сырники);
- 80–89 (сдоба, леденцы, морковь, карамель);
- 90–99 (белый хлеб, печенный и жареный картофель).
На концентрацию глюкозы в крови влияют две группы гормонов. Гормон, понижающий уровень глюкозы в крови, – инсулин; гормоны, которые повышают уровень глюкозы в крови, – это глюкагон, гормон роста и глюкокортикоиды, гормоны надпочечников. Адреналин, являющийся одним из гормонов стресса, подавляет выделение инсулина в кровь. Одним из симптомов сахарного диабета является длительное повышение глюкозы в крови (гипергликемия).
Причинами гипергликемии могут быть:
- различные стрессовые ситуации,
- наследственный фактор,
- генетические нарушения,
- аллергические реакции,
- длительные простудные заболевания и т. д.
ul
Режим питания и технология приготовления блюд
Режим питания должен быть 5–6-разовым с интервалом между приемами пищи в 2–3 часа и последним приемом пищи за 1,5–2 часа до сна.
- Завтрак желательно начинать с каш с добавлением в этот объем или 1 яйцо или 2 яиц в виде омлета. Объем каш составляет около 250–300 мл. Среди напитков на завтрак можно использовать чай с молоком, кофе с молоком, какао с молоком, цикорий с молоком. Если добавлять молоко в эти напитки не нравится, можно сочетать их с твердым сыром 45 % жирности или творогом.
- На второй завтрак рекомендовано сделать фруктово-ягодно-йогуртовый коктейль, можно с добавлением орехов и сухофруктов или применить овощные салаты вроде греческого или шопского или другими аналогичными салатами.
- На обед следует использовать первые блюда (красный борщ, зеленый суп, куриный суп, различные бульоны, супы и т. д.) в объеме 250-300 мл/день. На второе рекомендуется куриная грудинка, курица (перед термической обработкой снять кожу с курицы), говядина, телятина, нежирная свинина (в виде фрикаделек, котлет, бризолей) без добавления в фарш яйца. Так как белок авидин, находящийся в яйце, блокирует всасывание железа, содержащегося в мясе, не рекомендуется сочетать его с овощами в один прием пищи. Для приготовления фарша рекомендовано очистить мясо от фасций и сухожилий, прокрутить 2 раза на мясорубке с добавлением лука и соли. Желательно мясные компоненты употреблять с кашами или цельнозерновыми макаронами. Интервал между мясными блюдами и овощными желательно продлевать до 1–1,5 часа.
- Среди напитков рекомендуется компоты из сухофруктов или отвар шиповника, или кисели фруктово-ягодные, или фреш, разбавленные бутилированной питьевой водой.
- На полдник можно использовать творожно-фруктовый салат или фруктовый салат, или салат из овощей объемом 150 г/день.
- Ужин рекомендовано начинать с рыбных блюд с добавлением овощного гарнира. Из напитков: чай, какао или цикорий с добавлением молока. На ночь можно выпить стакан биокефира или съесть йогурт. Воду желательно пить в объеме, рассчитанном по формуле: 20-30 мл жидкости на килограмм массы тела. Небольшая поправка: в летний период берется показатель 30 мл, в весенне-осенний период – по 25 мл, а в зимний – 20 мл. Эта жидкость употребляется с учетом всей выпиваемой жидкости (напитки и первые блюда).
Технология приготовления блюд основывается на том, что все продукты питания желательно приготавливать без добавления жиров. Растительные жиры (оливковое, кукурузное масло) следует добавлять в пищу уже перед самой подачей блюда на стол, т. к. в результате нагревания растительного масла образуются олифа и канцерогенные вещества, которые пагубно влияют на стенки сосудов и провоцирует не только развитие сердечно-сосудистой патологии у человека, но и онкологическую патологию. Виды приготовления блюд: на пару, отваривание, тушение, запекание.
ul
Причины гипертонических кризов
Основной причиной, ответственной за возникновение гипертонических кризов, является гипертоническая болезнь. Однако состояние может наблюдаться и при вторичных гипертензиях, возникающих при других заболеваниях:
- ишемическая болезнь сердца,
- заболевания почек (пиелонефрит, гломерулонефрит, хроническая почечная недостаточность, почечнокаменная болезнь),
- черепно-мозговые травмы,
- инсульты,
- гипертиреоз,
- алкоголизм,
- нарушения гормонального баланса,
- атеросклероз аорты,
- сахарный диабет,
- системная красная волчанка,
- нефропатия беременных.
