Преддиабетом называется состояние организма, которое сигнализирует о серьезном сбое в работе поджелудочной железы. В преддиабетном состоянии уменьшается количество вырабатываемого инсулина, а клетки организма постепенно теряют к нему восприимчивость.
Содержание
Симптомы
Состояние преддиабета может протекать бессимптомно в течение продолжительного времени. В группе риска находятся люди старше 40 лет, люди с избыточным весом, а также беременные женщины. По мере развития заболевания появляются следующие симптомы:
Что делать если у вас диабет?!
|
- Быстрый набор лишнего веса или, наоборот, резкое похудение. Часто у тучных больных наблюдается инсулинорезистентность – понижение чувствительности клеток к действию гормона инсулина, как следствие, в организме появляется избыток инсулина, который вызывает постоянное чувство голода и набор лишнего веса в области живота.
- Появление сильной жажды и частое мочеиспускание. При постоянном повышении уровня сахара кровь становится гуще, появляется сильная жажда, которая не проходит даже после большого количества выпитой жидкости. Частое мочеиспускание является следствием усиленной жажды.
- Появление кожного зуда, снижение остроты зрения, появление судорог. В случае увеличения сахара происходит нарушение кровоснабжения сосудов и мелких капилляров, в результате ухудшается зрение и появляется сильный зуд кожи. Из-за ухудшения кровоснабжения в тканях возможно появление мышечных судорог.
Ниже в таблице можно ознакомиться с нормами показателей глюкозы.
| Показатель, ммоль/л | Преддиабет | У здоровых людей |
|---|---|---|
| Сахар утром натощак | 5,0-7,2 | 3,9-5,0 |
| Сахар через 1 и 2 часа после еды | ниже 10,0 | обычно не выше 5,5 |
Особенности у женщин и детей
В группе риска заболевания диабетом находятся женщины, которые имеют в анамнезе гестационный диабет – нарушение, которое часто встречается во время беременности.
Как правило, после рождения ребенка диагноз гестационного диабета снимается, но молодой маме понадобится периодически лабораторно проверять уровень глюкозы, так как появляется риск развития диабета 2 типа в более зрелом возрасте.
Важно! У детей чаще диагностируется диабет 1 типа, когда клетки организма полностью перестают выделять инсулин. Такой диабет называется инсулинозависимым и требует постоянных инъекций инсулина.
Латентный период диабета первого типа чаще всего очень короткий, но родители могут заметить, что ребенок резко худеет, жалуется на упадок сил и сонливость. У некоторых детей в преддиабетном состоянии развивается энурез, появляются кожные заболевания: экзема, фурункулы.
Манифестация диабета 1 типа выражается в резком ухудшении здоровья, развивается диабетический кетоацидоз, при котором появляется тошнота, рвота, а также от ребенка начинает резко пахнуть ацетоном. Такое состояние очень опасно для ребенка и требует немедленной госпитализации.
В последнее время увеличилось количество случаев заболевания диабетом 2 типа у детей и подростков. К этому приводит неправильное питание. Диабет 2 типа развивается медленно, в группе риска дети с лишним весом.
Диагностика
Основным и самым точным способом диагностики преддиабета является глюкозотолерантный тест, а также взятие крови на сахар натощак.
| Состояние | Уровень глюкозы натощак |
|---|---|
| Норма | Менее 5,5 ммоль/л |
| Преддиабет | 5,5-6,9ммоль/л |
| Диабет | Выше 7ммоль/л |
В норме уровень глюкозы натощак не должен превышать 5,5 ммоль. О преддиабете сигнализируют незначительное повышение уровня сахара в крови. В случае отклонения от нормы назначается проведение глюкозотолерантного теста. (ГТТ). Процедура теста состоит из нескольких этапов:
- Осуществляется забор крови натощак
- Затем надо выпить раствор глюкозы
- Через два часа ( в некоторых случаях через час и затем еще раз через час) снова производится забор крови для определения концентрации глюкозы.
Если через два часа после проведения теста сахар в крови повышен, то больному ставится диагноз «нарушение толерантности к глюкозе», что является преддиабетным состоянием.
| Состояние | Результаты теста толерантности к глюкозе, ммоль/л |
|---|---|
| Норма | Менее 7,7 |
| Преддиабет | 7,7-11,1 |
| Диабет | Выше 11,1 |
Интересно знать! Глюкозотолерантный тест у детей может проходить без употребления раствора глюкозы, иногда детям достаточно выпить сладкий чай с бананом и бутербродами.
В домашних условиях также можно провести тест на определение преддиабета: для этого понадобится глюкометр. Сначала кровь измеряетс я натощак, затем через час и два часа, соответственно, после завтрака, богатого углеводами.
Лечение
Диагноз преддиабет может быть снят при снижении уровня сахара в крови и постоянным удержании его уровня на хороших показателях. Этого можно добиться, если строго следовать назначениям эндокринолога:
- Соблюдение диеты с низким содержанием легкоусвояемых углеводов
- Физические упражнения, направленные на снижение массы тела
Медикаментозное
Обычно медикаменты назначаются врачом в случае установления диагноза диабет 2 типа. Тем не менее, в некоторых случаях лекарства назначаются и при нарушении толерантности к глюкозе, в основном, людям с ожирением для того, чтобы улучшить всасываемость инсулина.
Для лечения преддиабета чаще всего назначаются следующие препараты:
- Сиофор. Препарат на основе метформина для профилактики и лечения диабета 2 типа. Метформин обладает выраженным гипогликемическим действием, снижает уровень глюкозы в крови. Принимать 2-3 раза в день во время еды. Продолжительность курса лечения устанавливает лечащий врач.
- Глюкофаж. Выпускается в дозировке 500, 800 и 100 мг. Принимать 2-3 раза в день, является аналогом Сиофора.
- Амарил. Препарат на основе глимеперида, выпускается в дозировке 1,2,3 и 4 мг. Принимать натощак перед едой раз в день.
Чаще всего пациентам с преддиабетом назначается Сиофор или Глюкофаж в минимальной дозировке. Прием препаратов следует начать только после консультации с эндокринологом, который подберет нужную дозировку, так как метформин обладает многими неприятными побочными действиями, такими, как тошнота и диарея.
Народные методы
Преддиабет надо лечить у врача – эндокринолога. Однако существует несколько рецептов народной медицины, которые помогут облегчить состояние больного:
- Гречка с кефиром
Крупу надо перемолоть в кофемолке и на ночь залить кефиром в пропорции 2 ложки гречки на стакан кефира. Принимать с утра. Этот напиток примечателен тем. Что гречка является кладезем медленных углеводов – основой питания при преддиабете, а кефир содержит в себе необходимые белки и полезные бактерии. - Отвар на основе семян льна
Перемолоть семена льна (столовая ложка на 250 мл воды), залить водой, довести до кипения и варить около 5 минут. Отвар принимать натощак перед едой.
Преддиабет не является болезнью, это обратимое состояние. При строгом соблюдении назначений лечащего врача можно предупредить дальнейшее развитие диабета.