Факторами, способствующими возникновению гипертонических кризов, являются:
- малоподвижный образ жизни;
- лишний вес;
- сахарный диабет;
- ишемическая болезнь сердца;
- злоупотребление кофе или кофеинсодержащими напитками;
- аденома предстательной железы;
- климактерический период у женщин;
- феохромоцитома;
- остеохондроз;
- вегетососудистая дистония;
- стрессы и депрессии;
- употребление большого количества жидкости или поваренной соли;
- изменения погоды (потепления или похолодания) и атмосферного давления, смена климатических поясов;
- несоблюдение режима приема гипотензивных препаратов (у гипертоников);
- недостаточность ночного сна;
- передозировка некоторых препаратов (адреномиметики, препараты для повышения потенции).
Особо следует отметить вредные привычки – курение и алкоголизм. Установлено, что пьющие люди в два раза чаще страдают от приступов повышенного артериального давления, а одна выкуренная сигарета может поднять давление на 30 мм. рт. ст. Не говоря уже о том, что и алкоголь, и никотин приводят к ухудшению капиллярного кровообращения и состояния мелких сосудов.
ul
Симптомы гипертонического криза
Симптомы могут отличаться в зависимости от того, какой тип криза присутствует – гипокинетический, гиперкинетический или эукинетический, осложненный либо неосложненный.
Основными симптомами, характеризующими гипертонические кризы, помимо критического повышения артериального давления, являются:
- головные боли;
- головокружения;
- шум в ушах;
- боли в области сердца колющего типа без иррадиации;
- нарушения сердечного ритма (тахикардия, в некоторых случаях – брадикардия);
- слабость;
- дрожь в теле;
- одышка;
- повышенное потоотделение;
- повышение температуры;
- чувство страха, тревоги;
- непроизвольные движения глазного яблока;
- нарушения зрения, пелена или мелькание мушек перед глазами.
Головная боль усиливается при движении головы, чихании. Нередко она сопровождается болью в глазах. Во время кризов у больного могут изменяться параметры крови – повышаться СОЭ, увеличиваться количество лейкоцитов, повышаться уровень белка в моче.
Иногда могут наблюдаться тошнота или рвота, судороги, помутнения сознания. При кризе первого типа (адреналиновом) может наблюдаться покраснение кожных покровов. Головокружение обычно вызывается спазмом позвоночной или сонной артерий. Оно может сопровождаться ощущением движения в пространстве.
ul
Осложнения гипертонического криза
Как уже было сказано, без соответствующего лечения криз может нанести значительный вред здоровью. Высокие показатели артериального давления оказывают негативное воздействие на различные органы человеческого тела. Прежде всего, это сосуды и сердце. Кроме того, нарушение кровообращения, сопутствующее гипертоническому кризу, может ухудшать кровоснабжение мозга. Органами, наиболее уязвимыми при гипертоническом кризе являются также печень и почки. Повреждения органов при кризах происходят из-за того, что ткани лишаются необходимого их функционирования количества кислорода.
Основные осложнения, наблюдаемые после гипертонических кризов:
- инфаркт,
- инсульт,
- энцефалопатии,
- болезнь Паркинсона,
- снижение интеллекта,
- параличи,
- нарушения зрения,
- острая почечная недостаточность,
- дисфункции печени,
- хроническая сердечно-сосудистая недостаточность,
- тромбоэмболия легочных артерий,
- гипертрофия сердечной мышцы или желудочков сердца,
- отек легких,
- отек мозга,
- ишемическая болезнь сердца,
- аневризма аорты.
К относительно легким последствиям кризов можно отнести системное головокружение и постоянные головные боли. Следует помнить, что тяжелый криз, в случае неоказания своевременной медицинской помощи, может привести к летальному исходу. Именно поэтому любой человек, особенно страдающий гипертонической болезнью или имеющий близких, страдающих данным заболеванием, должен иметь информацию об опасности гипертонического криза, его симптомах и первой помощи при его возникновении.
Существуют также некоторые факторы, способствующие более тяжелому течению кризов и увеличивающие вероятность возникновение осложнений. Это:
- ишемическая болезнь сердца,
- повышенный уровень холестерина в крови,
- сахарный диабет.
ul
Повышенный сахар в крови: симптомы и первые признаки :: edulancer.ru
Поэтому при его недостаточной выработке поджелудочной железой, как это происходит при диабете первого типа, ткани испытывают дефицит энергии. Организм вынужден использовать другие пути энергообеспечения белки, жирыв результате чего масса тела снижается. Ожирение возникает, когда нарушена функциональная активность инсулин-зависимых рецепторов — диабет второго типа.
При этом инсулин вырабатывается в достаточном количестве, стимулирует синтез жиров, а глюкоза также не поступает в клетки, приводя к энергетическому голоданию. С дефицитом энергии в тканях головного мозга связаны ощущения слабости, головокружений, быстрого наступления усталости.
Признаки повышенного сахара в крови на ранней и поздней стадии диабета. Норма и причины повышения глюкозы крови.Симптомы повышенного уровня глюкозы (сахара) в крови. Оглавление.
Испытывая недостаток в глюкозе, организм усиленно окисляет жиры. Это вызывает увеличение содержания кетоновых тел в кровотоке, и приводит к появлению запаха ацетона изо рта.
ul
Симптомы повышенного сахара в крови у женщин и мужчин, признаки повышения
Отсутствие своевременной квалифицированной помощи приводит к переходу прекомы в кому. С момента потери сознания у медработников есть только часов, чтоб предотвратить летальный исход.
Критическое гипергликемическое состояние имеет несколько форм: Каждая из форм имеет свой механизм развития, специфические проявления со стороны жалоб и лабораторных показателей. Проявления осложнений гипергликемии Симптомы повышенного уровня сахара в крови могут быть ранними и поздними. Второй вариант характерен для поздних осложнений патологического состояния, которые проявляются поражением зрительного анализатора, крупных и мелких сосудов, почек, периферической нервной системы. Поражение зрительного анализатора На фоне сахарного диабета такая патология называется диабетической ретинопатией.
ul
Признаки повышенного сахара в крови — первые симптомы у взрослых и детей
Первые признаки Первые симптомы высокого сахара в крови детерминируются резкой сухостью слизистой оболочки рта и вязкой слюной, так как глюкоза обладает способностью выводить воду из клеток. Далее лишняя жидкость попадает во внеклеточное пространство, начинает активно фильтроваться почками, что становится причиной частых мочеиспусканий полиурия.
- Признаки повышенного сахара в крови
- Повышенный сахар в крови: симптомы и первые признаки
- Резкое повышение сахара в крови симптомы
- Симптомы повышенного уровня глюкозы (сахара) в крови
Вода после выхода из клеток больше не может их питать, что станет причиной ухудшения состояния волос или развития кожных заболеваний. Без надлежащей медикаментозной терапии состояние может ухудшиться в разы, что приведет к смерти пациента. Самочувствие при повышенном сахаре Пациенты ощущает первые признаки повышенного сахара в крови — покалывание в руках, ему становится сложно надолго концентрировать свое внимание на чем-либо. Могут появиться нарушения половой активности и зрения.
ul
РАННИЕ СИМПТОМЫ ДИАБЕТА, о которых вам нужно знать
Опубликовано: 14.03.2018 | Автор: inmetco
Рейтинг статьи: 5
Похожее:
- Белок и сахар в моче
- Сахар в крови диета
- Повышенная потливость после родов
Всего 9 комментариев.
07.03.2018 Диана:
Однако при патологическом повышении сахара появляются определенные симптомы. Важно также сказать о том, что одноразовое повышение сахара в крови еще не является показателем того, что у больного такое заболевание, как сахарный диабет.
07.03.2018 Аполлинарий:
Общие симптомы. На фоне постоянных предупреждений о высокой вероятности заболеваний эндокринной системы далеко не все знают, каковы признаки повышения сахара в крови у женщин.
02.03.2018 rhexsitpioti:
Гипергликемия (повышение уровня сахара в крови) возникает при различных физиологических и патологических изменениях в организме и это вПоэтому, чтобы сохранить здоровье, нужно знать какие симптомы могут появляться при повышении уровня глюкозы крови.
21.02.2018 tiwittlagu:
Признаки повышенного сахара в крови на ранней и поздней стадии диабета. Норма и причины повышения глюкозы крови.Симптомы повышенного уровня глюкозы (сахара) в крови. Оглавление.
11.02.2018 mantcockcon:
При повышении количественных показателей глюкозы в пределах 8 ммоль/л, речь идет о патологии легкой степени выраженности.Симптомы повышения сахара в крови у мужчин, женщин и детей сочетаются с проявлениями поражения почек.
11.02.2018 Зинаида:
Что делать при резком повышении глюкозы в крови. При проявлении специфических симптомов повышения сахара, необходимо провести ряд мероприятий для восстановления нормальной формулы крови.
ul
Отказ от ответственности
Статья об ацетоне (кетоновых телах) в моче, кетонурии, медицинского портала является компиляцией материалов, полученных из авторитетных источников, список которых размещен в разделе «Комментарии». Несмотря на то, что достоверность изложенной информации в статье «Ацетон (кетоновые тела) в моче (кетонурия)» проверена квалифицированными медицинскими специалистами, содержимое статьи носит исключительно справочный характер, не является руководством для самостоятельной (без обращения к квалифицированному медицинскому специалисту, врачу) диагностики, постановке диагноза, выборе средств и методов лечения.
Редакция портала не гарантирует истинность и актуальность изложенных материалов, так как методы профилактики и устранения ацетонурии (кетонурии) непрерывно совершенствуются. За получением полноценной медицинской помощи следует записаться на прием к врачу, квалифицированному медицинскому специалисту, врачу-эндокринологу [22], в первую очередь.
назад
Комментарии и примечания к статье «Ацетон (кетоны) в моче, кетонурия». Для возврата к термину в тексте – нажмите соответствующую цифру.
При написании статьи об ацетоне (кетоновых телах) в моче, в качестве источников использовались материалы информационных и и медицинских интернет-порталов, сайтов новостей – WebMD.com, BiologyReference.com, Diabetes.DiabetesJournals.org, RSMU.ru, Pediatr.GPMA.ru, KNMU.edu.ua, Википедия, инструкции по применению индикаторных тест-полосок для экспресс-анализа мочи на ацетон, а также следующие печатные издания:
- Крамаренко В. Ф. «Токсикологическая химия». Издательство «Вища школа», 1989 год, Киев;
- Ефимов А. С., Скробонская Н. А. «Клиническая диабетология». Издательство «Здоров’я», 1998 год, Киев;
- Касаткина Э. П. «Сахарный диабет у детей». Издательство «Медицина», 1990 год, Москва;
- Гинзбург М. М., Козупица Г. С., Крюков Н. Н. «Ожирение и метаболический синдром. Влияние на состояние здоровья, профилактика и лечение». Издательство «Парус», 2000 год, Москва;
- Старкова Н. Т. «Клиническая эндокринология: руководство». Издательство «Питер», 2001 год, Санкт-Петербург;
- Медина Ф. (составитель) «Большая медицинская энциклопедия». Издательство «АСТ», 2002 год, Москва;
- Малышев В. Д. «Кислотно-основное состояние и водно-электролитный баланс в интенсивной терапии. Учебная литература для студентов медицинских вузов». Издательство «Медицина», 2005 год, Москва;
- Лака Г. П., Захарова Т. Г. «Сахарный диабет и беременность. Медицина для вас». Издательство «Феникс», 2006 год, Ростов-на-Дону;
- Лойт А. О. «Общая токсикология. Руководство для врачей». Издательство «Элби-СПб», 2006 год, Санкт-Петербург;
- Одинак М. М., Баранов В. Л., Литвиненко И. В., Наумов К. М. «Поражение нервной системы при сахарном диабете». Издательство «Нордмедиздат», 2008 год, Санкт-Петербург;
- Лея Ю. Я. «Оценка результатов клинических анализов крови и мочи». Издательство «МЕДпресс-информ», 2009 год, Москва;
- Окороков А. Н. «Диагностика болезней внутренних органов. Том №5. Диагностика болезней системы крови. Диагностика болезней почек». Издательство «Медицинская литература», 2009 год, Москва;
- Генри М. Кроненберг, Шломо Мелмед, Кеннет С. Полонски, П. Рид Ларсен «Сахарный диабет и нарушения углеводного обмена». Издательство «ГЭОТАР-Медиа», 2010 год, Москва;
- Цынко Т. Ф. «Диагностика заболеваний по анализам крови и мочи. Медицина для вас». Издательство «Феникс», 2010 год, Ростов-на-Дону;
- Данилова Л. А. «Анализы крови, мочи и других биологических жидкостей человека в различные возрастные периоды». Издательство «СпецЛит», 2013 год, Санкт-Петербург;
- Глыбочко П. В., Аляев Ю. Г., Григорьев Н. А. (редакторы) «Урология. От симптомов к диагнозу и лечению. Иллюстрированное руководство. Учебное пособие». Издательство «ГЭОТАР-Медиа», 2014 год, Москва.
ul
Как нельзя лечить акне беременным женщинам?
Как бы вам не хотелось поскорее избавиться от угрей, ситуация не улучшится, если вы:
- станете выдавливать прыщи (это может привести к попаданию инфекции, заражению, образованию шрамов);
- откажитесь от всех удовольствий в рационе. Шоколад и конфеты не вызывают прыщей. Хотя стремление к правильному питанию полезно, но иногда побаловать себя можно;
- будете маскировать угри под толстым слоем основы, тонального крема, пудры и т. п. А если все же необходимо использовать косметику, выбирайте продукцию гипоаллергенную, некомедогенную (с указанием «non-comedogenic»), без содержания масел.
Что же касается медикаментозного лечения акне, то, как уже говорилось, женщине во время беременности необходимо быть очень осторожной в применении каких-либо препаратов и обязательно следовать назначениям врача.
Следующие компоненты исследователи связывают с врожденными пороками у ребенка:
- ретиноиды: изотретиноин (пероральный препарат), адапален, третиноин и тазаротен (препараты местного применения);
- эстрогены или антиандрогены (флутамид, спиронолактон) для гормональной терапии;
- оральные антибиотики: тетрациклин, доксициклин и миноциклин.
Загрузка…
ul
Полезное видео
Таблетки для похудения в передаче Пусть говорят 08.02 2016
Как нельзя худеть
О таблетках для похудения
Отзыв к видео: Приятная женщина…очень понятно и интересно рассказывает! Никогда не хотела принимать всякие лекарства и чаи, а после такого видео тем более не хочу!
Самые распространенные диеты для похудения:
- Кремлевская
- Банановая
- Вегетарианская
- Грейпфрутовая
- Гречневая
- Зеленая
- Имбирная
- Капустная
- Картофельная
- Кефирная
- Китайская
- Лимонная
- Мясная
- Овощная
- Овсяная
- Рисовая
- Сельдереевая
- Суповая
- Творожная
- Тыквенная
- Углеводная
- Французская
- Фасолевая
- Шоколадная
- Яблочная
- Яичная
- Японская
ul
Добавки, комплексы и т.д.
Многие лекарства для похудения, без рецепта, вам не продаст ни одна аптека. Да и вам самим без рекомендаций специалиста не стоит их употреблять. Другое дело современные комплексы на основе натуральных ингредиентов. Ниже представлены наиболее распространенные и продающиеся на рынке стран СНГ препараты.
Все они минимум плацебо, максимум содержат то что заявляет производитель и оказывают заявленное действие. Но, без комплексного подхода они не помогут.
- Биологические добавки для похудения
- Анорексигенные препараты от ожирения
- Препараты с микроцеллюлозой для похудения
- Слабительные и мочегонные препараты для похудения
- Гормональные препараты для похудения
- Клетчатка для похудения
- К какому врачу обратиться для похудения?
В наше время выпускается очень много препаратов, реклама по каждому сулит наилучший эффект для потребителя с наименьшим количеством побочных эффектов. Но к сожалению, все не так позитивно, как говорил доктор Хаус “все врут” (с).
Если вы пробовали какие либо таблетки и вам есть что рассказать, оставляйте ваши отзывы ниже. Они будут интересны и полезны всем, даже врачам.
Если вы знаете о хорошем препарате, пишите нам или ниже в комментариях, мы обязательно укажем его в нашем рейтинге.
ul